Hur man bygger ditt eget minnepalats

Det finns inte mycket av en anledning att begå någonting i minnet längre. Mellan Facebook och Siri har vi födelsedagar, telefonnummer och ansikten täckt. Google tar hand om allt annat. Men den tråkiga verkligheten är, utan telefon i handen, de flesta av oss känna till mindre och mindre. Det är ironiskt att vi behandlar mer information än någonsin tidigare samtidigt som det är svårare att behålla det. Lyckligtvis kan vi också använda de gamla strategierna, pre-internet, pre-Encyclopedia-strategierna.

Hur förbereder vi oss för de ögonblick när WiFi är nere och vi behöver återkalla ett faktum? Att bygga ett "minnespalats", en gammal memoreringsteknik som kombinerar idéer med platser, kan hjälpa till. Så här gör du det.

Enligt den grekiska legenden byggdes det första minnespalatset av poeten Simonides, som deltog i en fest i en hall som kollapsade strax efter att han gick ut. Gästerna var så manglade att de var oidentifierbara, men Simonides kunde återkalla varje persons namn på grundval av var de stod i hallen under festen. Denna teknik kom att bli känd som loci-grekiska för "plats" - och användes allmänt under antiken och medeltiden för att memorera allt från tal till religiösa texter. En del av anledningen till att tekniken kvarstod - och en del av anledningen till att det inte är lika vanligt - var det faktum att man skrev något ner var dyr. Varför slösa bort dyrbart papper när du bara kan begå saker till minne?

Men minnesarkitekturen är inte lika lätt som Början fick det att se ut. Du förlorar saker i ditt eget hus, som innehåller faktisk saker, och hålla reda på idéer är det mycket svårare. Så det finns enkla regler: Gå alltid in i slottet på samma sätt och måla allt i ljusa färger.

Att försöka memorera Omvänd Lista över de värsta poplåtarna från 2015, till exempel, kommer jag mentalt att plantera en utsmyckad bild av var och en någonstans i Omvänd kontor.

När jag går in i köket sätter jag Maroon 5 s "Socker" bredvid de fina olivoljorna, eftersom Adam Levine är den greasiest killen i popmusiken. Jag släpper Andy Grammers "Honung jag är bra" på träskonstället eftersom det är samma skugga som brunt som hamsterspån, och den här sångens kvadratdanshick-känsla får mig att tänka på den hemska klassiska örmormen, Hampsterdance. Wiz Khalifas "See You Again" går bredvid nycklarna i cykelhjälmen som sitter på skoställan, för det är väl, RIP Paul Walker. Jag pekar på Tove Los tårfläckade sminkade ansikte och tittar upp på mig från vårt videointercom medan "Vanor" spelar i bakgrunden, och slutligen hänger jag Weeknd bredvid papper-maché-rhinohuvudet på väggen för att det också inte kan känna sitt ansikte.

En del av anledningen till att denna teknik är så effektiv är att skapa bilder som ska lagras i ett minnespalats tar tid och koncentration - mer än du brukar tänka på en popsång. Men vetenskapen kan också hjälpa till att förklara vad som gör denna teknik. En studie publicerad i Natur Neurovetenskap på konkurrenter i världens minnemästerskap (ja det är en sak) fann att personer med exceptionella minnen inte hade strukturella hjärnskillnader eller högre intellektuell förmåga - de använde helt enkelt minnespalatset tekniken. Genom att använda fMRI för att skanna hjärnorna hos dessa individer fann forskarna att de delar av hjärnan som var mest engagerade var de som hör samman med rumsligt minne och navigering.

Minnespalatsmetoden fungerar. Det kan till och med fungera lite för bra, vilket gör det svårt att ta bort en bild (eller i det här fallet en sång) med sin plats. De bästa memoristerna har flera minnespalats - eller till och med gator eller hela städer - organiserade efter tema. Det spelar ingen roll om var du äntligen huser dina minnen, så länge du vet - eller kommer ihåg - hur man hämtar dem.