8 Hjälpsamma sätt att sluta vara ett själv

Den värsta typen av människor att vara runt är egocentriska. Om du är skyldig till att vara en, måste du ändra nu eller riskera att förlora alla som är viktiga.

Egocentrisk. Individualistisk. Självupptagen. Självisk. Inbilsk. Veta allt. Egomaniac.

Kalla det vad du kan, men de betyder alla samma sak. Att vara självcentrerad kan vara bra för dig, eftersom det sätter dig i centrum av uppmärksamheten, men för alla andra är det en riktig mardröm.

Vad många självcentrerade människor inte inser är bara hur självcentrerade de egentligen är. Det beror antagligen på att de starkt tror att de inte kan göra något fel… eftersom de är för upptagna i sin egen storhet att till och med märka. Helt trevligt, inte sant?

Men kom att tänka på det, denna ändlösa cykel är perfekt förnuftig, och det förklarar varför och hur vissa människor helt enkelt är oöverkomliga och kan aldrig tycka antydan att till och med Dalai Lama inte kan tolerera att vara runt dem.

Det finns ingen anledning att vara skrytande. Det finns inget behov av att informera andra om hur mycket du har gjort eller att det verkar som om du är den enda som kan få det att hända. Komma över dig själv.

I slutet av dagen bryr sig ingen egentligen om vilken pris du vann, hur mycket pengar du gjorde, vad du spenderade på din bil, hur många politiker du känner, hur bra håret ser ut eller vilka betyg du fick. Vad de kommer att bry sig om är hur bra du fick dem att känna, och lita på mig när jag säger att självcentrerade människor sällan får människor att må bra.

Du har antagligen fått höra vid mer än ett tillfälle om hur irriterande du är, hur skräp du kan vara, hur vacklande, hur självisk, hur oförskämd. Det är dags att borra i din tjocka skalle att det förmodligen finns en anledning till att människor reagerar så negativt mot dig. Det är helt enkelt att du utstrålar negativ energi.

Människor tenderar att vara mycket oförlåtande när det gäller dåliga första intryck. Om du inte försöker förändras kommer du att missa viktiga kontakter och möjligheter, för att inte tala om att spendera resten av ditt liv sans meningsfulla relationer med älskare, vänner och familj.

Hur man kan sluta vara en sådan egoistisk person

Här är 8 tips om hur du kan sluta vara så självcentrerad eller åtminstone vara mer medveten om din attityd, så att du kan vidta nödvändiga åtgärder för att ändra den.

# 1 Börja uppmärksamma hur människor svarar på dig. Om du tar en sekund för att sluta fokusera på dig kommer du att kunna se om någon känner sig upprörd, irriterad eller helt enkelt uttråkad. Var uppmärksam på deras tonfall och om deras svar är kurt. Dessa är tydliga indikationer på att de är på väg att gå bort.

Så glädjande som känslor är, glöm inte att uppmärksamma deras kroppsspråk. Icke-verbal kommunikation är lika viktigt för att mäta hur någon känner för dig. Till exempel, om de personer du är med har armarna korsade, lutar sig bakåt och inte gör mycket ögonkontakt med dig, är de inte stora fans av konversationen, eller du, för den delen. Positiva indikationer inkluderar massor av ögonkontakt, lutar in mot dig och står med fötterna något isär, med armarna löst vid sidorna. Deltagande i konversationen är också ett bra tecken.

Tänk på att det inte bara är hur människor reagerar på dig i nuet utan också när du är isär. Ta till exempel dina vänner och kollegor. Initierar de kontakt och träffar dig? Är du en av de bästa inbjudna om det någonsin är ett samarbete?

Att vara uppmärksam på huruvida människor vill spendera tid med dig är också ett annat talande tecken på om de gillar dig. Självcentrerade människor kan ha det svårt att erkänna och alltid tänka att de är partiets liv, men den titeln brukar självutnämnas.

# 2 Lägg dig själv i den andra personens skor. Säg att du är ute med någon för kaffe, och de berättar dig om den dåliga dagen de hade. Tänk på vad du vill höra som svar om du var den som delar.

Vill du att den personen ska kapa konversationen och göra det hela om dem? Skulle du vilja att den personen ska ignorera allt du just sa och ta upp ett helt oberoende ämne? Skulle du vilja att den personen skulle förlora på vad som hände med dig och skryta med hur de övervann en ännu mer traumatisk dag? Låter det inte för trevligt, eller hur? Det är exakt hur andra känner när du försöker göra allt åt dig.

Om du försöker att vara mindre självcentrerad är ett sätt att göra dig själv i den andra personens skor. Lyssna på vad din vän säger, le, nicka och på ett artigt sätt bidra till konversationen genom att ställa relaterade frågor och erbjuda goda råd utan att göra allt om dig.

# 3 Kom ihåg att människor också har sina egna liv. Människor har sina egna upp- och nedgångar att hantera. Det är helt normalt att vilja vara i sällskap med människor du gillar, men när dessa människor helt enkelt inte har tid åt dig, håll inte det mot dem. De blir inte ryckiga genom att vägra din inbjudan. De lever bara sina liv.

Tänk också på situationerna för de personer du pratar med för du vet aldrig hur självisk du låter, tills du hör det från någon annan. I förekommande fall, var inte den skiten som tikar om sina "första världsproblem" till människor som har verkliga problem att hantera.

# 4 Lär känna människorna omkring dig. Från kollegor till grannar till parkeringsplatsen du ser två gånger om dagen, var vänlig. Tycker du inte att det är konstigt att du ser dessa människor regelbundet, men du vet ingenting om dem?

Anna på kontoret vet allt som har med dig att göra eftersom du fortsätter att berätta för henne, men vet du något om henne? Joe, som bor i lägenheten bredvid din firade en milstolnsfödelsedag igår, men minns du hur gammal han är? Alla känner förmodligen din livshistoria tack vare dina berättande tirader, men vars livshistoria vet du verkligen? Lär känna människorna runt dig, så får du insikt om de saker du har missat medan du var för upptagen med att fokusera på dig själv.

# 5 Var stolt, men skryt inte. Det är inget fel med att vara stolt över dina prestationer. Det är inte lätt att uppnå något i dagens mycket konkurrenskraftiga värld, så med rätta bör du vara glad över vad du har gjort. Med det sagt, ingen gillar en showoff. Var alltid blygsam när du publicerar dina framgångar.

Ett sätt att göra det är att känna igen den hjälp du har fått och tacka de som var där för att lyfta dig. Till exempel, istället för att ta full kredit för att spika den presentationen, lägger du till en ansvarsfriskrivning där som går som: "Tack till min mentor, Sarah, för att jag aldrig har gett upp min vision och för att jag hoppade på hjälp och råd när jag behövde dem. ”.

# 6 Gör något trevligt för alla du bryr dig om. Du kan också sparka självcentrerad till trottoarkanten genom att göra något trevligt för dem du bryr dig om utan att förvänta dig något i gengäld. Du behöver inte göra något extravagant. Enkla saker som påminner dem om att du bryr dig om dem räcker.

Allt från att skicka dina bästa kompisar ett meme som påminner dig om dem till att skicka dina kollegor ett vykort från ditt årliga resmål, små gester som dessa kommer att visa dem att du bryr dig nog om dem för att nå ut till dem.

# 7 Bli engagerad i volontärarbete. Frivilligarbete hjälper dig att snabbt komma till det smärtsamma insikten att det finns mycket viktigare saker i världen än dig. Kom ihåg att det inte är tillräckligt att donera pengar eftersom hjärtat i volontärarbete ligger i den tid och ansträngning du faktiskt lägger till för att hjälpa andra.

Oavsett om du slutar kämpa för djurens rättigheter, mänskliga rättigheter, öka medvetenheten om hiv / aids eller något annat som du känner dig särskilt passionerad för, ger dig en hand till de i nöd, eftersom det kommer att öppna ögonen för en helt ny värld.

# 8 Låt de nära dig veta vad du gör. Precis som att sluta röka eller lägga av vodka måste du vara 100% redo att bli av med självcentrering om du vill ändra. Du måste också informera de nära dig att du åker på den här resan, så att de kan stödja dig och uppmana dig varje gång det verkar som om du faller tillbaka i själviskhetens gapande hål.

Låt dem veta att det är okej att ringa ut dig och berätta. Kom bara ihåg att inte bli förolämpad. Detta är allt för ditt eget bästa, och du kommer att upptäcka att världen kommer att vara en mycket trevligare plats att bo i när du ändrar tankesätt.

Kom alltid ihåg att öva blygsamhet och vara mer uppmärksam på de omkring dig. Att förändra ditt sätt att tänka och hur du närmar dig vardagen är inte det enklaste i världen att uppnå, men om du gör en ansträngning finns det ingen anledning till att du inte kommer dit.

Alla behöver lite självkärlek, men att älska dig själv till att vara egoistisk är inte längre frisk. Följ stegen ovan för att sparka din själviskhet till trottoarkanten, och du kommer att upptäcka att människor kommer att bli mer lyhörda mot dig.