20 Positiva personlighetsdrag som kan förändra ditt liv för alltid

Ingen är perfekt, men vi kan arbeta med att bli bättre. Är du inte säker på var du ska börja? Här är några positiva personlighetsdrag att utveckla för ett lyckligare liv.

Varje person som bor på denna planet har också positiva personlighetstrekk och negativa egenskaper. Det är viktigt att fokusera på det positiva hela tiden, men om du vill bli en bättre person, någon som kan utveckla kärleksfulla, livslånga kontakter med andra, är det viktigt att arbeta med dina negativa punkter också.

En vän till mig utbildade mig för att bli terapeut och bad mig hjälpa henne med några uppdrag. Ett av dessa uppdrag var att hjälpa någon att känna igen sina positiva och negativa poäng och utarbeta en handlingsplan i enlighet därmed.

Jag tänkte att detta inte kunde vara så svårt. Trots allt hade jag säkert massor av positiva poäng, eller hur? Tja, ja, men det visar sig att de var ganska svåra att få fram till mitt sinne när de satt på plats!

Jag uppmanar er att göra samma sak. Sätt dig någonstans tyst, där du inte kommer att bli störd och ta en penna och papper. Bry dig inte med en mobiltelefon eller surfplatta för det här, gå gamla skolan. Skriv nu en lista över dina positiva egenskaper. Jag slår vad om att du kommer att ha det lika svårt som jag gjorde, men se till att du tänker djupt och tömmer ditt sinne. Klotter ord när de kommer in i ditt sinne.

När du har firat det positiva, kom tillbaka till jorden med en bult. Ja, du måste upprepa processen och skriva de negativa egenskaper du också har. För mig var detta lättare, och de flesta som jag har nämnt detta var också överens! Vi tenderar att vara mer hårda för att se det negativa än vi gör positivt.

20 positiva personlighetsdrag att utveckla för dig själv

Titta på din lista. Hur känner du för det? Jag kände mig likgiltig till en början, men sedan insåg jag att jag lätt kunde rätta till det negativa och arbeta med dem under lite tid. Du kan göra detta också!

Där jag kämpade var att bestämma vilka av egenskaperna som var bäst att börja med. Vilka positiva personlighetsdrag är de viktigaste att äga för dig själv?

Efter lite själsökande kom jag med en lista. Jag delar det med dig nu. Det här är mina 20 bästa personliga egenskaper som jag anser att du bör börja arbeta med idag.

# 1 Medkänsla. Att ha medkänsla för andra innebär att du kan sympatisera och förstå, samt hjälpa till med frågor som kräver ett extra par händer.

# 2 Vänlighet. Visst är detta en no-brainer? Vänlighet är ett grundläggande personlighetsdrag som vi alla kan göra med att utveckla lite mer. Var vänlig mot andra, men kom ihåg att vara vänlig mot dig själv också. Detta är något de flesta av oss glömmer att göra!

# 3 Generositet. Detta betyder inte att ge bort allt du äger. Det betyder att du inte är snäva näve och att kunna dela med andra. Detta behöver inte vara materiella saker, det kan vara generositet av ande, det kan vara generositet av din tid, det kan vara vad som helst, men det betyder att öppna upp och förstå att att ge är bättre än att ta emot.

# 4 Öppenhet. I den värld vi lever i kan vi alla göra med att vara lite mer öppna och toleranta. Är det något du kan arbeta med? Alla är lika oavsett ras, kön, religion, ålder, sexualitet, funktionshinder eller något annat. Om alla bara blev lite mer öppna, skulle världen vara en bättre plats.

# 5 Positivitet. Att arbeta med att utveckla en positiv inställning kommer att gynna dig på så många sätt och det kommer att koppla till din allmänna lycka. Alla vill vara runt en positiv person, eftersom positivitet är infektiös! Omge dig med goda vibbar och arbeta med att sparka ut det negativa.

# 6 Förståelse. Att förståelse täcker ett enormt paraply av ämnen, men att låta dig själv kunna se saker ur någon annans synvinkel, eller kanske gå i deras skor, hjälper dig att vara mer tolerant och hjälpsam.

# 7 Kunsten att lyssna. Vet du verkligen hur du lyssnar? Gillar du verkligen lyssna? De flesta av oss gör det inte, men att utveckla dina lyssnarfärdigheter kan förbättra dina relationer drastiskt. Hur många saker saknas för att du låter saker driva i det ena örat och ut det andra?

# 8 Rättvisa. Att behandla alla lika är något vi alla behöver göra mer av. Är detta en personlighet som du kan arbeta med? De flesta av oss saknar rättvisa då och då, och de flesta av oss kan vara lite själviska också. Oroa dig inte, ingen är perfekt!

# 9 Trohet. Att vara trogen mot din partner, dina vänner och vem som helst i ditt liv som du har utvecklat ett förtroendeband med är avgörande. Tycker du att ditt huvud är vänt tidigt? Om så är fallet, räkna ut varför det är och utveckla en känsla av trofasthet inom din karaktär. Detta är ett av de bästa positiva personlighetstrekk att äga.

# 10 Kreativitet. Att utveckla din känsla för kreativitet kommer att ge dig mycket lycka i ditt liv. Detta behöver inte betyda att sjunga och måla, det kan vara allt från kreativt tänkande, till att låta din fantasi springa, vad du vill! Du behöver helt enkelt bryta loss från logikens begränsningar då och då och se vilken potential som väntar.

# 11 Fearlessness. Om du tillsammans kan utveckla kreativitet och rädsla, kommer ingenting att hindra dig från att uppnå vad du vill! De flesta av oss är rädda för att ta risker, men ibland måste vi göra detta för att följa våra drömmar. Att ta uppmätta risker är en positiv personlighetstrekk att arbeta med.

# 12 Anpassningsförmåga. Att kunna anpassa sig till nya situationer snabbt och enkelt hjälper dig i ditt liv, men det kommer också att hjälpa dig i din karriär. Arbetsgivare letar alltid efter en anställd som kan anpassas till förändringar!

# 13 Nyfikenhet. Tänk som Alice i underlandet och öppna ditt sinne. Vilka underbara och osannolika saker kan faktiskt vara sanna? När du utvecklar din nyfikenhet är allt möjligt och det är en underbar känsla!

# 14 Förtroende och pålitlighet. Dessa två arbetar hand i hand. Är du en pålitlig person? Kan människor lita på och lita på dig att göra vad du säger? Dessutom tycker du att det är lätt att lita på andra? När det gäller positiva personlighetsdrag är dessa några av de viktigaste. Att lära sig att lita på hjälper dig att kasta tvivel åt sidan, men du måste också vara en person som andra också kan lita på.

# 15 Lekfullhet. Kan du göra med att vara lite dumt då och då? Livet är inte tänkt att vara ständigt allvarligt, det är också tänkt att vara kul! Inte alla tycker det är lätt att vara lekfull, så det är kanske något att arbeta med.

# 16 Stödjande. Att stödja andra genom svåra tider är ett underbart drag att äga och kommer att öka kvaliteten på dina vänskap och relationer. Detta fungerar också hand i hand med förmågan att också kunna lyssna ordentligt.

# 17 Disciplinerad. Är du ofta sent? Säger du vanligtvis att du gör saker men inte levererar? Om så är fallet är det dags att arbeta med din disciplin eller din självdisciplin för att vara mer exakt. Detta hjälper dig i dina relationer och vänskap och i din karriär. Ingen gillar någon som alltid är sen!

# 18 Politeness. En av de mest grundläggande egenskaper som alla borde ha är förmågan att vara artig mot andra, oavsett situation. Kom ihåg att maner kostar ingenting! Behandla alltid andra hur du vill behandlas i gengäld.

# 19 Empati. Empati är ett paraplytermer och täcker många av de egenskaper jag har nämnt, men det betyder också att du kan sätta dig själv i stället för någon annan och verkligen förstå hur de känner sig. När du gör detta kan du bättre veta hur du kan hjälpa dem. Du har också sympati och medkänsla när du utvecklar din övergripande empati.

# 20 Tålamod. Det är den främsta positiva personlighet som de flesta behöver mer av, jag ingår! Att utveckla ditt tålamod kommer att göra livet enklare och göra dig enklare att hantera också!

Hur många positiva personlighetsdrag kan du identifiera på listan som poäng att arbeta med? Om du känner igen alla 20, inga bekymmer! Ju mer du fokuserar på din egen självutvecklingsresa, desto ljusare blir din framtid.