Relationsrådgivning: 10 tecken på att du behöver det för att rädda din kärlek

Vissa par får inte hjälp oavsett vad. Andra kan överleva sina problem med relationer. Ta reda på vilken kategori du är i.

Relationer är inte lätt. Du måste arbeta för dem och du måste arbeta hårt. Du kan inte bara bestämma dig för att vara med någon och anta att det är allt som krävs. En del människor som anser att det här behövs relationer för att komma igenom sina problem. Det vill säga om deras problem inte är för långt borta redan.

För de kan mycket väl vara. Relationsrådgivning kan bara hjälpa vissa par. Det är inte en permanent lösning för dem vars problem är för komplicerade eller för djupt förankrade. Men om du bara kämpar med några ganska små saker, finns det hopp för din relation.

Hur man vet om du bara ska ringa det slutar istället

Nu brukar jag inte bara sluta utan att försöka. Men ibland är det nödvändigt. Vissa par är bara inte tänkta att vara och försöker hålla sig tillsammans medan stora problem kan vara mer skadligt än du inser.

Att veta när du bara ska avsluta saker kommer att hjälpa dig att avgöra om förhållande rådgivning är värt det. Om du verkligen inte har någon önskan att fixa någonting och du verkligen bryr dig inte vad som händer med din relation i slutändan, bör du bara gå bort. Det är tydligt att du inte har några riktiga känslor för din partner.

Hur man säger om det är dags för relationer

Relationsrådgivning är inte för alla. Det hjälper inte vissa par och därför måste du vara medveten om huruvida din relation kan fixas eller inte och om rådgivning är för dig. Så här berättar du.

# 1 Du vill fixa saker. Du känner igen att det finns ett problem men du vill verkligen fixa det. Kanske har din relation varit långsam eller tråkig eller känner du bara att det har tappat gnistan. Du vill bara ha det tillbaka till hur det brukade vara.

Om det låter bekant, kan relationer rådgivning hjälpa till. Det faktum att du faktiskt vill prova och att du faktiskt vill fixa saker betyder att du fortfarande bryr dig. Och om du fortfarande bryr dig är du villig att göra saker för att göra nödvändiga förändringar. Detta innebär att få lite rådgivning kommer att vara till hjälp för din relation specifikt.

# 2 Du känner att du inte kan kommunicera. Varje gång du försöker prata om dina problem går något fel. Du blir upprörd eller så kan du inte formulera dina känslor. Detta är ett riktigt stort problem i många relationer som lätt kan åtgärdas genom att träffa en rådgivare.

De hjälper dig att se problemen med din kommunikation och de hjälper dig också att säga vad du behöver. Kanske kommer de att kunna fastställa vad som är fel även om du inte helt kan förklara det själv.

# 3 Alla diskussioner om frågor förvandlas till skrik. När du försöker prata om dina problem och varför ni båda är olyckliga, hamnar det i skrikande matcher? Blir ni båda alldeles för uppvärmda för att komma över punkten och hamna tillbaka på fyrkant?

Om det låter som dig, kommer säkerhetsrådgivning säkert att hjälpa. Du kan inte sitta och skrika på varandra. Någon annan kommer att vara där för att säga dig att lugna ner dig och stänga av dig om du blir för upprörd. Det betyder att du båda kan prata igenom problemen.

# 4 Du känner att din partner inte bryr sig om dina bekymmer. Det är fantastiskt att försöka fixa dina problem. Men när du känner att din partner ständigt ignorerar dina problem eller verkar som om de inte bryr sig, är det hemskt.

Lyckligtvis är detta ett problem relationer rådgivning kan säkert fixa. Kanske din partner inte inser vilken stor fråga dessa saker är. Att prata om dem i en seriös miljö, som med en rådgivare, kan hjälpa dem att förstå att det verkligen är viktigt för dig.

# 5 Du känner dig generad över hur du mår. Först och främst, om du är generad över att berätta för din partner något du är orolig för är det ett problem. Men det är också ganska vanligt hos par som inte är helt säkra i sin relation.

Det är därför som att se en rådgivare faktiskt kan hjälpa oerhört mycket. Du kommer att kunna prata om dina problem på ett säkert ställe och därför är de ute i det fria och kan lösa.

# 6 Du kastar dina problem under mattan. När du blir upprörd över din partner, pratar du om det? Sitter du ner och diskuterar varför du blev arg och vad de gjorde och hur de kan förhindra det? Om inte, kan du behöva en relationsrådgivare.

När du bara skjuter din fråga åt sidan kommer de säkert att lägga till. Att se en rådgivare och gå igenom dessa frågor hjälper till att rädda din relation.

# 7 Du har bara sex för att komma över dina problem. Å andra sidan, om du har sex för att komma över dina problem, behöver du fortfarande lite hjälp. Ett hälsosamt sexliv är uppenbarligen en stor sak och det betyder att ni båda fortfarande är mycket lockade till varandra, men sex är inte ett problemlösare.

Du måste prata om dina problem innan du slår på lakan. Annars fortsätter dessa problem att lägga till sig. Men om du bara har sex betyder det att du saknar de färdigheter som krävs för att konfrontera och lösa problem. Det är där en rådgivare spelar in.

# 8 Du har ingen intim tid tillsammans längre. I motsatt ände av spektrumet har du inte sex eller tid ensam alls. I princip går du bara genom livets rörelser utan att vårda ditt förhållande.

Det här kan vara en viktig fråga och ibland behöver du en relationsrådgivare som hjälper dig ta reda på hur du kan komma tillbaka till att älska varandra som ett par. Om du känner dig fast och inte är säker på hur du ska initiera sex eller komma tillbaka i saker och ting, se en rådgivare tillsammans.

# 9 Du känner att ditt förhållande är fast, men du vill att det ska gå framåt. I grund och botten är du missnöjd eftersom du inte tror att din relation växer eller utvecklas. Men du vill verkligen ha det och kan se dig själv riktigt nöjd med den personen. Om detta är fallet, är relationer rådgivning din bästa satsning. Sätt dig ner och prata med någon så att de kan fastställa varför du sitter fast.

# 10 Du vet inte vad som är fel. Ni har båda problem men ni är verkligen inte säkra på var de kommer ifrån. Kanske får du i små fläckar eller är missnöjda i allmänhet bara vet inte vad det härstammar från.

En relationsrådgivare är bäst för den här typen av problem eftersom de helt enkelt kan fråga om ditt liv och kunna hitta problemet. När du vet vad problemet är kan du definitivt arbeta tillsammans för att fixa det och förbli i en lycklig relation.

Ibland är relationsrådgivning det enda som räddar din relation. Att ha någon annan där för att leda dina samtal och hjälpa dig att se problemen kan vara en stor hjälp.