Kan inte älska? 11 tecken på känslomässig deprivationsstörning

Det verkar som om alla omkring dig upplever kärlek men du? Om du känner dig oförmögen att älska kan du lida av en känslomässig deprivationsstörning

De säger att att älska och bli älskad är en av de bästa känslorna i världen. Det kan låta ostlikt och klisjé, men kärlek är en av de stora rörliga krafterna. Det inspirerar oss att göra en lika stor mått på både rörande och dumma saker. De säger att kärlek inträffar naturligt för oss eftersom du inte tänker känna kärlek, det gör du bara. Men vissa människor känner sig oförmögna till kärlek.

Det finns människor som inte har någon aning om vad det faktiskt betyder att uppleva kärlek. De är helt fram till denna punkt och alla deras ansträngningar hittills eller har en relation har slutat i misslyckande. Vissa tappade bara ut, medan andra slutade ganska fula. Nu har de förmodligen avgick för att sluta jaga ett koncept som verkar främmande för dem.

När det gäller de tror de att de inte kan känna kärlek. Men de kanske verkligen lider av en form av känslomässig deprivationsstörning.

Oförmögen till kärlek - Vad är känslomässig deprivationsstörning?

Begreppet Emotional Deprivation Disorder låter som beskrivningen av den föräldrande ledningen från ett romantiskt drama: hopplös, frustrerad, orolig och belastad med många tidigare frågor. Men trots tropen är det ett verkligt villkor sammanfattat som "oförmågan att bilda mogna relationer med andra." Även om denna klausul omedelbart får romantiska relationer i åtanke, påverkar EPD också andra typer av relationer, inklusive de med ens vänner eller familj.

Emotional Deprivation Disorder definieras av svårigheten att bilda relationer. Personen är oförmögen att älska, men vill fortfarande ha vänner eller hamnar med någon, men de har svårt att få kontakt med andra, än mindre upprätthålla det förhållande de just bildade.

Vad orsakar emotionell deprivationsstörning?

Precis som de flesta psykiska störningar åstadkoms EPD av negativa barndomsupplevelser eller relationer. Dessa tidiga negativa upplevelser skulle förstärkas ytterligare av mer negativa upplevelser när personen växer, vilket kommer att manifestera sig som EPD senare i sitt vuxna liv. Om du känner dig oförmögen att älska, läs vidare.

# 1 Försummelse från primära vårdgivare i tidigt liv. Personer med EPD upplever ofta försummelse från föräldrar eller liknande föräldrar. En persons känslomässiga mognad utvecklas från ständig vårdande interaktion med föräldrar under barndomen, och utan detta blir deras känslomässiga mognad bedövad.

# 2 Att ignoreras eller avvisas i deras tidiga liv. Alla som har haft interaktioner med barnen skulle veta hur desperata de är för en vuxens uppmärksamhet. För att ett barn ska avvisas och isoleras av andra av sin egen familj har allvarliga konsekvenser för deras känslomässiga utveckling.

Denna negativa upplevelse gör att de känner sig oönskade, och de känner sig oförmögna att älska och isolera sig från andra som ett resultat.

# 3 Konstant kritik och verbalt missbruk. En persons känslor är mest känsliga under sin barndom, och alla hårda ord påverkar dem senare i livet. På samma sätt framhäver kritik dem ständigt utan ett enda godkännandeord inte bara dem utan påverkar också deras självkänsla och känsla av självvärde.

# 4 Brist på "kärlek" i allmänhet. Vi lär oss kärlek medan vi är unga och vi lär oss det från vår närmaste familj. Så om någon antingen inte har någon familj att uppleva det från eller inte har upplevt någon typ av kärleksfulla gester från sin familj, har de inget kärleksbegrepp att föra till sitt vuxna liv.

Tecken på att du kan ha känslor med känslomässig brist

# 1 Du känner inget nöje med sociala interaktioner. Människor med EPD finner inget omedelbart nöje med sociala interaktioner och som ett resultat är de ensamma som inte initierar några sociala interaktioner på egen hand.

# 2 Du tenderar att hitta aktiviteter som inte kräver någon social interaktion. Antingen är du en enskild som stannar mest i din lägenhet, eller så tycker du om långa campingturer i en mycket isolerad stuga. Dina aktiviteter finns främst i introvertens lista över hobbyer.

# 3 Du känner dig motvillig i en grupp. På grund av tidigare erfarenheter av att bedömas, kritiseras eller missbrukas, tenderar personer med EPD att undvika grupper i allmänhet. När det oundvikliga händer och det inte finns något val att vara i en grupp, känner de sig fortfarande isolerade och obekväma.

# 4 Känslor av osäkerhet. Du kritiserar dig själv om och om igen och skyller på dig ofta när något går fel. Personer med EPD har ofta en negativ uppfattning om sig själva och deras inverkan på andra. Denna typ av osäkerhet förhindrar också dem från att bilda romantiska relationer eller tillhöra i en grupp eftersom de känner att de inte är "tillräckligt bra."

# 5 Du är ständigt singel eftersom du tror att ingen skulle vilja ha dig. På grund av känslor av osäkerhet känner personer med EPD att de är oattraktiva, otillräckliga eller olovliga även om så inte är fallet. De sätter ofta orealistiskt låga åsikter om sig själva och deras kapacitet.

# 6 Du är besatt av behagliga människor. Eftersom de har lågt självförtroende och självkänsla, oroar människor med EPD ständigt att deras nära vänner eller speciella någon kommer att lämna dem. Som ett resultat tenderar de att gå till obekväma längder för att behaga människor, även mot sitt eget välbefinnande.

# 7 Du är ständigt orolig för andras åsikt. Som ett resultat tenderar du att ta sidor mot din åsikt. Du ändrar också ditt utseende och agerar på ett sätt att behaga andra, även om det inte är vad du vill.

# 8 Som ett resultat är du benägen att manipuleras eller användas. Om du är otur, den personen som du älskar så mycket och arbetar så hårt för att snälla inser ditt tillstånd och missbrukar din besatthet med behagliga människor till sina egna ändamål.

# 9 Romantisk sorgcykel. A. du vill ha någon så dålig; B. någon kommer med; C. du kan inte och kommer inte att underhålla det eftersom du känner att du är olovlig ändå; D. hur du önskar att du hade någon; D. skölj och upprepa.

# 10 Du är misstänksam mot romantiska gester och framsteg. När någon gör ett drag är du omedelbart otrolig. Eftersom du tror att du är otillräcklig och oåterkallelig att få sådana framsteg, tror du att de har yttre motiv. Den här typen av misstank gör att du isolerar dig ännu mer.

# 11 Du har sagt upp dig och förberett dig på att vara singel resten av ditt liv. Istället för att hantera dina problem och dina problem, är din lösning att acceptera det faktum att du inte kan kärlek. Och du nöjer dig med ett liv utan partner.

Kärlek är enkel, men människor är komplicerade. Dispositionen mot kärlek är så djupt förankrad i vår natur att vi kämpar för den, blir galna utan den och sörjer om vi förlorar den. Om du känner dig oförmögen till kärlek, försök att hitta grundorsaken och börja därifrån.