Hur man lyckas bryta upp med en obsessiv älskare

Att vara förälskad kan göra människor lite galen och besatta, men det kan ibland gå utöver det. Så här befriar du dig från någons besatthet.

De säger att kärlek kan ha människor för att göra de galnaste sakerna, och det är sant för det mesta. Men när en person börjar sväva över det galna staketet börjar gränsen mellan kärlek och besatthet bli suddig. Det är då du måste börja göra några förändringar - specifikt med vem du är med.

Hur vet du när en älskare har blivit besatt?

Det kan vara svårt att känna igen tecknen på att din partner har blivit tvångsmässig eftersom du kan misstaga det för normalt förhållande till relationen. Naturligtvis kan din partner bli avundsjuk. De kan också vara överskyddande.

När en person börjar bli besatt, kommer tecknen vanligtvis ut när det är för sent att kontrollera sina impulser. De kan bli paranoida, aggressiva och irrationella. De kommer att börja ifrågasätta allt du gör. De kommer att införa strikta regler som tidigare var onödiga.

Den plötsliga förändringen i din förhållande dynamisk kan kasta dig för en slinga. Istället för att erkänna problemet med besatthet kommer din första instinkt att vara att försvara dig själv och slå ut. När det händer, kommer en tvångsmässig älskare att ta din försvar som ett tecken på skuld, och de kommer att öka intensiteten i deras besittningsförmåga.

Varför blir människor besatta av sina partners?

Vissa människor är känsliga för besatthet på grund av sina tidigare erfarenheter. Hur vi reagerar formas av hur vi växte upp eller vad vi har gått igenom tidigare. Här är några av de vanligaste orsakerna till att människor blir obsessiva:

# 1 Trauma. När en person upplever hjärtskador, förråd eller förnedring, kommer de att utveckla olika försvarsmekanismer som kan hjälpa dem att hantera. Tvångsfulla människor kommer att försöka kontrollera sina partners genom att fixa på obefintliga frågor eller överträdelser eftersom det ger dem en viss uppfattning om kontroll.

# 2 Sociala influenser. Samhället bidrar också till paranoia och antaganden hos tvångsmän. En person kan bli besittande om han eller hon baserar sina tankeprocesser på hur samhället ser på relationer. De förväntar sig det värsta eftersom samhället säger att det är oundvikligt.

# 3 Konditionering. Hur vi är uppvuxna kan också påverka våra tendenser till besatthet. Om du växte upp med att tänka att du ska reagera på detta sätt kommer du utan tvekan att tillämpa det på dina relationer i ditt vuxna liv.

# 4 Psykologiska problem. De flesta av exemplen ovan kan gå förbi ytterligheterna i kombination med en personlighetsstörning eller ett annat underliggande psykologiskt problem. Obsession anses inte vara normalt beteende. Det kan aldrig användas i milda sammanhang eftersom det betecknar en alltför intensiv fixering på en person, situation eller tankesätt.

Är uppdelning den enda lösningen?

Att bryta upp med en obsessiv älskare är en sista utväg. Om du verkligen bryr dig om den personen är det förståeligt att du vill fixa saker först. Du kan prata om det med din partner eller be om hjälp från dina vänner och familj, eller till och med en professionell.

Om du har uttömt alla dina alternativ när du försöker ändra hur din partner hanterar ditt förhållande, är det inte bara okej, utan det är nödvändigt för dig att bryta upp med den personen. Om de inte vill fixa sig själva är det ingen mening att stanna kvar.

Det kommer att vara svårt, särskilt med tanke på att din partner har blivit besatt. Vet bara att din separation kommer att gynna båda er. Att fungera som en individ är vad ni båda behöver. Din partner kommer att behöva fixa sina problem på egen hand, medan du måste återhämta dig från att vara i ett giftigt förhållande.

För dig som är ovillig att släppa de du älskar, tappa inte hoppet. När du och din partner har läkt har du fortfarande en andra chans att få saker att fungera. Åtminstone vid den tiden kan ni båda ingå i förhållandet utan mer skräck.

Hur man bryter upp med en tvångsälskare

När värst kommer värst måste du börja tänka på att minska dina förluster. En uppdelning kan vara oundviklig om din partners besatthet kvarstår. Här är några tips om hur du kan åtgärda problemet.

Det första steget: kommunicera med din obsessiva älskare

Att vara ärlig är det bästa möjliga sättet för dig att uttrycka för din partner att du behöver lite tid åt varandra. Att ljuga kommer bara att förvärra saker eftersom det inte hjälper någon. Om du inte erkänner problemet implicit kommer du och din partner inte att lära av de misstag som ledde dig till denna punkt.

# 1 Erkänn problemet. Berätta för din partner att problemet finns. Få dem att se att deras beteende är oacceptabelt. Obsessivt beteende är inte normalt. När din partner förstår det, blir det lättare för dem att acceptera situationen.

# 2 Få dem att förstå. Förklara hur deras beteende skadar dig och din relation. Var inte vag om det. Räkna upp några exempel på när de blev obsessiva och förklara för dem hur det negativt påverkade dig.

# 3 Berätta vad du behöver. Gör det till en punkt att lista dina förväntningar. Se till att de är rimliga, så din partner ser att det du ber om är rättvist. Var specifik och utarbeta hur de kan agera på det. Be inte om något de inte kan tillhandahålla, som en vändning över natten i sin attityd.

# 4 Fråga dem om de kan tillhandahålla det. Det kommer att bli en lång och svår process, men din partner måste gå med på att göra de ändringar som behövs. De måste vara villiga att göra en ansträngning för att få relationen att fungera, samt erkänna och fixa deras problem.

# 5 Klipp av alla band om de inte gör det. När det gäller det kanske din partner inte accepterar dina bestämmelser. Obsessiva människor kan vara väldigt envisa, ännu mer när deras paranoia sparkar in. Det är tiden där du måste bestämma om du är redo att ge upp ditt giftiga förhållande eller inte.

Nödförfarandet

När din partner blir tvångsmässig mot hysteri och trakasserier, har du inget annat val än att ringa in kavalleriet. Att hantera en obsessiv person kan vara känslomässigt beskattande, och en person kan bara ta så mycket innan de börjar inse att de behöver hjälp.

# 1 Vet när du ska be om hjälp. Ta inte på dig mer än du klarar av. Om det blir för mycket för dig börjar du utforska dina alternativ. Vem kan du fråga hjälp från? Om ditt första val inte fungerar, vem annars kan du ringa?

# 2 Be om din partners vänner eller familj om hjälp. Din familj och vänner är de mest kraftfulla påverkningarna i ditt liv. Din partner kommer att behöva allt stöd han eller hon kan få från de människor som älskar dem mest. Prata med alla som kan hjälpa och schemalägga en en-mot-en-interaktion eller en fullständig intervention om det behövs.

# 3 Ring myndigheterna. När det inte finns något åt ​​dig att göra, och din obsessiva partner har korsat alla gränser på grund av deras attitydproblem, är det dags att ringa in de stora pojkarna. Innan du gör detta ska du se till att du vet vem du ska ringa och att du kan visa att din partner uppvisar oroande beteende.

Det är ingen skratt att träffa en obsessiv älskare. Det kanske låter smickrande, och det kan ge dig en liten ego-boost, men konsekvenserna överväger dessa trivialiteter när som helst.

Lär dig veta när din partner har blivit för obsessiv och ta reda på hur du kan hantera det. Tipsen som nämns ovan kan bara vara nyckeln till att rädda ditt förhållande… eller din förnuft.