Så här har du sexdrömmar: 7 sätt att lura ditt sinne till

Har du någonsin haft en sexdröm så stygg att det nästan var för varmt att hantera? Tja, lämna det inte till slumpen! Vi tittar på 7 sätt att drömma stygg med avsikt.

Har du någonsin haft en sexdröm? Vilken typ dina fantasier kommer till liv och du vaknar upp i en svettpöl, humper madrassen eller kudden och klagar till ditt hjärts glädje?

Det kanske låter löjligt, och definitivt inte något du vill att din rumskamrat ska gå in på, men de som har haft nöjet av en våt dröm klagar definitivt inte.

Sexdrömmar är ett fantastiskt sätt att tillbringa natten, särskilt om de har huvudrollen i ditt drömdatum eller beskriver din sexuella fantasi till en tee. Medan våta drömmar, eller nattliga utsläpp * som också går av i sömnen * vanligtvis förknippas med kåta tonåringar, är sanningen att många vuxna tar bort sina stenar också!

Även om det är vanligare för mogna kvinnor att få orgasm under en sexdröm, kan du vara säker på att både män och kvinnor kan höja sig från denna stygga nattliga behandling.

Hur man förbereder sig för sexdrömmar

Om du aldrig har haft en våt dröm, eller inte har haft en nyligen tillräckligt för din smak, svett inte den! Många föreslår att du kanske kan trylla fram en egen sexdröm på bara 7 enkla metoder. Så ta på dig dina pj's och ta en kopp varm mjölk, för vi berättar hur du lurar ditt sinne att ge erotiska nöjesnöjen!

# 1 Stäng av telefonen. Detta är bara en bra sömnteknik i allmänhet. Om du vill ha en vilsam sömn * och eventuellt mer än så! * Stäng av telefonen och annan elektronik innan du lägger dig.

Dessa enheter kan avbryta våra vanliga sömnmönster och kan hålla oss distraherade eller vakna längre än vi borde vara. Så starta ditt drömlands sexmaraton på rätt sätt genom att låta dig själv ha oavbruten sömn!

# 2 Undvik att gå av före showen. Detta kan verka kontraproduktivt för dem som har regelbundet, hälsosamt sex med sina kompisar, men att undvika orgasming i minst ett par dagar är en av nycklarna till att ha sexdrömmar. Undvik att onanera för dig som är singel och söker efter sexdrömmar.

All den uppspända sexuella frustrationen måste släppa sig någonstans!

# 3 Gör din omgivning sexig. Okej, så att tända ett doftljus och lubba upp är förmodligen inte rätt idé, men vissa teorier för att ha en sexig sömn säger att du bör skapa en sensuell miljö i sovrummet innan du dummer av.

Till exempel, om du är den typ av person som kan somna till musik, varför inte poppa på din favorit sexspellista före sängen? Andra bra förslag inkluderar att ta på sig pyjamas av silke, skedar eller låta din partner skedja dig, koppa din älskares bröst eller känna din mans hårda när du sover.

Det ger åtminstone en smörjfett! Alla dessa extra steg kommer att sätta ditt sinne till sexläge och kan utlösa en stygg dröm!

# 4 Sov ensam eller bara med en partner. Älskar barnen eller Pickles the Kitty att sova i din säng med dig? Så ljuvt som det är, detta är definitivt inte de sängkamrater du vill ha om du skjuter för en erotisk dröm * om du inte vill att dina barn ska vara i terapi för livet! *

Håll dig fast vid att sova ensam eller med din partner. Detta kommer inte bara att göra det lättare för dig att tänka vuxna tankar, det är också mindre pinsamt för din partner att höra dig klaga i din sömn än det skulle vara för dina små!

# 5 Håll rätt saker i åtanke. Vetenskapen visar att vi ofta drömmer om en av de sista saker som tänkte på oss innan sängen. Utnyttja denna statistik genom att tänka sexiga tankar om din speciella någon. Visualisera förra gången du hade spännande sex.

Låt ditt sinne gå i detalj om vad som gjorde det så förvirrande. Sedan, om du inte är för varm och besvärlig, försök att sova! Dina lockande minnen kan bara utlösa en sexuell * del 2 * i dina drömmar!

# 6 Slå en pose. Enligt American Psychological Association antyder forskning att genom att man efterliknar en viss position under sömnen, kan du kunna höja oddsen för att ha de smutsiga drömmar du längtar efter.

Så vad är positionen? Lägg på magen med armarna ovanför huvudet. Även om det inte exakt är den mest krulla upp-och-snooze-positionen du eventuellt kunde samla, verkar en undersökning av 670 deltagare vara överens med resultaten. Denna position sägs öka oddsen för en sexdröm, närmare bestämt en som involverar bondage.

Resonemanget tros ha något att göra med dina roliga bitar i söder som skapar kontakt med madrassen och den utsatta positionen som dina utsträckta armar lämnar dig i.

Låter som mycket obehaglig sömn bara för att få en våt dröm. Fortfarande, om du letar efter lite superkinky sömn, vet du nu vilken position du ska slå!

# 7 Lucid drömmer. Om du tror på klar dröm, varför inte prova själv? Lys drömning händer när du blir medveten om att du drömmer, medan du fortfarande är i drömmen. Därifrån kan du kanske eller inte kunna kontrollera din dröm, så att du kan leva ut dina vildaste sexuella fantasier.

Eller bara flyga ett raketfartyg fullt av Doritos… för det skulle också vara fantastiskt.

Några tips för att uppnå klar dröm inkluderar att hålla en morgendrömdagbok * skriva ner alla drömmar du hade föregående natt, * ha en meditationssession varje dag * djupa tankar… möjligen smutsiga! * Och göra flera kontroller under dagen för att se till du drömmer inte.

Detta kan låta dumt, men att ständigt skilja mellan sovande och vaken hjälper dig att bli mer medveten när du drömmer, vilket ger dig möjlighet att kontrollera dina sexiga drömmar.

Där har du det; din sömn har avkodats! Nu vet du hur du går av medan du slumrar! Om du frågar oss är det en win-win. Har du haft tur att kontrollera dina drömmar? Låt oss veta dina stygga drömtips och tricks i kommentarerna nedan.