Hur du ger dig själv en orgasme: 15 korta heta tips

När det gäller sex är den stora O det vi alla strävar efter. Men varför vänta på att någon annan gör det åt dig? Så här ger du dig en orgasm!

Onani är inte längre något vi behöver skämmas över. Det är inte längre något du måste göra i hemlighet, när du är helt säker på att ingen kommer att veta. Nuförtiden erkänner många människor öppet att ge sig själva lite självkärlek då och då, och varför inte? Att veta hur du ger dig själv en orgasm och lära dig vad som gör att din kropp kryssar, vad som tänder dig och vad som inte faktiskt kan hjälpa dig att få ett bättre sexliv med din partner.

Att lära sig att ge sig själv en orgasm handlar om att öva. Du kommer inte att ge dig själv medvetande glädje direkt. Som sagt, men du har helt kontroll. Så när du väl är igång är det ganska enkelt att ta reda på vad som kommer att fungera och vad som får dig att bli kallt.

15 heta sätt att ge dig själv en orgasm

# 1 Reta dig själv. Att reta dig själv är ett bra sätt att bygga upp sexuell spänning och lust. Du behöver inte komma in där direkt, men du behöver komma i rätt humör. Du bör börja med att tänka på sex - tänka på vad som får dig att känna dig varm och störd. Att koncentrera sig på dessa tankar och låta din fantasi löpa sig kommer att börja få blodpumpning på alla rätt platser.

När du faktiskt kommer ner till det, ta det långsamt. Rör vid dig själv och sluta sedan. Gnid över hela kroppen - koncentrera dig inte bara på de erogena zonerna. När du känner att du blir riktigt påslagen, lät dig av. Och sedan när det avtar börjar du igen. Snart pulserar du av lust. Först när du inte kan ta det längre, låt dig ta den till nästa nivå. Du kommer att vara säker på att ge dig själv en orgasm på nolltid.

# 2 Lär dig mer om din kropp. För att få stora orgasmer måste du helt förstå din egen kropp och vara i linje med den. Utforska alla krokar och krokar. Du kanske blir förvånad över vilka delar av din kropp som faktiskt är en aktivering när du rör vid den. Du kan också upptäcka platser där du kittlar, eller kanske till och med där det bara känns rent konstigt. Att känna din egen kropp och utforska den är det bästa sättet att förstå vad den vill.

# 3 Prova olika saker. Stor onani handlar om att experimentera och ha kul. Du behöver inte hålla tillbaka - bara göra det som känns rätt för dig. Kom ihåg att det bara är dig och din kropp. Ingen kommer att döma eller beröva dig, så om du har en uppfattning i huvudet om vad som kan tända dig, gå bara med det och se om du hade rätt!

# 4 Titta på porr. En solo-session som tittar på porr kan vara ett bra sätt att snabbt och enkelt nå en orgasm. Porr är designad med ett enda syfte i åtanke: att få människor att känna sig kåta! Det finns en enorm mängd porr där ute, så om du är ny på det, varför inte ta en titt på flera olika slag och se vilken som fungerar bäst för dig?

# 5 Gör det i duschen. Visste du att duschen faktiskt är en flickas bästa vän? De kraftfulla vattenstrålarna som kommer från duschhuvudet kan ge ett allvarligt bra sexuellt hjälpmedel. Om du vill ha flera, intensiva orgasmer * och snabbt! *, Är duschen det bästa sättet att gå. Det är varmt, vått och starkt - vad mer kan en flicka vilja ha?

# 6 Använd en vibrator. Numera kan du hitta vibratorer i alla former och storlekar. Gör bara din forskning och bestäm vilken som är bäst för dig. Vibratorer är specifikt utformade för att hjälpa dig ge dig själv en orgasm, så dra fördel av dem! Du kan också ta med vibratorer i ditt sexliv med en partner också.

# 7 Gör det på jobbet. Uttråkad på jobbet? Inte längre! Nästa gång du känner dig lite oinspirerad vid skrivbordet, varför inte ge dig själv en bra släpp? Att göra det här på jobbet är lite styggt, vilket kan vara en allvarlig tändning och få dig att klimma på nolltid alls. * Se till att du inte äventyrar ditt jobb för att ge dig själv en orgasm!

# 8 Tänk på din kändis krossa. Poängen med solo sex är att helt koppla av och gå med vad som fungerar för dig. Att kunna fantasera om världens hetaste killar är allt en del av det roliga! Oavsett om det är din kändis-kross, din bästa väns pojkvän eller den bartendern du har haft ögat på, att föreställa dem när du ska solo kommer att få det att känna sig desto mer spännande och lockande!

# 9 Gör det någonstans konstigt. Precis som sex behöver du inte begränsa dig till dina sovrumsväggar. Att göra det någonstans lite risqué kan känna sig allvarligt hett. Så nästa gång du får lysten när du är ute och börjar, varför inte hitta en hemlig plats och få det att hända?

# 10 Tänk på en tjej. Okej, så detta kommer inte att fungera för alla, men en av de vanligaste kvinnliga fantasierna är att göra det med en annan tjej. Även om du inte vill agera på det i verkliga livet, kan du tänka på denna fantasi hjälpa dig att klimma snabbare än du någonsin har gjort.

# 11 Handla ut din vildaste fantasi. Vad det än är som du alltid har velat göra, varför vänta på att den perfekta killen skulle följa med? Det finns massor av fantasier som du kan pröva själv, så bara gå till det!

# 12 Bli helt naken. Att lära sig uppskatta din egen nakna kropp kan vara en verklig tändning och kan hjälpa dig orgasm snabbare och oftare. Bli helt naken och spendera tid på att röra dig själv överallt. Uppskatta hur bra det känns när du rör vid kroppen medan du ger dig själv en orgasm.

# 13 Se dig själv i spegeln. Att veta hur du ser ut när du onanerar kan vara mycket befriande och kan hjälpa dig att känna dig mer säker, för att inte tala om att du är en enorm turn-on.

# 14 Film dig själv. Varför inte gå ut och göra en sexig solo-film? Låtsas att du är i en porrfilm eller att du gör ett sexband. Var så grafisk, stygg och högt som du vill. Det behöver inte vara för någon annan än dig, så du kan verkligen åka till stan!

# 15 Öva. Övning gör perfekt, och det har aldrig varit santare än när det gäller att ge dig själv en orgasm. Du kanske inte kommer dit direkt, men om du fortsätter att öva, kommer du snart att perfekta dina tekniker, och sedan… voila! Du kan få en orgasm när du vill!

Att lära sig att ge dig själv en orgasm betyder att du kommer att vara i harmoni med din kropp och du kommer att förstå vad du gillar och inte gillar när det gäller sex. Dessa 15 tips är bra för att experimentera, så vad väntar du på?