Hur man ger någon utrymme utan att förlora dem: släppa rädsla

Släpp den du älskar. Om de kommer tillbaka, var det tänkt att vara det. Bullshit, är det inte? Det finns ingen garanti för hur man ger någon utrymme utan att förlora dem.

Det gamla talesättet, "Om du älskar att någon frigör dem, och om det var tänkt att vara det kommer de att komma tillbaka, " suger. Inte för att det inte är sant, utan för att det låter så jävligt lätt. Om du vill veta hur man ger någon utrymme utan att förlora dem, är svaret mind out sätt. För oss som har svårare tid med de inre rösterna som skapar ångest kan det vara tortyr.

Rationellt, vad du redan vet, och jag behöver inte säga er, är att du inte kan kontrollera någons handlingar utan dina egna. Men ibland hjälper det inte. Rädsla, särskilt kärlek, är en av de svåraste sakerna att övervinna. Problemet är om du inte skapar utrymme och låter dem ta reda på vad de vill och behöver, din kvävning leder till att de fördriver dig i alla fall.

Hur man ger någon utrymme utan att förlora dem * och utan ångest *

En ond cirkel, ju mer de skjuter bort dig, desto svårare håller du fast. Tills du en dag jagar dem runt i huset, smsar dem desperat eller förföljer deras hem. Det är inte svaret, och du vet det.

Jag behöver inte berätta vad du behöver göra. Jag kommer att försöka ge dig lite tröst att följa med det som inte kommer naturligt och förmodligen känns som att ditt hjärta bryter. Håll hårt! Du kan göra det, jag tror på dig.

# 1 Sluta sms. SMSing handlar om det värsta för någon relation. Om det inte är för skojs skull, snabbmeddelanden eller sexting, kan sms vara en cancer i din relation. Det var en tid då du inte kunde komma till någon, och det var precis som det var.

Att lära sig att klippa navelsträngen var lättare utan så enkel åtkomst. Om du vill ge någon utrymme ska du sluta skicka dem, som alla tillsammans. När de är redda når de dig. Försök inte sätta in dig själv i deras dag, bara låt dem få sitt utrymme genom att tystna radio.

# 2 Ställ inte frågor hela tiden. Om du känner att de behöver utrymme känner du förmodligen att något är fel, de drar sig bort, eller om du vet att något förändras. Du ställer en fråga en minut, men tills de är redo att släppa in dig kommer de inte att svara dig.

De kanske inte ens vet vad de vill eller hur de känner sig. Alla frågorna är att få dem att stänga av och stänga dig ute, vilket är en självuppfyllande profetia för vad du inte vill ha.

# 3 Gör din egen sak. Om någon antingen säger att de behöver utrymme eller bara känner det, pågår något i din relation. Istället för att oroa dig för att ge dem utrymme och förlora dem, ta dig tid åt varandra för att fokusera på vad du vill ha ur din relation. Gör alla saker du gav upp sedan du började din relation.

Du kanske bara tycker att du också behöver lite utrymme och tid för att göra din egen sak. Du kan ha förlorat dig själv när du håller dig fast vid din partner. Att vara för nära och inte ha separata liv är ett recept att förlora dig själv.

# 4 Sluta att be om tillstånd. Om du oroar dig för att förlora någon, är chansen god att du ständigt väntar på dem innan du fattar beslut åt dig. Du tar inget initiativ för att vara din egen person. I en relation bör du vilja ha någon runt, men inte behöva dem.

# 5 Ta beslut för dig själv. I stället för att oroa dig för att förlora någon annan, ta några beslut helt på egen hand. En av de bästa känslorna när du plötsligt befinner dig stå på dina egna två fötter eller ha ditt eget utrymme är att du får fatta beslut för dig själv utan att oroa dig för återverkningar eller vad den andra personen tänker eller säger.

Det är allt du, älskling! Beslutsfattande är mycket kraftfullt och det kan ge dig mod att gå bort och låta dem komma igen.

# 6 Ta reda på vad som gör dig lycklig. Om du oroar dig för att förlora dem, tänker du inte på dig själv, du tänker på allt du tappar när de är borta. En betydande annan borde vara en förlängning av dig själv, inte en ersättning.

Sluta oroa dig för vad som händer om du släpper dem. Börja tänka på alla potentiella saker du gör för att hitta lycka själv.

# 7 Erkänn att du inte kan kontrollera deras beslut. Om du verkligen vill veta hur du ger någon utrymme utan att förlora dem, måste du släppa taget. Du har inget val i saken. Du kan inte hålla fast vid någon som inte vill hålla fast vid. Om du ser på det som ett beslut, lägger du mycket av onus på dig och klandrar dig själv för att du har gett upp.

Du ger inte upp och du har inget val. Du kan inte få någon att stanna. Att ge dem utrymme är inte det du gör, låt dem själva bestämma vad de behöver medan du hittar det du behöver. Svaret kan överraska dig.

# 8 Om de väljer att inte komma tillbaka kommer det att göra ont, ja, men du kommer att överleva. Ett trasigt hjärta har inte dödat någon. Tja, om du inte läser om de gamla par som dör dagars mellanrum. Men du är inte 90 och du har inte levt en livstid tillsammans.

Ja, det gör ont som fan. I själva verket kan det vara det svåraste du någonsin upplever. Men vad som än händer lyser solen igen, och du kommer att hitta din nya normala hos någon som agerar och uppträder som om de vill vara med dig, inte som om de behöver plats.

# 9 Om de inte kommer tillbaka, så svårt som det är att se, gör de dig en tjänst. Jag kommer att säga det för att du inte kan komma in i den här skärmen och vrida min hals, "allt händer av en anledning." Sanningen är att om du inte ger dem utrymme nu, så händer det så småningom som det ska. De fattar sitt beslut om du går tillbaka och ger dem utrymme eller inte.

Och, Gud förbjuda, du låter det fortsätta tills du hamnar gammal, arg och skadad utan reparation. Om det inte stämmer och de vet det, gör de er båda en tjänst genom att låta er veta nu istället för att vara en feg och inte klippa sladden.

# 10 Är det så som du vill att förhållandet ska vara? Limbo är helvete, inte den typ där du böjer dig under pinnen, men vänta… det är helvete också. Vill du vara i ett förhållande med någon där du inte vet om de vill ha dig, de verkar irriterade av dig och du vet i allmänhet att något inte är rätt?

Personen du är med ska älska dig villkorslöst, behandla dig som om de är glada att ha dig och vårda varje ögonblick med dig eftersom livet är för kort.

Okej, tiderna kommer inte alltid att bli bra. Om du tror att de behöver plats, antingen säger de att något är fel, eller så vet du det i ditt eget hjärta. Hursomhelst förtjänar du att känna dig älskad och uppskattad, inte ångest ridd och förvirrad.

# 11 Fördjupa dig i något. Den bästa medicinen för ett trasigt hjärta är distraktion. Hitta en ny hobby, få en valp * okej, kanske inte riktigt *, eller gå med i en social klubb.

# 12 Anslut igen med vänner. När det gäller att veta hur man ger någon utrymme utan att förlora dem, är vänner den bästa distraktionen någonsin. Välj bara inte elände-älskar-företaget. Nej, elände älskar inte att sitta och gråta och skaka om. Elände älskar Vegas med vänner och att vara i ditt element genom att inte låta det bryta dig.

# 13 Gör det klart att du ger dem utrymme. Var noga med att berätta för din partner att du känner att de behöver plats och att det är detta du gör. Om du inte gör det klart att du backar av en anledning, kan de missuppfatta din avkylning och tror att det är något du vill ha.

Att ge dem utrymme är bara bra om du låter dem veta att de har det, inte att du är förbannad. De borde lämna för närvarande att veta var du är på och var de är hos dig, inte att du är kallt och avslappnad utan anledning.

# 14 Stäng av dina sociala medier lite. Det finns dagar då jag är övertygad om att sociala medier kommer att förstöra världen. Det är så oroande. Det är konstigt att vi inte alla går runt som galna människor. Om du vill veta hur du inte oroa dig för att förlora någon handlar det om att gå av med sociala medier och sluta skapa scenarier i ditt sinne.

Du letar efter tecken överallt om vad de gör, vad de tänker och om de kommer att välja dig eller inte. Du behöver inte den extra ångesten för att se andra flickor eller killar gilla eller följa den du frigör.

# 15 Lämna din telefon bakom. Tillbaka i dagen, när vi låter varandra ha utrymme, lämnade vi huset. Vi satt inte och vänta på att telefonen skulle ringa. Nu tar du bara ångesten och bär den i fickan.

När det gäller att veta hur man ger någon utrymme utan att förlora dem, oavsett om de bad om utrymme för att andas in förhållandet, eller om du bara känner det, är nyckeln att gå vidare med ditt eget liv. Utforska vad som gör dig lycklig, och om de är avsedda att vara med dig kommer de tillbaka.