Hur man fixar ett trasigt förhållande: 15 tips för att få det att hålla

I en relation med den person du tror är "den" men det verkar så trasigt? Dessa tips lär dig hur du fixar ett trasigt förhållande och gör det till sist.

Många par går igenom upp- och nedgångar i en relation. Det är bara naturligt, och det betyder även att din relation är frisk. Vissa par tillbringar emellertid en alltför stor tid i nedgångarna och har inte nästan tillräckligt med ups. Dessa relationer är vad jag gillar att kalla trasig. Men om du inte är redo att ge upp förhållandet, här är hur man fixar ett trasigt förhållande.

De är bara inte friska och de är inte vad de en gång var. Därför har det lyckliga och hälsosamma förhållandet som en gång blomstrats brutits och ersatts med något som är mycket mindre tillfredsställande.

Hur man vet om ditt förhållande är i problem

Det finns många sätt som någon kan säga om deras relation är i allvarligt behov av reparation. Det första tecknet, om ni två argumenterar hela tiden. När du väljer slagsmål över små saker och tillbringar all din tid tillsammans och krånglar i stället för att älska varandra. Det är ett tecken som din relation behöver fixa.

Ett annat sätt att berätta om din relation behöver lagas är om du är missnöjd med det sätt du behandlar. Att vara upprörd i ett förhållande mer än du är lyckligt är ett tecken att något är fel och du måste fixa det.

Hur man fixar ett trasigt förhållande och gör det sista

Inte alla relationer är dömda att misslyckas bara för att de bryts. Sanningen är att du kan vara med din själsfrände och saker är bara riktigt grova. Du behöver lite vägledning för att fixa det innan det förstörs för gott. Det är inget fel med det.

# 1 Identifiera problemet. Det kan vara stora problem som överträder er båda och gör förhållandet svårt. Finns det problem med förtroende? Gör de något du hatar, och nagar du dem ständigt om det?

Om det finns ett problem i mitten av alla dina problem, identifiera det och arbeta för att lösa det. När det bara finns ett problem är det mycket lättare att komma igenom än om det finns många av dem - vilket mycket väl kan vara fallet.

# 2 Kommunicera med dem. Det är ingen hemlighet att kommunikation är nyckeln till en lycklig relation. Äktenskapsledare predikade just denna idé under så lång tid och av goda skäl. När du öppet pratar med din betydande annan om någonting är det lättare att arbeta igenom dina problem.

# 3 Röst dina bekymmer. Berätta vad som stör dig. Tyst inte dig själv och tvinga dem att ta reda på det för det kommer säkert att bryta din relation om den inte redan är trasig.

Om du inte visste det, kan människor inte läsa sinnen. Så de kommer inte att veta när de har gjort något som upprör dig och vice versa. Börja öppna upp och berätta vad som är fel så att de kan hjälpa till att göra det rätt.

# 4 Var uppmärksam på din partners känslor också. Bara för att du är upprörd betyder inte att du är den enda personen i relationen som lider. Om förhållandet verkligen är sönder, känner din partner lika spräcklig som du. Var uppmärksam på hur de mår. Var empatisk, och du kommer att upptäcka att ditt förhållande börjar laga sig själv.

# 5 Gör något roligt tillsammans. När var sista gången ni kom ut och gjorde något roligt tillsammans, som lasermärke? Du måste uppleva dem i en rolig miljö för att påminna er båda om hur kul ni har tillsammans. Det tar dig tillbaka till när du först träffades och hjälper dig att inse hur saker och ting verkligen kan vara.

# 6 Spendera tid från varandra. Precis lika mycket som du måste spendera kvalitetstid tillsammans, spendera lite tid åt varandra. Par som alltid är tillsammans blir sjuka av varandra och sticker hela tiden.

Ge er tid att sakna varandra. Genom att göra detta kan du spendera mer tid tillsammans att vara lycklig eftersom du tillbringade lite tid utan att ha dem i ditt liv. Du kommer också att inse hur mycket du inte vill vara utan dem.

# 7 Krydda ditt sexliv. Sex kanske inte är allt i en relation, men det spelar definitivt en enorm roll. Om ditt sexliv är fel kan hela ditt förhållande brytas. Börja med att krydda saker i sovrummet för att fixa ditt förhållande. Genom att öppna denna anslutning gör det också lättare att öppna er för era problem också.

# 8 Bekräfta när du har fel. Du har inte alltid rätt i varje situation. Du vet att även om du inte vill erkänna det. Du kan inte alltid skylla dem för allt och tänka på dig själv som en helgon.

De kommer att skämma dig för det. Så medge när du har fel, be om ursäkt och gå vidare. Det tar bort argument och fixar ditt trasiga förhållande.

# 9 Förstå var de kommer ifrån. Sätt dig själv i deras skor. Även om du inte håller med om något de gör, och du vill skrika åt dem för det, kan du försöka förstå var de kommer från först. Ofta ser du om du var i deras situation du kanske har gjort samma sak.

# 10 Låt dem veta att du vill fixa det. Ibland blir par så fångade i hur trasigt deras förhållande är att de inte ens tror att den andra vill fixa någonting. Se till att de vet hur mycket du vill att saker ska fungera och detta öppnar deras ögon. Att hjälpa dem göra lika mycket som du gör.

# 11 Lägg in all din ansträngning. Gör det inte halvt. Ärligt talat, det skadar bara dina chanser att fixa din relation. Inte bara det, men din partner kommer att kunna se om ditt hjärta inte är helt i det, och de kommer att bli skadade av detta. Så ge fixa din trasiga relation allt du har.

# 12 Ställ upp för dig själv. Om du känner dig olycklig i ditt trasiga förhållande kan det bero på att du låter din partner gå över dig och dina önskningar. Berätta för dem hur du känner dig och står på marken. Stå upp för dig själv och de kommer inte bara att respektera dig mer, utan du kommer att bli förvånad över hur mycket det kommer att laga din relation.

# 13 Var inte rädd för att berätta vad de behöver fixa. Bekräfta inte bara dina fel och få dem att tro att de inte har gjort något fel. Berätta vad du behöver dem att göra för att du ska bli lycklig.

De kanske inte vet vissa saker som de gör skadar dig och förhållandet. Om de vill vara med dig och få det att fungera, fixar de dem, och ditt förhållande kommer att hålla kvar.

# 14 Dra tillbaka dina automatiska svar. Med detta menar jag att när din partner berättar för dig något du inte gillar, du antagligen svarar på ett sätt som undergräver och till och med gör dem ont.

Innan du svarar, tänk på hur du skulle känna om de svarade på samma sätt. Tänk på vad du ska säga innan du faktiskt säger det.

# 15 Vet när nog är tillräckligt. Det tar två personer att fixa en trasig relation. Ibland är båda människorna inte villiga att lägga sina skillnader åt sidan för att rädda förhållandet.

Var villig att ge upp om du inte får det du förtjänar. Sanningen är att din partner kanske inte är lika villig att fixa saker som du är. Om de inte vill få relationen att fungera, är det inte rättvist att lägga all din ansträngning i något som inte kommer att pågå.

Inte alla relationer är tänkta att pågå. Men om du verkligen känner i ditt hjärta att detta trasiga förhållande kan åtgärdas, är alla ovanstående tips vad du behöver för att få tillbaka det och få det att hålla kvar.