Hur man är en bättre person: 13 sätt att växa till en vänlig människa

När någon frågar: "Tror du att du är en bra person?" Det tar en minut att bearbeta. Är jag det? Kan jag lära mig att bli en bättre person?

Vi gör alla skitiga saker, vissa av oss gör det ibland medan andra rider på det där skiten tåget till slutet. Se, jag tror inte att någon är född som en dålig person, jag tror hur vi är uppvuxna och våra miljöer har mycket att göra med det. Så sitter du här och undrar hur du är en bättre person eller bryr du dig bara inte?

Så kanske du går igenom din minnesbank och spolar tillbaka till den tid där du kysste en annan tjej när du hade en flickvän eller när du stal en påse chips från butiken, men det är saker från tidigare. Att definiera vad som är dåligt är naturligtvis ett helt annat ämne. Men låt oss hålla det enkelt.

Hur man är en bättre person

Du kanske tycker att fusk på din make är dåligt medan personen bredvid dig inte tycker det. Men det spelar ingen roll. Vad du än känner är en dålig handling är dåligt. Så du kanske vill bli en bättre person och du vet att du kan göra det.

Bara för att du har gjort saker som du märker som dåliga, betyder inte att du måste fortsätta göra dem. Gör en förändring och vara en bättre person. Du kan ändra om du vill.

# 1 Acceptera det du har gjort. Jag vet att du vill bli en bättre person, men om du verkligen vill veta hur du ska vara en bättre person, det skit du dammade under mattan? Lyft upp mattan och ge det ett gott vakuum.

Hur kan du vara en bättre person när du accepterar ditt förflutna och fortsätter att dölja det? Nu behöver du inte fortsätta med Dr. Phil, du behöver bara acceptera det du har gjort och kanske be om ursäkt.

# 2 Klipp av ursäkten. Nu när du tänker på allt du gjort har du antagligen en lista med ursäkter för varför du gjorde vad du gjorde. Jag vill inte höra ursäkten, jag bryr mig inte om dina ursäkter. Sluta peka fingret och erkänna bara vad du gjorde vad skit. Då lär du dig av ditt misstag och blir den person du vill vara.

# 3 Lär dig att förlåta dig själv och andra. Det här kommer inte att vara lätt och för många av er, att omvända någon är det som får dig att vakna och gå på jobbet. Men det borde inte vara så. Det här handlar inte om dem, det handlar bara om dig. Att hysa dessa känslor av förbittring håller dig bara tillbaka och håller de negativa känslorna och minnen vid liv.

# 4 Arbeta med ärlighet. Vanligtvis, när vi tänker på dåliga människor, tenderar vi att associera dem med oärlighet. Du kanske har ljög för i det förflutna och från det skadade agerar du nu på samma sätt. Du måste växa upp och arbeta med att vara en ärlig person. Det finns inget fel med att uttrycka dina känslor och tankar. Om något, människor respekterar dig mer för det.

# 5 Gör saker utan egenintresse. Jag tänker inte ljuga, de flesta av oss gör bara saker om det är någon form av egenintresse. Om du till exempel går på gymmet tränar du eftersom det förbättrar din hälsa och utseende. Du skulle inte gå något annat. Men försök saker som inte gynnar dig. Om du till exempel vill veta hur man ska vara en bättre person och ta små steg mot att vara en, hjälp någon att ta sina livsmedel till bilen eller betala för kaffe till personen bakom dig.

# 6 Lyssna aktivt. Här är saken, men framför någon lyssnar vi mest på tiden. Istället tänker vi redan på nästa sak att säga eller en historia vi vill dela med oss ​​av. Se vad jag menar med egenintresse? Så öva på att bli en aktiv lyssnare om du vill utveckla kontakter mellan dig och andra.

# 7 Skriv ner dina övertygelser och värderingar. Ibland kopplar vi oss från oss själva och går vilse och binds i en värld som inte nödvändigtvis representerar oss själva.

Ta lite tid att skriva ner dina övertygelser och värderingar. Anslut igen med dig själv och vad du tror på. Det hjälper dig att hålla dig på rätt spår med vem du tror att du är och vilken riktning du vill gå.

# 8 Var inte rädd att ge. Köp din mamma blommor en slumpmässig dag, behandla din vän på ett kaffe. Var inte rädd att ge. Många är oroliga för om de ska betalas tillbaka osv. Men det borde inte vara ditt problem. Du köper denna person ett kaffe för att du vill, inte för att de köper nästa omgång. Var inte rädd att ge och förvänta dig inte att ta emot.

# 9 Men sätter dig först. Jag skulle vara en dåre att säga dig att inte sätta dig själv först. Ja, du behöver kontakta andra, lyssna aktivt och göra saker utan egenintresse. Men du är nummer ett i ditt liv. Vad betyder detta dock? Ha mål för dig själv och se till att vad du än vill uppnå gör du det.

# 10 Var närvarande. Vi är så anslutna till sociala medier och våra telefoner i allmänhet att vi kopplar helt från vad som händer runt oss. Nu kommer detta inte nödvändigtvis att göra dig till en bättre person, men genom att inte vara limmad på din telefon blir du närvarande.

Du ser saker som du inte skulle ha sett, har konversationer som du normalt inte skulle ha haft. Dessa upplevelser påverkar dig positivt.

# 11 Ändra hur du löser problem. Kanske varför du tycker att du är en dålig person beror på hur du löser problem. Jag menar, du skulle inte känna så här om du hanterar frågor på ett annat sätt. Så reflektera verkligen och titta på hur du löser ditt typiska problem, ser du något fel? Om någon säger nej, kan du inte göra det eller det, ljuger du och gör det ändå? Hur kan du ändra det?

# 12 Öva självrespekt och respekt för andra. Du har antagligen lärt dig hemma eller på skolan om vikten av respekt, och lita på mig, det är sant, det är verkligen viktigt. En brist på respekt kommer inte att få dig långt i livet, så om du undrar varför du inte är där du vill vara, ja… kanske du behöver lite RESPEKT.

# 13 Du måste vilja ändra. Det här är verkligen det enda sättet det fungerar. Om någon tvingar dig att förändras fungerar det inte. Du måste vilja ändra och se att du inte är den person du vill vara. Det är det enda sättet du faktiskt tar framåt för att bli en bättre person.

Nu är det inte lätt att lära sig att bli en bättre person, du kanske vill ge in frestelser vilket är bra om du gör det. Du gör misstag men det som är viktigt är att du lär dig av dem.