Kvinnlig energi: hur man omfamnar den, släpper den och ökar den

Det finns alltid en kvinna som går in i ett rum och förkroppsligar kvinnlig energi. Du håller också den energin inuti dig, du behöver bara släppa den.

Alla har en maskulin och feminin sida. Om någon säger att du ska vara en man, berätta för dem att knulla, för det de säger är skräp. Som människor får vi båda sidor, vilket är det som gör oss som vi är. Men vad betyder det att ha feminin energi?

Hur du omfamnar din feminina energi

Kvinnor är mild och medkännande, men de är också feisty och självhäftande. Män är maskulina och dominerande, men samtidigt känslomässiga och lättare. Ser du vad jag menar? Naturligtvis är vissa människor mer feminina eller maskulina än andra, men de har fortfarande de andra egenskaperna också.

Se, din maskulina sida är den sida folk ser när du arbetar eller är fokuserad på att uppnå ett mål. Det är sidan som driver dig framåt. Medan din feminina sida är vad folk ser när du tycker om livet och stunderna i det. Din feminina sida är din lekfullhet. Den sida som låter dig uttrycka konst och energi.

Men för några av oss är det låst inuti oss, och kan inte frigöra sig själv. Så du arbetar med det och skapar en balans mellan båda sidor. Vi har alla feminin energi, vi vet bara inte hur vi använder den.

# 1 Feminin energi gillar att "vara". Det kan låta konstigt, men låt mig förklara. Maskulin energi är det som får dig inuti dig, det är det som driver dig genom livet. Men feminin energi är naturlig. Det är inte motiverat av makt eller berömmelse. För att omfamna din feminina sida måste du kunna skilja mellan de två.

# 2 Anslut till dig själv. Detta låter lite hippie, jag vet, men det är faktiskt viktigt när du hittar balansen mellan din maskulina och feminina sida. Hur vet du att du är obalanserad om du inte är ansluten och reflekterar med dig själv?

Var inte blyg. Utforska dina känslor och önskemål på båda sidor. Om du har problem med att göra detta på egen hand eftersom det är svårt kommer en terapeut att hjälpa dig att utforska dig själv.

# 3 Använd din kreativitet. Din feminina sida är det som låter dig uttrycka dina känslor och vara konstnärlig. Du behöver inte bli Michelangelo, men du bör försöka uttrycka dig antingen genom dans, skrivning, målning, skulptur. Poängen är att skapa för att släppa din feminina energi.

# 4 Gå pantless. När du är hemma, ta av dig byxorna… Jag är allvarlig. Kvinnlig energi handlar om rörelse och frihet. Om du bär byxor begränsar du dig själv. Om du är en kille, gå runt i huset i boxare. Försök som kvinna att ha på sig fler klänningar och frilöpande kläder. Du kommer att känna dig friare, mindre sammandragna, vilket är exakt vad du borde känna.

# 5 Gå vilse i dina sinnen. Maskulin energi förbrukas av tankar, som du ibland behöver. Men feminin energi handlar om att förlora dig själv i dina sinnen. Gå till en allmän marknad och ta in alla färger, gå till en konditori och förlora dig själv när du äter en bit chokladkaka. Poängen är att ta bort dig själv från ditt huvud och leva i ögonblicket, ansluta till din kropp.

# 6 Var öppen för att få kärlek och tillgivenhet. Jag menar inte detta helt enkelt på ett sexuellt sätt. Naturligtvis bör du vara öppen för att dela en intim koppling med någon genom sex, men det är inte det enda sättet. Har du någonsin bara stirrat på någon och sett dem i ögonen i 30 sekunder? Det är kraftfullt. Var öppen för sårbarhet och få någons kärlek.

# 7 Har fler orgasmer. Ja, du hörde rätt. Om du är en man har du dem oftare än en kvinna, så det borde inte vara ett stort problem för dig. Om du är en kvinna, lyssna upp. Du måste ansluta dig själv sexuellt. Detta innebär att du har fler orgasmer, oavsett om du är med en partner eller ensam.

# 8 Tvinga dig själv att omfamna din feminina sida. Du kommer att slåss mot det, lita på mig. Det är mycket lättare att omfamna din maskulina sida eftersom det betyder att du inte ansluter dig själv känslomässigt. Men lyssna, du måste driva dig själv genom detta hinder. Känn dig känslig och rädd eftersom feminin energi tvingar dig att förändras.

# 9 Ge dig själv en dag precis för dig. Om du inte kan ge dig själv en hel dag ska du åtminstone schemalägga dig själv ett par timmars "du" -tid. Gör inga planer under den tiden. Istället, bara göra vad du vill som får dig att må bra i det ögonblicket. Låt din feminina energi strömma dig genom dessa timmar. Håll dig bara borta från sociala medier eller skicka SMS till dina vänner - den här gången är för dig.

# 10 Dans. Du behöver inte gå till en klubb för att göra detta. Slå bara på radion hemma eller sätta på en YouTube-spellista och gå efter den. Dans är en fantastisk metod som hjälper dig att komma ur huvudet och in i kroppen. Det kommer att känna konstigt om du aldrig har gjort det förut men efter ett par låtar * bara se till att de är bra * att du känner dig lätt och fritt flödande.

# 11 Prova spontanitet. Vi uppskattar inte riktigt tid. Naturligtvis är vi glada när vi har en ledig dag men de flesta av oss använder det för att köpa matvaror eller städa våra badrum. Skruva fast det. Istället, när du har en ledig dag, kan du prova något spontant. Gå till en festival, en minisemester, se en film - gör saker du normalt inte skulle göra på din fritid.

# 12 Var känslomässig. Men verkligen vara känslomässig. Jag vet att många av er ser det som ett tecken på svaghet, varför alla vill framstå som maskulina. Men saken är att allas känslomässiga. Skriv i en dagbok, gråt. Vad du än behöver göra för att förstå din känslomässiga process, gör det.