Rädsla för misslyckande och varför du inte borde vara rädd för att misslyckas

Rädsla för misslyckande är vanligt. Vanligtvis maskerar det en rädsla för hur vi uppfattar misslyckande och vad den säger om oss. Här är fem anledningar till att misslyckande inte är så illa.

Många av oss är villiga att nöja oss med ett jobb som tråkigt oss ihjäl, eller stanna i ett förhållande som helt klart inte fungerar, eftersom vi är för rädda för att fortsätta de saker vi vill ha. För länge sedan, när vi var barn, var vi inte så här - alls. Vi brukade vara Super Girls och Super Boys - optimistiska och full av solsken!

Men då upplevde vi misslyckande och fick reda på att det inte är så enkelt att få det vi vill ha. Vår långa lista över misslyckanden har lärt oss att dra oss tillbaka i våra skal och "växa upp." Vi kan bara inte göra en besvikelse till. Vi vill hellre acceptera korten som vi får och säger, "Welp, det är livet!" än gå efter den person vi älskar, jobbet som får oss att känna oss uppfyllda eller den livsstil som vi alltid har velat ha. Vi är nu "kloka" nog för att inte investera pengar, tid och känslor, bara för att göra oss besvikna igen. Vi har varit där, vi har gjort det och det suger.

Misslyckande är inte din fiende

Men du vet vad som suger mer än misslyckande? Försöker övertyga dig själv varje dag om att du är nöjd med ditt liv. Det som suger mer än misslyckande är att veta att du kan ändra ditt livs förlopp… men du väljer att inte göra det. Det som suger mer än misslyckande är ditt 60-åriga jag som skyller ditt yngre jag för att vara en sådan wimp.

Om du är för rädd för att inte ta stora risker är det kanske dags att ompröva och ändra hur du ser misslyckande. Här är några hälsosamma sätt att se misslyckande, så att du inte blir förlamad av din rädsla för det.

# 1 Att misslyckas gör inte dig ett misslyckande. Detta är ganska grundläggande, men vissa av oss har svårt att skilja oss från våra misslyckanden eller framgångar. Vi tar allt personligen! De som uppnår framgång tänker mycket på sig själva, och de som fortfarande befinner sig i misslyckningsstadiet tror att de har karaktärsbrister. Båda är farliga. När något inte går som planerat skyller vi på oss tills vår självkänsla har krympt till en ärts storlek. Det är okej att bedöma, det är okej - till och med nödvändigt - att erkänna misstag, men vänligen var försiktig med dig själv.

Visst, projektet misslyckades, eller att kärleken i ditt liv förkastade dig, eller att din bok inte visade sig vara en bästsäljare. Det gör dig inte ett misslyckande! Kom att tänka på det, dessa försök är inte ens misslyckanden; du håller på att få det du vill ha. Att se bakslag som misslyckanden och att se sig själv som ett misslyckande hjälper inte.

# 2 Misslyckande förbereder dig för framgång. Misslyckande bygger karaktär. Åtminstone förbereder det dig att bli ödmjuk och medkännande mot andra. Människor som lyckas med det första försöket kan utveckla avskyvärda egenskaper - såvida de naturligtvis inte är födda med medfödd vänlighet. Så kliché som det låter är misslyckande den mest effektiva läraren. Misslyckande formar oss till att vara resursstarka, snabbtänkande, mer tålamodiga med oss ​​själva och andra och skapar tusentals andra karriärer och livsförmågor som är nödvändiga för att uppnå den typ av liv vi vill ha.

Människor som får vad de vill ha direkt kommer definitivt att ha det tufft nästa gång något inte går enligt plan; de av oss som har lärt oss det hårda sättet kommer att vara välutrustade för att hantera allt som livet kastar på oss. På praktisk nivå lär misslyckande oss också vad som fungerar bäst och vad inte, så att nästa gång vi försöker är sannolikheten för att vi får saker rätt.

# 3 Fel är en del av processen. Låt mig fråga dig detta: vad får dig att tro att du ska uppnå vad du vill vid första försöket? Visst, du försökte väldigt hårt och du gav allt du hade, men vem gav dig idén att du skulle spika det vid första försöket, bara för att du försökte hårt? Är det filmerna vi tittar på eller de böcker vi läser?

# 4 Misslyckande gör att du omprövar allt om ditt liv. Vilket är alltid bra… om du har rätt tankesätt. Misslyckande får dig att luta dig tillbaka och prata med dig själv och fråga varför saker inte gick som planerat. Det får dig också att bedöma dig själv * Vem är jag? Vilka är mina färdigheter? Var gick jag fel? Vilka färdigheter ska jag utveckla? *, Utvärdera dina kamrater * Är han rätt partner för denna typ av strävan? *, Utvärdera dina relationer, utvärdera dina förväntningar, utvärdera dina planer och utvärdera dina andra alternativ.

Dessa stunder, där du gräver djupt och tvingar dig själv att tänka hårt, är värdefulla för din tillväxt. Dessa ögonblick är dyrare än guld. Som vuxna lever vi våra liv i yrande hastighet, så vi har ingen tid att tänka längre. Misslyckande tvingar oss att tänka och zooma ut från vårt dagliga slip, så att vi kan plotta vårt nästa drag.

# 5 Fel är bättre än ingenting. För vissa av oss är det bättre att stanna kvar i den säkra zonen än att tappa mycket energi, generera oss själva och ta reda på att det för första gången har misslyckats. Vi vill helst inte ta reda på det, för våra egor kan inte ta det. För vissa är att göra ingenting bättre än misslyckande.

Gissa vad - den som fortsätter att försöka är inte ett misslyckande. Faktum är att människor som ger upp är misslyckanden. Att ge upp betyder att curling i sängen istället för att hustling, förföljer människor på Facebook istället för att närma sig dem i verkliga livet, och hålla sig fast i en rutin som du uppenbarligen inte är nöjd med. Att försöka uppnå vad du vill, även om du misslyckades med det hundra gånger, är dåligt röv. Varför? Ditt liv är mer spännande, färgstarka, känslomässiga, skrämmande, hjärtskärande och värt att leva än de som håller sig till ingenting.

De flesta, om inte alla, framgångsrika människor misslyckades mycket innan de lyckades, och det beror på att de hade en sund syn på misslyckande. De tar inte saker personligen utan använder lärdomarna från sina misslyckanden för att driva dem framåt.