Dating checklista: hur man gör en & varför det kan gynna ditt liv

Att ha en datingschecklista kanske låter högt underhåll, men är det faktiskt fördelaktigt att hjälpa dig att hitta din perfekta matchning?

Vad är en datingschecklista? Det är precis som alla andra checklistor. Det är listan över saker du behöver. Din livsmedelschecklista är vad du behöver från butiken, och en datingschecklista är vad du behöver från en partner.

Nu tror vissa människor att du är picky med att ha en datingschecklista. Vissa människor skulle säga att det gör dig snobbig. Men, säger jag, det är ett fast sätt att se till att du inte bosätter dig, i de flesta fall.

Ska du ha en datingschecklista?

Inte alla behöver en datingschecklista, men den har definitivt sina fördelar. Om du befinner dig i ett mönster med dejting med människor som är helt fel för dig, kan en datingchecklista hjälpa dig att leda dig i rätt riktning.

Om du kan identifiera dina exers kvaliteter som ledde till uppdelningen kan du arbeta därifrån när du anger vad du behöver från en partner.

Men kom ihåg att om du skapar en datingschecklista att den inte är i sten. Det är bara en guide som påminner dig om de egenskaper du tycker bäst passar dig. Och det behöver inte vara en checklista över kvaliteter hos en partner.

En datingschecklista kan bestå av kvaliteter som din partner tar fram i dig. Det kan innehålla det du behöver av relationen som helhet. Och den kan innehålla hur din partner ska få dig att känna.

Jag vet att en checklista för dejting kan låta kritisk och ta romantiken ur ekvationen, men det kan faktiskt vara tvärtom.

När du vet att någon kryssar av för allt du behöver i en relation kan du fokusera på de goda delarna. Du kan njuta av passionen och romantiken eftersom du inte behöver oroa dig för saker som kan ha orsakat rift tidigare.

Men var medveten om att en datingschecklista inte är ett botemedel för uppdelningar. Det kommer inte att göra din relation perfekt eller förhindra argument, och det kan inte heller hjälpa dig att inte upprepa tidigare misstag. Det kan vägleda dig i rätt riktning, men det hjälper dig bara om du är realistisk om det.

Vad ska du ha på din datingschecklista?

En datingschecklista är bara användbar om den är realistisk och praktisk. Det bör innehålla saker som någon pålitlig eller öppen. Dessa bör inte vara saker som någon som är sex meter lång eller gör sex siffror per år.

En checklista för dejting bör vara användbar och böjbar, inte hård och specifik. Du väljer inte en bil, du väljer en livspartner. Människor är komplicerade och ständigt förändrade. Du kan kräva uppvärmda sittplatser, ett taklucka och bra gassträcka i en bil, men en datingschecklista måste göras för människor.

Det här handlar om dina deal breakers som verkligen kommer att påverka din potentiella framtid med någon.

Ser du bara dig själv med någon som delar din religiösa tro? Skulle det aldrig fungera mellan dig och en förnekare av klimatförändringar? Vet du att du vill ha barn i din framtid?

Titta tillbaka på dina tidigare relationer. Jag vet att jag har haft dåliga erfarenheter med killar som påstår sig inte vara feminister. Det tenderar att leda till respekt, känslomässigt missbruk och förlust av mitt självförtroende. Därför, när jag går framåt skulle min checklista innehålla någon som respekterar alla lika oavsett deras skillnader.

Detsamma gäller för rökning. Jag har tappat många människor i mitt liv på grund av lungsjukdom, och det är något jag inte kunde hantera igen. Så en icke-rökare skulle vara på min checklista. Men med allt detta borde du kunna göra kompromisser.

Till exempel skulle jag träffa en tidigare rökare, bara inte någon som för närvarande röker eller planerar att i framtiden. En checklista för dejting bör innehålla saker som verkligen är viktiga för dig men som inte är obestridliga.

Vid ett tillfälle hade jag sagt att jag bara kunde träffa en kille som hade systrar eftersom varje kille som jag hade daterat som inte hade några var misogynister, men det är en fördom. Du måste kunna böjas och förändras. Du kanske inte kan föreställa dig själv med någon yngre än dig eller med en annan bakgrund, men det kan vara det som är perfekt för dig.

Om du inte har någon aning om var du ska börja, här är några saker du bör överväga att sätta på din datingschecklista.

# 1 Religiösa övertygelser. Detta är inte något som alla behöver komma överens om, men om din religion är mycket viktig för dig och att någon har din åsikt är viktigt, är det kanske något att tänka på.

# 2 Politisk hållning. Återigen finns det många motsatta politiska åsikter i framgångsrika relationer, men om du fokuserar på klimatförändringar eller kvinnors rättigheter är en del av ditt dagliga liv, skulle det inte vara vettigt för dig att träffa någon som är emot det.

# 3 Vill ha barn. Jag vet att det är besvärligt att prata om detta tidigt när de går ut, men det är något många inte pratar om förrän de redan har åtagit sig. Olika ståndpunkter kan orsaka harsel eller en smärtsam uppdelning.

# 4 Villighet att röra sig. Om du är lycklig där du är utan önskan att flytta för arbete eller för din partner, kanske inte att träffa någon som flyttar varje år inte är något du är villig att göra.

# 5 Förmåga att öppet kommunicera. I min bok borde detta finnas på allas datingschecklista. Att kunna kommunicera om de goda och dåliga grejerna är avgörande för att varje relation ska lyckas. Naturligtvis kan människor växa och bli bättre på detta, men det krävs någon form av kommunikation.

# 6 Fysisk kompatibilitet. Det här är inte något du behöver från första dagen. Det kan växa med tiden och bli ännu bättre när det växer snarare än med stor kemi utanför fladdermus. Men intimitet är viktigt för romantiska relationer och att se potentialen för det är något att tänka på.

# 7 Livsstil. Vi möter ofta människor som delar livsstilar som liknar oss, men det är inte alltid fallet. Visst kan motsatser få det att fungera, men som en homebody skulle du vilja träffa någon som går till klubbar varje natt och vice versa? Detta är definitivt något som kan äventyras, men inte för alla.

# 8 Sinn för humor. Humor får oss så mycket i livet: varje dag monotoni, svårigheter, trauma. Humor hejar på oss och ger glädje till vardagen. Om du och din partner inte kan skratta eller koppla av på det sättet, kan det ge mycket stress och spänningar i en relation.

Förväntningar på en datingschecklista

Att skapa en datingschecklista måste alltid handla om att förbli öppen och acceptera. Ja, vi borde alla ha standarder och må bra om vi håller oss till dem. Vi måste också kunna se den större bilden och veta skillnaden mellan de krav vi vet att vi förtjänar och saker som vi kan anpassa oss till.

Det är viktigt att skissa från din checklista. Det är inte som att hålla sig till din resplan.

Dina förväntningar på att ha och följa en datingschecklista bör vara vägledning och veta vad du är värd. Denna checklista bör påminna dig om att du är värdig någon som anstränger dig och behandlar dig som en jämställd.

Det bör vägleda dig till någon som respekterar din tid och energi och uppskattar ditt företag. Låt det inte stänga av möjligheterna för lycka och förgrena sig ur din komfortzon.

Det borde inte begränsa dig till en "typ" person, utan till nivån på förtroende för dina potentiella relationer och dig själv. Det bör påminna dig om att inte nöja dig med mindre än du förtjänar, utan att kompromissa.

Att ha en datingschecklista är något som kan leda dig till romantisk lycka. Med fel tankesätt kan det hålla dig tillbaka. Så innan du gör en, kom ihåg hur den ska användas.