Farorna med relationens osäkerhet och hur man går vidare

Osäkerhet är en spännande del av varje förhållande… tills det inte är det. Även om det kan verka ofarligt, kan osäkerheten i relationen vara ganska farlig.

Osäkerhet kan innebära att du inte är säker vart förhållandet går * om det finns en relation alls *. Det kan betyda att du inte är säker på om du verkligen vill att personen du är med ska vara din livspartner, eller att du bara vill ha avslappnad kamratskap. Det kan också betyda att en person älskar dig väldigt mycket, men att de fortfarande är gift. Om vi ​​tillåter oss att lista upp alla osäkerheter som kan komma från relationer, skulle vi faktiskt skriva en bok som är tjockare än Bibeln.

Förhållandets osäkerhet och dess faror

Osäkerhet i ett förhållande betyder inte att personen är fel för dig. Om du mäter potentialen i ett förhållande baserat på säkerhet, skulle du inte komma förbi dateringsstadiet. Varje person som träffar lär sig inte bara sina datum, de lär sig också känna sig själva och förhållandet under processen. Det är därför det är orealistiskt att förvänta sig säkerhet, när förhållandet fortfarande är i ett tidigt skede.

Osäkerheten blir emellertid ohälsosam när den har pågått länge * läs: mer än ett år * och båda parter pratar inte om det eller gör något för att driva förhållandet framåt. Du kan säga: ”Det är bättre än ingenting. Jag har ändå ingenting att förlora. ” Men faktum är att du har mycket att förlora. Här är några av anledningarna till att det är farligt att stanna i en relation full av osäkerhet.

# 1 Osäkerhet kan vara ett stort slag för din självkänsla. Om du är missnöjd med statusen för ditt förhållande kan du börja skylla på och tycka synd om dig själv. Du börjar ställa dig själv frågor som "Förtjänar jag inte att känna mig säker?" eller "Är jag inte tillräckligt bra för att vara i ett stabilt förhållande?"

Dessa frågor kommer att spöka dig och vara skadliga för din självkänsla. Om du inte hanterar dina förväntningar och gör något åt ​​din relation, kommer dessa giftiga tankar att pressa dig in i en nedåtgående spiral. Du kommer att börja tro att du inte förtjänar den typ av kärlek du vill, så du kommer antagligen bara att acceptera vad som kastas på din väg. Du kanske inte är medveten om det, men du faller långsamt i en fälla - en fälla som är fast etablerad med din låga självkänsla… som är mycket svårt att bota.

# 2 Nollansvar. Om du inte är säker på din status som par, eller inte har pratat om dina roller och begränsningar, är det lätt för er båda att avvisa ansvar för den andras välbefinnande. Om regler inte införs, tar ingen av er ansvar för varandras liv och lycka.

# 3 Insåg att vi trots allt inte älskar personen. Vissa av oss tycker att det är svårt att få, oförutsägbara människor som är utmattande snarare än spännande. De kan vara varma en minut, sedan extremt kalla nästa. Till att börja med kan detta beteende göra oss galna - men vi älskar det! Rätt? Som ett resultat går vi in ​​på ett uppdrag att få dem att bli förälskade över oss. Vi spelar deras spel, för vi är kär i jakten.

Vad som är farligt med detta är att när allt jaget och drama slutar, kanske vi trots allt inte gillar personen. Om osäkerheten är förlängd, kommer jakten också att förlängas, vilket försenar tiden vi lär känna personen på en djupare nivå. Tänk dig att inse detta efter ditt bröllop. Det skulle vara ett stort, dyrt, livsförändrande "oops" för dig.

# 4 Chansen att träffa rätt person minimeras kraftigt. Även om du har massor av osäkerheter i ditt förhållande, vill du inte träffa andra människor. Du är fortfarande hoppfull att saker blir bra, och det strider mot dina principer att se andra människor medan du är med någon - oavsett hur skakig din relation är.

Detta begränsar dina chanser att träffa andra berättigade livspartners, eftersom du inte kan komma åt, du kommer antagligen att avslå andra datum och du kommer inte att presentera dig själv som en enda person. Föreställ dig ånger du kommer att känna om du säger nej till en person du verkligen älskar, bara för att hålla fast vid en osäker relation som så småningom kommer att ta slut.

# 5 Kronisk stress. Att vara i en osäker relation får oss att känna oss ensamma, trötta och bara generellt olyckliga. Visst, du skrattar mycket och tycker om varandras sällskap, men om du har osäkerheter i ditt förhållande som inte har tagits upp för länge, kommer du att hitta dig själv i konflikt. Ni tycker om varandra, men det faktum att han fortfarande inte har föreslagit håller er uppe på natten. Du får smula att läsa hennes söta dikter för dig, men när du ser henne prata med hennes ex känner du behovet av att slå en vägg.

Att ha osäkerhet i en relation kan göra dig känslomässigt stressad och instabil. Det finns tillfällen som du ens börjar ifrågasätta din förnuft. Ingen skoj! Om du känner dig osäker i din relation i mer än ett år kommer det att påverka din kropp såväl som ditt sinne. Antingen gör mycket meditation eller konfrontera dina problem.

# 6 Dina livsplaner blir också osäkra. Du vill ha ett bröllop, tre barn och ett trevligt strandhus, men din partner kramar varje gång du pratar om det. Vi hade alla planer innan vi träffade våra betydelsefulla andra, men när de blev en del av våra liv höll vi in ​​dem helt… till den punkt att vi finjusterade våra livsplaner.

Vi integrerade våra livsplaner med deras livsplaner, för naturligtvis ville vi vara med dem i framtiden. Denna "integration" påverkar oss i alla aspekter av våra liv, från den typ av karriär vi försöker bygga till de slags program vi tittar på TV. Men om förhållandet är osäkert blir våra livsplaner också osäkra. Och är det inte bara trött?

# 7 En dag kommer du att inse att du bara slösat bort ett decennium som väntar. Vi blir inte yngre, men vi tror att saker och ting blir bra. Optimism och ovillkorlig kärlek är underbara drag, men om du befinner dig väntar på en mycket lång tid för att saker ska hända, saker att ändra eller saker att äntligen lösa, är det kanske dags att vara självisk.

Ja, du läste rätt. Berätta för din älskare eller partner vad du verkligen vill ha. Fråga om du är på samma sida. Du måste få dina svar och vara plan med att hantera det. Om du fortfarande känner dig osäker i din relation, även efter att du har pratat igenom saker, fråga dig själv om du är villig att vänta ännu längre. Tänk på att det fortfarande inte finns någon garanti, även om du väljer att vänta.

Vi kan inte vara helt säkra på hur saker och ting kommer att visa sig i våra relationer, men om osäkerhet orsakas av den andra personen och som påverkar oss mycket, är det viktigt att göra något åt ​​det med en tidslinje som är rättvis för båda parter.

Det är orättvist att tvinga den andra personen att definiera förhållandet, men det är lika orättvist att hålla dig vänta. Bo inte i relationen osäkerhet - diskutera din relation och vart det är på väg så snart du bekvämt kan.