För bättre eller sämre: när du ska sluta älska dem

Att älska någon kan vara en av de bästa och också en av de svåraste sakerna att göra. Men hur vet du när nog är tillräckligt och du måste sluta älska dem?

Att vara kär i någon är inte alltid så enkelt som det låter. Jag vet att jag har stött på en fråga eller två när det gäller vem jag var kär i. Fånga det? "Var" förälskad i.

Sanningen är att du inte riktigt har kontroll över vem du blir kär i. Det är inte en medveten insats. Men ibland är dessa människor bara inte bra för dig. Eller, du vet att inifrån, även om du älskar dem, så fungerar det bara inte på lång sikt.

För mig var det begränsningarna. Jag var kär i någon som var lite äldre - cirka 8 år - och han var kär i mig. Vi var lyckliga. Han köpte ett hus, jag flyttade in, vi köpte en valp och vi var på väg att börja våra liv tillsammans. Låter som en lyckligt ständigt historia, eller hur? Det var det inte.

Två separata vägar

Strax efter att vi fick en valp började han prata om barn inom en snar framtid - något som inte ens var på min radar de kommande 7 till 10 åren. Jag log och nickade överens, men i mitt sinne var det som min hjärna hade gått i krig med sig själv. I slutändan förlorade båda sidor.

Jag var förlorad. Jag visste inte vad jag skulle göra. Det tog mig lite tid, men i slutändan tog mitt rationella tänkande över och jag insåg att vår framtid var på två olika vägar som inte hade något hopp om magiskt sammanslagning. Så jag tog det enda beslutet jag kunde och avbröt det.

Stoppa kärlek i dess spår

Du kanske tror att ditt hjärta vill vem det vill och att det inte finns någon väg runt vem du har känslor för. Men det är bara inte fallet. Det kan vara en tid eller två i ditt liv när du måste fatta ett beslut om vem du är med och om den personen verkligen är bäst för dig eller inte.

# 1 Dina framtider är inte synkroniserade. Kontrollera en för personlig upplevelse i denna kategori. Att se till att personen du är kär i har samma tänkesätt som du gör är verkligen viktigt. Hur kan du bygga ett liv med någon när ni båda har olika visioner för vad som kommer att komma?

Nu behöver du inte komma överens om allt. Bara för att du vill ha ett hus i viktoriansk stil och att de vill ha ett ranchhem innebär det inte att dina framtider inte står i rad. Det betyder helt enkelt att när du två köper ett hus tillsammans kommer det att bli diskussion och * förhoppningsvis * kompromissa.

Jag talar om den totala visionen - där du vill bo, när du vill ha barn, hur många barn du vill ha, din framtida livsstil och mer. Om dessa saker inte står i rad, kan det vara dags att tänka på att gå vidare.

# 2 De är inte bra för dig. Jag menar mentalt, känslomässigt och fysiskt. Om personen du är kär i skadar dig på något av dessa sätt, är det dags att sluta älska dem.

Lättare sagt än gjort, jag vet. Men när någon sliter dig från insidan och ut, finns det verkligen inget annat val att göra.

Om din betydande andra skadar din psyke, kommer det att leda till komplikationer i många andra områden i ditt liv. Till exempel, om de verbalt missbrukar dig och kallar dig hemska namn så småningom börjar du tro på dessa saker själv. Det kommer att minska din självkänsla, du kommer att undvika att vara runt andra människor - vilket gör dig ännu mer deprimerad - och din fysiska hälsa kommer också att falla.

Jag bryr mig inte om hur mycket du älskar någon. Om de gör något sådant, är det dags att förbättra dig själv och sluta älska dem innan någon verklig skada kan uppstå.

# 3 De håller dig tillbaka. Det finns två sätt någon kan hålla dig tillbaka. Ett sätt är avsiktligt. Det här kan säga att de inte vill att du ska umgås med dina vänner eftersom de vill spendera * en irriterande stor mängd * tid med dig. Eller det kan vara att de säger att dina hopp och önskningar är meningslösa, bara för att hålla dig med dem.

Men de kan också hålla dig tillbaka av misstag. Låt oss säga att din dröm är att bo i en liten hytt på havet, ha din egen trädgård och leva ditt liv så minimalt som möjligt. Men deras dröm är att arbeta på ett stort kontor i staden.

Du kan automatiskt avslå dina planer för att passa in i deras liv. Men du borde inte. De håller dig tillbaka från att göra det du alltid har velat göra, och de inser inte ens det. Oavsett din kärlek till dem är det dags att hitta någon att dela din hytte med. Sälj inte dig själv kort.

# 4 Du håller tillbaka dem. Detta kan vara den enskilt svåraste saken att göra. Hur kan du sluta älska någon bara för att du håller tillbaka dem? Är det till och med vettigt?

Ja. Vi lever i en värld där människor är mycket själviska och bara är upptagna av sig själva. Detta gör det svårt att erkänna när vi inte är bra för någon annan. Det gör det mycket svårt att ta ett steg tillbaka, lämna och sluta älska någon eftersom vi i slutändan hindrar deras framtid.

Säg att din betydande andra har enorma mål för framtiden och att du kämpar med och försöker hålla dig uppe. De hamnar i slutändan saker för att rymma dig i förhållandet, men genom att göra det sätter de sina egna drömmar och mål i fara.

Om detta händer är det bara dags att sluta älska dem och släppa dem. Det kan vara svårt, men det är dags att lägga deras behov över dina egna och inse att du inte kan ge dem allt de behöver för en framgångsrik framtid.

# 5 När du inte kan lita på varandra. Den här är ganska enkel. Kärlek kan verka som det viktigaste i ett förhållande, men förtroende tar verkligen trofén hem. Utan förtroende kan du inte leva lyckligt med en annan person.

När du inte är lycklig är det dags att ändra något. Att inte kunna lita på din partner kan betyda att det är dags att sluta älska dem och gå vidare. Även om du kanske inte kan kontrollera dina känslor, bör ditt rationella sinne få dig att se att det inte finns något gott att komma från att vara med någon som du inte kan lita på.

Det är bättre att rädda dig själv lite hjärta och sluta älska dem innan din relation försvinner för mycket och du bara hamnar i ännu mer smärta.

# 6 Du kan inte vara dig själv runt dem. Att vara med någon du älskar bör få dig att känna dig som den bästa och viktigaste personen i deras liv. Du borde kunna vara dig själv och inte behöva oroa dig för deras bedömningar.

När jag var med någon, hånade han mina hobbyer och dömde mig ständigt. Jag kunde inte grisas ut på en bunt med Oreos utan att han vred upp näsan och lurade på hur äckligt jag var. Kom igen grabben! Visst, alla försöker vara på sitt bästa beteende under de första datumen, men när du väl är i en långvarig relation med någon måste du kunna känna att du kan vara bekväm runt dem.

Jag kunde bara inte vara mig själv runt honom och det förde oss isär. Trots att jag var kär i honom, var jag tvungen att avsluta det eftersom han inte uppskattade mig som person.

# 7 De älskar inte dig. Och du kan berätta. Du kanske har fallit över huvudet för någon och varit med dem länge, men du kommer att kunna se om de inte älskar dig tillbaka. Vissa människor kan känna sig rusade eller pressade att inleda en relation först, utan att egentligen veta hur de känner sig eller vad de vill.

Det kan vara svårt att inse och acceptera, men när du gör det måste du sluta älska dem och gå vidare. Spara din kärlek till någon som bryr sig lika mycket om dig som du gör för dem.

Att tvinga dig själv att sluta älska en person är en av de svåraste sakerna att göra i livet. Men att veta när det är dags att slänga in handduken, ge upp och sluta älska någon kommer att hjälpa till att lindra din smärta när du tar ett så svårt beslut.