Kokainmissbruk kan behandlas med motion, förklarar forskare

Kokain är ett kraftfullt beroendeframkallande läkemedel, men det finns inget universellt godkänt sätt att behandla kokainberoende. Flera läkemedel som är utformade för att behandla andra sjukdomar visar potential att upphöra med blåsan, och forskare utvecklar även ett "kokainvaccin", men de behandlas inte snart här. Under tiden, forskarna bakom en nyligen Behavioral Brain Research Studien argumenterar, vi kan behandla missbruk med ett ingrepp som varje person har tillgång till: motion.

I studien presenterar New York-baserade forskare bevis för att träning kan förhindra återfall till kokainberoende. När en person är på kokain ökar läkemedlet nivåer av hjärnboende dopamin, en neurotransmittor som hjälper till att kontrollera hjärnans belöning och nöjescentra. Dopaminförstärkningen förstärker en individs önskan om drogen, och långvarig användning minskar människans förmåga att känna sig nöjd från andra källor.

Det är också väletablerat att kokain primärerar hjärnans stressväg, vilket gör att kokainanvändare blir hyperaktiva i stressiga situationer. När en person försöker sluta med kokain blir stress ett problem eftersom det lätt kan bli en utlösare för narkotikamissbruk och återfall. Läkemedel, studie medförfattare och Albany Medical College postdoctoral forskare Lisa Robison, Ph.D. berättar Omvänd, är en "typ av dubbel whammy förolämpning." Enligt hennes forskning är ett sätt att bekämpa den förolämpningen motion.

"Vad är coolt för motion är att det är en två-till-en affär!" Robison säger. "Övning har visat sig både förbättra lönebanans funktion och minska stressresponsen. Övning presenterar ett naturligt och kostnadseffektivt sätt att bekämpa missbruk och har många andra fördelar för fysisk och psykologisk hälsa."

I tidigare arbete visade Robison och hennes kollegor att träning kan förändra den mesolimbiska belöningsbanan för att reparera skadan som orsakas av narkotikamissbruk. Den belöningsbanan utvecklades för att förstärka beteenden som främjar överlevnad, som att äta och skapa sociala band. När någon blir beroende av ett läkemedel som kokain blir den belöningsbanan högstjärtad.

Forskarna undersökte vidare förhållandet mellan belöningsbanan, kokainen och övningen genom att undersöka beroendeframkallande beteenden hos kokainberoende råttor som gjorde eller inte tränade. Råttens kontrollgrupp hölls i sina burar, där de förblev stillbildiga. Den andra gruppen, som placerades på löpband, gick huvudsakligen in i startläger. Fem dagar i veckan i sex veckor sprang de råttorna på löpbandet i en timme.

Lagets analys visade att de utrotande råttorna var mindre benägna att söka kokain, även när de stressades och inte hade haft kokain på länge. Detta föreslog att träning kan bidra till att förhindra stressinducerat läkemedelsfall och att regelbunden aerob träning kan vara en användbar del av ett omfattande program för kokainberoende för människor.

"Det har gjorts ett stort arbete i mänskliga studier som visar att fysiologiska och psykologiska reaktioner på stress kan förutsäga en persons risk att återfalla," säger Robison. "Vi vet också att träning lindrar stress och ångest hos människor. Därför föreslår vi att vi tillsammans med våra resultat i djurstudier sänker stressresponsen hos personer med nedsatt njurfunktion med något som övning, skulle leda till lägre återfallshastigheter."

Intresserad av träningsvetenskap? Kolla in den här videon på myten om att ta 10 000 steg: