16 Kränkande förhållanden tecken på en bedrövad älskare

Luras du att leva med missbruk av din älskare? Använd dessa 16 chockerande och bedrövande misshandlande förhållanden för att se den dolda sanningen.

Det börjar vanligtvis med verbalt missbruk.

Sarkasm kommer in i bilden.

Och en dag kastas något åt ​​dig.

Ett kränkande förhållande är inte läskigt bara för att det gör ont.

Det är läskigt eftersom du vanligtvis luras in i det.

Du skulle kunna tro att du är i ett perfekt förhållande och ser fram emot din lyckliga någonsin, tills världen kommer att krascha på dig när du tittar hjälplöst.

Världen av kränkande relationer

Om du upplever ett misshandlande förhållande eller har upplevt en någon gång i ditt liv, skulle du förstå hjälplösheten i situationen.

Du känner dig isolerad och helt ensam, och ingen verkar förstå det kvicksand du sitter fast i.

Men du måste förstå något här. Du är inte ensam. Det finns flera människor runt omkring dig som upplever en kränkande relation just nu.

Det är inte bara kvinnor som upplever kränkande relationer. Oftast upplever flera män det tyst utan att någonsin prata om det med någon.

Typer av kränkande relationer

Kränkande relationer kommer inte alltid i form av ett svart öga eller en bustad läpp.

Och det är inte alltid en pojkvän eller en make som traumatiserar dig med missbruk. Du kan uppleva någon form av övergrepp från dina syskon, föräldrar, barn, dina kollegor, din chef eller nästan någon annan du interagerar med.

Om någon tappar av din lycka, får dig att känna dig svag och hjälplös eller får dig att känna dig eländig av någon anledning, är chansen att du misshandlas av dem och du inser inte ens det!

Det finns två typer av kränkande relationer du kan uppleva, känslomässigt missbruk och fysiskt missbruk.

Fysiskt missbruk kan krossa dig från utsidan, medan känslomässiga missbruk skulle krossa dig inifrån. Båda typerna av övergrepp är traumatiserande, men det gör mest ont när du upplever dem tillsammans.

Om du lever genom ett kränkande förhållande där du inte ser något sätt att fly, ge inte upp hoppet. Ge inte upp att göra dig starkare. Och viktigast av allt, ge inte upp livet och fundera över självmord.

Du kommer att överleva genom detta. Allt du behöver göra är att läsa vidare och förstå vad du behöver göra för att bli starkare.

De 16 dumma tecknen på ett kränkande förhållande

Det första steget för att hitta lösningen och hitta flykten från missbruket är att läsa tecknen för vad det är. För de flesta av oss är det alltid svårare att erkänna problemet än att övervinna det. Om en partner slår dig eller verbalt missbrukar dig framför dina vänner, vad gör du då?

Tror du att du förtjänade det eftersom det var ditt fel? Konfronterar du din partner? Eller väntar du på att din partner ska lugna sig innan du har ett ord med dem privat? Vad du gör här gör hela skillnaden.

Det är inte lätt att känna igen tecknen på ett kränkande förhållande, särskilt när du är kär i någon. Men använd dessa 16 snediga misshandlande förhållanden, och sanningen kommer att utvecklas framför dina ögon. Om du upplever till och med några av dessa tecken är det dags att vara orolig eftersom du antagligen är inlåst i ett missbrukande förhållande redan.

# 1 En stor besvikelse. Din partner behandlar dig alltid som om du är en stor besvikelse. De plockar alltid brister med vad du gör, även om alla andra tror att du är perfekt kapabel. Detta skapar ett djupt behov i dig att ständigt försöka behaga dem genom att böja dig bakåt, eftersom du inte vill uppröra dem. Och viktigast av allt, du längtar efter deras erkännande och komplimanger mer än något annat!

# 2 Förlägenhet. Din partner generar och förolämpar dig offentligt av minsta skäl. De gör detta för att genera dig att underkasta sig andra och förhindra att du konfronterar dem igen offentligt. De kan till och med höja sin röst eller skapa en scen bara för att du känner dig besvärlig och underkastas deras krav.

# 3 Verbala missbruk. Missbrukar din partner dig verbalt och använder dåligt språk då och då? Det spelar ingen roll vad anledningen är, men om din partner använder dåligt språk måste du tänka på detta.

# 4 Den första hiten. Ett av de största tecknen på att du går in i den sorgliga världen av kränkande relationer är det första fysiska utbrottet. Har din partner någonsin träffat dig minst en gång i värmets ögonblick?

# 5 Göra efter kampen. En kränkande partner som träffar dig eller verbalt missbrukar du alltid kommer att försöka kompensera efter en kamp. De kan till och med försöka vinna dig tillbaka med söta ord och eviga löften.

Å andra sidan kanske några misshandlande partners kan ge dig den tysta behandlingen och sulken i ett hörn och låtsas som kampen var helt ditt fel. Hursomhelst kan du hamna synd på dem och försöka heja dem upp.

# 6 Tvångsavslut. Din partner kan använda våld för att avsluta ett argument, antingen genom att skjuta dig bort, stå riktigt nära dig i en skrämmande hållning eller genom att lyfta handen och gå bort.

# 7 Smället. Din partner kan smälla dig då och då. Till att börja med kan det vara en snabb och skarp klapp på kinden för dumma fel och vid andra tillfällen skulle de smälla dig hårdare för att straffa dig för att du är dum eller slarvig. Säg inte med det. Det är en fysiskt kränkande persons sätt att avvänja dig och bryta dig ned så att du vänjer dig till missbruket.

# 8 Den kontrollerande partneren. I början kan din partner försöka bete sig som om de är involverade i ditt liv. Men mycket snart börjar du se att du kontrolleras helt av din partner. Och så småningom skulle du förlora alla dina vänner och du skulle vara ensam och helt beroende av din partner, vilket är precis vad de vill ha.

# 9 Den dominerande missbrukaren. Din partner dominerar och vill alltid saker och ting. De ger aldrig efter för dina önskemål, och även om de gör det, kan de sura eller krida med dig tills du ger efter för deras bud.

# 10 Blåser varmt och kallt. En kränkande person är extremt oförutsägbar i sitt beteende och deras humör förändras från lycklig till arg på en blixt utan någon uppenbar anledning. Och detta oförutsägbara bipolära beteende riktar sig nästan alltid bara till dig, inte mot deras vänner eller deras chef.

# 11 Dominans och underkastelse. Din kränkande partner tränar vid dina fötter när du tar upp ditt mod och tar ställning, eller när du packar dina väskor för att lämna. Och just när de ser dig mjukna eller känna synd med dem, stämmer de dig vid det första tecknet på din svaghet.

# 12 Plocka fel. Din partner borstar alltid av raseri när du väljer deras fel. De går bort i en huff när du ber dem korrigera något. Å andra sidan behandlar de dig som ett bortskämd barn och förväntar dig att du lyssnar helt på dem när de skriker på dig för även de minsta misstag du gör.

Dessutom beklagar älskare aldrig ursäkt. Och den enda omständigheten när de ber om ursäkt är när du börjar skrika högre än dem och ta ett starkt ståndpunkt.

# 13 Stödsystemet. De övertygar dig om att du inte kan existera utan deras stöd. Du förlorar din egen din individualitet och du skulle börja tvivla på dig själv och dina förmågor. Så småningom, oavsett vad någon annan säger, skulle du aldrig kunna gå bort eftersom du inte kan tänka dig att leva utan din kränkande älskares stöd eftersom du är så beroende av dem.

# 14 Skuldspelet. En kränkande älskare kommer att skylla på dig för deras problem. Just från varför de kom sent på jobbet till sitt eländiga liv, skulle de alltid skylla dig för det. Och i det sällsynta tillfället när de inte kan fel dig, kommer en kränkande partner aldrig att acceptera skylden, istället lägger de skylden någon annanstans eller på någon annan.

# 15 Övertalande beteende. En person som missbrukar dig är också en skicklig manipulator. De skulle prata med dig övertygande och få dig att tro att deras utbrott var på grund av ditt fel eller misstag och inte deras. Den här personen kommer alltid att få dig att tvivla på dig själv och få dig att tro att allt var ditt fel, och inget av detta skulle ha hänt om du var en bättre person.

Och på grund av detta ger du alltid en ny chans. Du känner dig övertygad om att du på något sätt hade en stor roll att spela och det var du som orsakade utbrottet på grund av dina fel.

# 16 Utan kontroll. Din partner kan göra att det verkar som om deras utbrott är utanför deras kontroll och att de inte kan hålla sig tillbaka. Men ändå verkar de förlora sin coola bara omkring dig! Det är förvånande, är det inte, att din partner aldrig tappar svalt runt viktiga människor vars bra böcker de vill skriva in?

Hur man kommer bort från kränkande relationer

Nu när du läser dessa misshandlande förhållanden bör det vara lätt för dig att ta reda på om du lever igenom en just nu. De tecken du ser kan vara subtila eller vid andra tillfällen, det kan vara bländande och uppenbara.

Ibland är det lättare att använda dessa tecken och lyssna på din egen tarm. Känner du att du förtjänar att bli lyckligare? Känner du att du misshandlas i förhållandet? Känner du dig svag och hjälplös?

Här är fyra steg du måste använda för att få styrkan att tro på dig själv igen och bygga modet att möta din kränkande partner.

# 1 Du behöver inte den här personen. Sluta övertyga dig själv om att du behöver din kränkande partner för att existera. Det är inte lätt eftersom du har manipulerats för att tro att du är beroende av dem. Börja ett steg i taget och försök att göra saker självständigt.

# 2 Ta tillbaka kontrollen över ditt liv. Tala inte upp med missbruket tyst. Var inte rädd för att skapa en scen. Det är nästan alltid det som skrämmer bort en missbrukare. Du kanske är rädd att ta ställning, men precis när du gör det börjar du känna ditt eget självförtroende och självständighet som du väljer in i dig.

# 3 Få hjälp. När du är involverad i ett misshandlande förhållande, är det aldrig lätt att konfrontera det helt själv. Få något slags stöd, vare sig det är en vän eller familjen och låt den här personen vet vad du upplever. Prata med dem om hur du ska hantera missbruket, och om det behövs, få professionell hjälp.

# 4 Hitta din egen lycka. Under mycket lång tid har du glömt hur det känns att vara verkligen lycklig utan att behöva oroa dig för vad din kränkande partner vill eller tänka. Sätt det kränkande förhållandet som en dålig sida i ditt liv och gå vidare. Försök hitta lycka genom att bo runt människor som bryr sig om dig och som vill att du ska vara lycklig. Med tiden tittar du tillbaka på det misshandlande förhållandet och undrar vad som tog dig så lång tid att gå bort!

Knäpp den i knoppen

Detta är något som alla behöver veta. Ta upp kränkande beteende så fort du känner till det i din relation. Din första reaktion på missbruk gör hela skillnaden.

De flesta av oss förbiser det första missbruket eftersom vi är kär eller bryr oss för mycket om den här personen. Men din reaktion på det första verbala missbruket eller den första stansen kommer att avgöra hur framtidens förhållande skulle visa sig. Om du accepterar det mjukt, eller till och med försöker be om ursäkt för att ha gjort ett misstag, banar du vägen till mer smärta och mörkare missbruk.

Det sista ordet om kränkande relationer

Idag är den första dagen i resten av ditt liv. Du känner förmodligen redan den raden. Genom att fortsätta leva i ett kränkande förhållande där du lägger allt åt sidan bara för att få din partners kärlek påverkar du inte bara dig själv.

Du påverkar din familj, dina vänner och dina barn om du har något. Och en dag kan de människor som står upp för dig så småningom börja ogilla dig och distansera sig från dig eftersom du inte lyssnar på dem och ändå be dem om hjälp hela tiden.

Ta ställning. Så svårt som det kan tyckas just nu att konfrontera en kränkande älskare, det verkar mycket lättare och du känner dig mer säker själva nästa gång du tar ställning för det du tror på.

Och slutligen, kom ihåg detta, du är inte ansvarig för en kränkande älskares handlingar, och du kan inte heller byta en kränkande partner. Vissa människor kan inte ändra, och det säkraste sättet du kan göra är att gå bort.

Dessa 16 missbrukande relationstecken kommer säkert att hjälpa dig ta reda på om du är i ett kränkande förhållande eller är på väg att falla i ett. Och när du ser skyltarna, gå bort. När allt kommer omkring kan inget gott komma från en kränkande älskare.