Är jag i ett kränkande förhållande? 17 säkra tecken!

Missbrukas du utan att ens inse det? Använd dessa självreflekterande tecken för att hitta svaret på din fråga, "Är jag i en kränkande relation?"

Du älskar din partner.

Och din partner älskar dig.

Och världens en vacker plats.

Men vad gör du när missbruk hittar ett sätt att sippra in i din romantik?

Naturligtvis kommer vi som människor inte att sitta ankor bara och vänta på att bli misshandlade av någon annan.

Men vad gör du om du inte ser tecknen?

Tänk om du bara inte inser att du misshandlas av din partner eller någon i familjen?

När allt kommer omkring, många älskare missbrukas i relationer på ett eller annat sätt. Men hur många misshandlade älskare inser till och med att de missbrukas?

Vad är ett missbrukande förhållande?

Ett missbruksförhållande är ett förhållande mellan två personer, där en person kontrollerar och dominerar den andra personen på olika sätt, vare sig det är sexuellt, känslomässigt, fysiskt eller ekonomiskt.

Den kränkande personen kunde dominera den andra personen på ett av dessa sätt eller på alla dessa sätt.

Och eftersom det börjar så långsamt och fungerar in i förhållandet kan det vara mycket svårt att se tecknen på en kränkande partner, även om du redan är djupt i övergrepp.

En förslagen arm eller en bustad läpp är lätt att se, men när missbruk finns i andra former, kommer du inte att inse vad som händer. Du skulle bara känna dig svag och hjälplös.

Hur missbruk går in i förhållandet

Din kärlek till någon kan förblinda dig från allt missbruk som de kastar mot dig. Du älskar dem så mycket att du kan välja att inte se de bländande tecken på missbruk.

Du kan känna det, som att det är något fel i förhållandet, men du vet bara inte säkert.

Och varje gång du undrar om något är fel gör din partner något romantiskt eller trevligt för att undertrycka rädslan.

Varför vi blir rov för missbruk i en relation

Inte alla älskare missbrukar. Men någon av oss kan bli rov för missbruk i ett förhållande. När du verkligen älskar någon, skulle du vara villig att släppa in dem i ditt hjärta och ditt liv. Men istället för att göra detsamma i gengäld, utnyttjar en kränkande partner tillgången du har gett dem.

Du är villig att ge din kraft till dem. Du är villig att böja dig bakåt för dem. Du offrar din tid och dina drömmar i hopp om att din partner skulle respektera dig, älska dig och lära av dig. Du ser den egoistiska sidan av din partner och väntar på att de ändras. Du tror att kärlek kan förändra allt med tid och tålamod.

Och en dag skulle du inse att kärlek förändrar allt. Men din kränkande partner har valt att älska makt och kontroll i förhållandet, över den kärlek de har för dig.

Du kan inte byta en kränkande partner

En kränkande partner kan bara förändras om de verkligen tror att de behöver förändras. Om en misshandlad partner försöker förändra en kränkande partner genom att konfrontera dem, skulle den kränkande partneren bara bli mer kränkande eller aggressiv.

Efter att ha kastat övergrepp mot dig i flera månader eller år smälter deras kränkande natur ihop med deras ego och får dem att verkligen tro att de har full kontroll över förhållandet. Och när deras ego känner att du försöker få tillbaka kontrollen igen i förhållandet, skulle din partner göra allt de kan för att hålla den kraften från dig.

Det enda sättet att byta en kränkande partner är att gå bort. När de verkligen inser vad de har tappat kan deras stolthet och ego bryta ner och de kan inse ditt värde.

Men återigen ingrips de missbrukande egenskaperna hos en misshandlande partner i dem. De kan inte förändras, och mycket få kränkande älskare gör det någonsin.

Även om du kommer tillbaka med den här personen efter att ha tagit en paus i förhållandet i några månader, kan förhållandet verkar vara perfekt från början. Men när de en gång får en smak av din förlåtande och självofferande natur igen, skulle det kränkande monsteret i dem åter vakna upp igen.

Är jag i ett kränkande förhållande? - De 17 säkra tecknen för att ta reda på det

Genom att hjälpa din partner att se dessa tecken spira i dem kan du båda arbeta tillsammans för att övervinna dessa problem och förbättra relationen med tiden.

Så har du ett missbrukande förhållande? Läs dessa 17 tecken så får du ditt svar!

# 1 Du känner dig ensam. Du känner dig ensam och hjälplös hela tiden. Du kanske är i en lycklig relation, men på något sätt känner du dig maktlös och svag i det.

# 2 Du ber inte om hjälp. Du inser inte alltid det, men du är rädd att be din partner om hjälp. Du tror att du inte ber om hjälp eftersom du inte vill bry din partner eller besvära dem med dina bekymmer. Men kan det bero på att din partner får dig att känna dig liten och dum varje gång du ber om hjälp?

# 3 ilska. Du är rädd för din partners ilska. Du gillar inte konfrontationer med din partner. Du argumenterar aldrig med dem om någonting och väljer bara att acceptera det de säger. Du övertygar dig själv om att det är bättre att göra något bakom ryggen istället för att konfrontera dem.

# 4 Du böjer dig bakåt för din partner. Men samtidigt är du helt medveten om att din partner aldrig skulle göra samma sak för dig.

# 5 Du kan inte få någon annan. Du vill inte lämna din partner eftersom du tror att du inte kan få någon bättre än din partner. Du tror att alla människor är dåliga inom stängda dörrar och din partner är en av de bättre människorna i världen.

# 6 Oförutsägbarhet. Du känner att din partner är oförutsägbar. Du vet bara inte hur de kommer att reagera på vad du har att säga. Varje gång du måste prata med dem om något känner du dig nervös eller besvärlig.

# 7 Du övertygar dig själv. Du vet att din älskare inte är tillräckligt bra eller är full av dåliga egenskaper, men ändå övertygar du dig själv att de har andra egenskaper som utgör det.

# 8 Du går inte ut. Du är rädd att gå ut med din älskare eftersom du är rädd för att bli förnedrad offentligt av dem. Du inser att din partner älskar att lägga dig ner och förödmjuka dig framför andra, och istället för att konfrontera den väljer du att undvika sådana situationer helt.

# 9 Din partner är manipulerande. Din partner missbrukar dig fysiskt, skriker på dig och behandlar dig dåligt. Och varje gång du har samlat in kraften för att möta din partner ger de dig den tysta behandlingen eller tar upp gamla frågor som får dig att känna dig dum eller hjälplös.

# 10 Alla tycker att du har fel. En kränkande älskare är inte bara kränkande. De är väldigt bra skådespelare också. De låtsas vara offret framför alla andra. Din partner skulle säga alla med öron att du är den dåliga och att de har ett så hårt liv bara på grund av dig, din dumhet, din dumma natur eller din attityd.

Och innan du inser det skulle din partner övertyga alla om att du är den som är dålig. Och många människor kan till och med börja tro din partner över dig.

# 11 Du tvivlar på dig själv. Ibland undrar du om det är något fel med dig. Din partner sätter dig ständigt ner eller gör en liten fråga varje gång du gör ett misstag. Du börjar tvivla på dig själv och undrar om du är den som inte är tillräckligt bra för din partner.

# 12 Du försöker hårt att behaga. Oavsett hur hårt du försöker att glädja dem, hittar din partner alltid en fel med vad du gör. Och varje gång en brist påpekas känner du dig mer som en idiot.

# 13 Dina stora ursäkter. Varje gång din partner behandlar dig illa eller uppför sig arrogant, och någon försöker sympatisera med dig, gör du ursäkter för din partners beteende och berättar alla att du förtjänade det bara för att din partner ska se bra ut i deras ögon.

# 14 Du är rädd. Du är konstant rädd att din partner kommer att lämna dig eller hitta någon bättre. Du börjar tro att du inte är tillräckligt bra, och du känner dig tacksam för att ens ha en partner som kan möta dig.

# 15 Du tror att du missbrukas. Du kanske försöker måla en rosig bild till världen, men någonstans djupt inne känner du att du missbrukas på något sätt. Du kan bara inte fastställa de faktiska sätten, men du kan känna det.

# 16 Du känner dig skyldig. Du känner dig skyldig till allt, för att ta ställning, för att argumentera tillbaka, för att bestämma något på egen hand eller köpa något utan att be om tillstånd från din partner först. Plötsligt känner du dig hjälplös och behöver din partners godkännande för att göra något alls. Du frågar dig själv ständigt "skulle min partner ha det bra om jag gjorde det?" för det tystaste av saker.

# 17 Du tror att detta är ditt öde. Du inser att du missbrukas. Du vet att du är i ett kränkande förhållande. Men du tror också verkligen att det inte är något du någonsin kan göra åt det. Du tror att du är förbannad att leva igenom detta utan hopp och att du inte bekämpar missbruket. Istället tar du bara upp allt missbruk tyst.

Men allt sagt och gjort, måste du komma ihåg att du har ett val här. Nu när du har läst dessa 17 tecken, ställa dig själv den stora frågan igen, "Är jag i ett kränkande förhållande?" Och stå upp för dig själv. Det är verkligen lättare än du tror!