10 rätter för att få din sexlyst till skyrocket

Om du tänker ta tillbaka sexig och bli aktiverad utöver tron, här är våra tio val för att få upp värmen i köket och mellan lakan.

Från de antika grekerna till moderna kineser har kulturer över hela världen som härrör från många olika perioder tillskrivit sexuella förmågor till vissa livsmedel. Från exotiska ingredienser som krossat noshörningshorn till att göra grytor av tiger testiklar, det förnekar inte att livsmedelsuppfattningar varierar från kultur till kultur och från en generation till nästa.

Tack och lov finns det inget behov av att du vågar på en årslängd resa till en apotekare i Fjärran Östern för att förbättra din libido, för att inte tala om risken att vara knuten till den värsta människan som någonsin har levt. Allt du behöver för att aktivera dig och din partner kan hämtas och finns i din lokala stormarknad. Från den vardagliga bananen till brännande chilier finns det gott om färska och läckra livsmedel som du kan hänge dig utan att hållas ansvarig för utrotningen av hotade djurliv.

Livsmedel som ökar din sexlyst

En del av livsmedlen på denna lista är välkända för att vara afrodisiaka, medan andra inte är lika populära. Hursomhelst har du verkligen ingenting att förlora eftersom allt som listas nedan är läckert i sig. Så vad väntar du på? Skäm bort dig med dessa 10 sexiga godsaker innan du tar på det ikväll.

# 1 choklad. Mat av gudarna någon? Det finns en god anledning till att antika civilisationer som aztekerna höll choklad i så hög uppmärksamhet. De trodde att kakaofrön var en gåva från visdomsguden, och hela civilisationen använde dem till och med som valuta- och offeroffer.

Det finns inget behov för dig att komma ner på det böjda knäet och erbjuda stänger av mjölkchoklad till gudarna för en lycklig tid mellan lakorna. Allt du behöver göra är att gå till din närmaste gourmetchoklad och köpa flera chokladtäckta jordgubbar. De kommer att se till att glädja din partner. För en ännu bättre tid, koppla ihop dem med champagne.

# 2 Ostron. Även om slurping på rå ostron är en förvärvad smak, fråga alla kännare och de kommer förmodligen att berätta hur fantastiska dessa blötdjur är som afrodisiaka. Enligt en artikel publicerad online av The Telegraph har "Casanova, älskaren från 1700-talet som brukade frukost på 50 ostron, bekräftats av en studie som bevisar att de verkligen är afrodisiaka."

Stycket fortsätter med att säga att aminosyrorna i ostron resulterar i "produktion av testosteron hos män och progesteron hos kvinnor" och att "de ökade halterna av de hormonerna i blodet betyder att du är mer aktivt sexuellt."

# 3 Chilipeppar. Om du inte redan visste det, kommer Kama Sutra från Indien, världens största producent av chilipeppar. Ser du förhållandet där? Hur som helst, chili har en fantastisk förmåga att släppa endorfiner som resulterar i en kraftfull och energisk känsla, vilket gör det till den perfekta föregångaren till en sexig tid i sängen. Strö några torkade chiliflingor över maten eller gå ut till en indisk restaurang för att få ditt krydda.

# 4 Honung. I tusentals år har denna söta godis kopplats till romantik och sensualitet. Med uppkomsten av vetenskap och teknik har denna läckra nektar visat sig inte bara öka din kropps naturliga förmåga att läka, utan den ökar också testosteronproduktionen hos män och östrogen hos kvinnor.

Du kommer därför att märka en övergripande ökning av din uthållighet och sexuella lust. Så varför inte göra det till en vana att dricka ett smaskigt glas varmt honungvatten innan man hoppar i säcken? Du kan också ta med dig en liten burk honung i sängen och slicka av varandra som en sensuell förspel.

# 5 Granatäpplen. Det är inte många som är medvetna om de många afrodisiaka egenskaper som granatäpplen erbjuder, och du kommer att bli förvånad över att se hur effektiv den här underbara frukten är. Enligt en artikel publicerad på Infodrinks "verkar det som om ingredienserna i denna exotiska frukt gör den till en naturlig viagra." Detta har att göra med ökningen av testosteronnivåer, som har en direkt relation till sexuell lust, ökade minnesförmågor och minskade stressnivåer.

Så nästa gång du är i snabbköpet, plocka upp en eller två granatäpplar och äta det som det är, töm frön i en sallad eller juice den. Var noga med att välja de som är tyngre med en mörkare röd nyans, eftersom de är sötare och mogenare än andra.

# 6 Vanilj. Tillsammans med kakaofrön var aztekerna också stora fans av vaniljbönor. Alkemister på 1700-talet föreskrev till och med vaniljinfusionsdrycker för att stimulera till styrka och sexuell förmåga. Om du inte är intresserad av vaniljens kraftiga söta smak, kan du också använda dess doft som ett sätt att få saker och ting i sovrummet. Tänd vaniljduftljus eller spray vanilj parfym runt ditt älsklingsutrymme för att locka din partner.

# 7 Lax. Vem skulle ha trott att denna oljiga fisk är ett kraftfullt hotbed för sex? Enligt sajten Eat Something Sexy är lax "en utmärkt proteinkälla - avgörande för uthållighet - lax är också laddad med omega 3: er, vilket har visat sig höja serotoninnivåerna i hjärnan och därmed förbättra humöret." Det fortsätter också att säga att "Denna fisk har fått en stor dos (vitaminer) A, D, B och kalcium, allt känt för att vara nödvändigt för att ge den viktiga libido-lyft."

Så nästa gång du är ute på ett datum och vill få din partner på humör, föreslå laxen. Om du lagar mat hemma, gnugga salt, peppar och färsk dill över laxstekarna och grilla dem i ugnen.

# 8 Avokado. Hur passande att aztekerna kallade avokadoträdet "testikelträdet". Avokado växer inte bara i par, de sägs också vara superhöga näringsämnen. Dessa frukter är fina av betakaroten, vitamin E och magnesium. Inte bara är dessa eftertraktade näringsämnen bra för dig, de sägs också vara mycket viktiga när det gäller att öka den sexuella hälsan.

Du kommer att bli förvånad över hur mycket energi du kommer att behandlas när din mat smälter, vilket gör det till den perfekta saken att äta innan en varm natt mellan lakan. Ta en avokado till frukosten, pop skivor av frukten till en sallad eller blanda den med fettfri yoghurt.

# 9 bananer. Visst, det faktum att denna frukt ser ut som en upprätt fallos tyder nog på dess förmåga att slå på människor. Skämt åt sidan, bananen är rik på vitamin B och kalium, två mycket viktiga näringsämnen, när det gäller produktion av manliga och kvinnliga könshormoner.

Munch på en mogen banan när du vill eller förvandla den till en söt godis genom att grilla den med honung eller brunt socker och servera den varm med en sked av glass. Det finns inget sätt att din partner inte kommer att aktiveras av kombinationen av dina köksförmågor och en fallformad efterrätt.

# 10 Fig. Om bananen representerar manliga könsorgan, är fikon kvinnans. Lika sexig som fruktens mytologiska och legendariska aspekter är, vetenskapen vittnar också om det faktum att denna frukt är stor när det gäller sex.

Fikon innehåller höga nivåer av järn och kalium, två näringsämnen som förmodligen ökar sexuella behov. På samma sätt som du skulle njuta av en kvinna, är det bästa sättet att njuta av en fikon att hänga sig till den rå, saftig och färsk. Håll dig borta från de torkade eftersom de innehåller mycket höga nivåer av socker.

Nästa gång du planerar ett hett datum, se till att njuta av ett av dessa 10 sexiga och syndigt förtjusande alternativ. Koppla ihop dem med bra vin och god konversation, och det förnekar inget att du förmodligen kommer att göra poäng med den du förför med mat.