Den sanna historien om Paris Hilton | This Is Paris Officiell Dokumentär
Innehållsförteckning:
Lycka är annorlunda för alla. Om du vill ta reda på nyckeln till lycka för dig kan vi hjälpa till. Här är sanningen att ha ett fantastiskt liv.
Alla letar alltid efter mer lycka. Hur kan ditt liv förbättras? Vad kan du göra för att göra det enklare och roligare? Att hitta nyckeln till lycka är ibland alla som människor gör någonsin. De söker och söker och hittar det fortfarande inte.
Och det beror på att det inte är så enkelt som ett enda element. En sak kan inte verkligen göra eller bryta ditt liv. Livet är en kombination av alla möjliga saker och det finns inte bara en sak som gör varje person glad. Det skiljer sig beroende på vem du är som person.
Saker som människor tror orsakar lycka som verkligen inte gör det
Det finns alldeles för mycket missförstånd när det gäller vad som gör människor glada. Ibland anstränger vi oss så mycket för att uppnå saker som vi tror kommer att ge oss lycka bara för att inse att vår önskan om dessa saker gör oss olyckliga.
# 1 pengar. Många av er har antagligen hört ordet "pengar köper inte lycka." Det är sant. Det är inte bara något som dina föräldrar säger till dig så att du inte strävar efter att bara bli rik. Pengar kan köpa dig saker, men dessa saker kommer inte göra dig verkligen lycklig om du inte är det.
# 2 vänner. Ja, att ha vänner hjälper och de kan göra dig lycklig, men när det gäller vänner är mer inte trevligare. Du behöver inte mäta din lyckans nivå med hur många vänner du har. Satsa istället på att ha några vänner av hög kvalitet istället för många haltiga.
# 3 En partner. För många fokuserar på lycka handlar om att ha en betydande annan. Det gör dig inte lycklig. Om du verkligen inte gillar ditt liv och inte är lycklig alls, kommer det inte att göra någon skillnad att ha någon att kela på natten. Du borde vara glad själv först.
Vad är nyckeln till lycka?
I sanning är lycka inte något som bara kan låsas upp med en enda "nyckel." Det finns många olika saker som kan leda dig till ett bra liv. Du måste bara vara villig att acceptera dem.
# 1 Negativitet måste lämna. Det finns bara för mycket av det där ute. Om du omger dig med negativa människor och alltid tänker på ett negativt sätt kommer ditt liv att bli mindre lyckligt.
Du tar i princip alltid ner den lycka du har. Med negativitet närvarande är inte ens de lyckliga stunderna lika stora som de kunde vara. Så dike alla negativa människor så att du kan få mer glädje i livet.
# 2 Du måste älska dig själv. Om du inte är nöjd med vem du är kommer du inte riktigt att vara lycklig i livet. Det är precis så det fungerar. Du är den största delen av ditt liv och om det inte finns lycka i dig själv har du svårt att njuta av livet. Arbeta med att älska dig själv först.
# 3 Hobbyer och passion är nödvändiga. Alla behöver åtminstone något de älskar att göra. Passion är oerhört viktigt och vissa kan säga att det verkligen är nyckeln till lycka.
Men det räcker inte bara att vara passionerad för något. Du måste också verkligen agera efter dessa lidenskaper. Om du bara älskar att göra något och aldrig gör det, hjälper det inte i din strävan efter lycka.
# 4 Live i ögonblicket. Sluta tänka på vad du måste göra i morgon eller nästa vecka eller nästa år, till och med. Lev i det ögonblick du är i. Du får inte tillbaka det. Om du alltid tittar framåt eller bakom dig kommer du aldrig kunna uppskatta alla saker du har just nu.
Och när du inte kan uppskatta det nuvarande ögonblicket kommer du inte att bli lycklig. Sedan, när du inte lever i ögonblicket senare och tittar tillbaka på andra tider, kommer du att inse hur olycklig du var. Det är en cykel som måste avslutas om du vill hitta nyckeln till lycka.
# 5 Var tacksam för det du har. Denna dag och ålder handlar om önskemål. Vi vill ha så mycket men vi vill att det ska överlämnas till oss. Och när vi äntligen får något vi vill, önskar vi helt enkelt nästa, bättre version.
Vad sägs om vad du har? Du har så mycket för dig att du bara inte ens ser för att du är förblindad av vad du kan ha i framtiden.
# 6 Arbeta alltid mot något. Som människor vill vi alltid arbeta mot något som ger oss lycka. Vi är målinriktade människor. Om du inte har något att jobba för kommer ditt liv att känna sig lite mindre lyckligt.
Du kanske tycker att ditt liv saknar mening. Ett snabbt sätt att fixa detta är att bara göra några mål och börja arbeta mot dem varje dag.
# 7 Ge tillbaka när du kan. Ibland handlar nyckeln till lycka om att låsa upp den i andra människor. Att lägga lycka till någon annans liv kan vara allt du verkligen behöver för att känna dig lycklig själv. Att vända någon annans dag eller till och med livet kan göra mycket mer för din egen lycka än du tror.
# 8 Erkänn de som är viktiga för dig. Vi uppskattar knappast de människor vi älskar tillräckligt. Jag vet att det verkar som om de redan vet att du bryr dig om dem och är tacksamma för att de är i ditt liv, men säger bara det ändå.
Du vet aldrig hur någon annan mår. De människor som är närmast dig är ansvariga för många fantastiska saker i ditt liv. Ignorera inte det. Se till att de vet att du uppskattar dem.
# 9 Håll dig ödmjuk. Oavsett vad som händer i ditt liv, håll dig ödmjuk. Att vara ödmjuk och alltid vara tacksam hjälper dig att vara nöjd med även de minsta sakerna. Om du inte förblir ödmjuk, kommer du alltid att överreana. Du vill alltid ha mer. Och när du alltid lustar på mer och bättre, blir du inte lycklig.
# 10 Gör det bara. Sluta bry sig om vad andra tycker. Det är gift. Oroa dig inte för hur glad någon annan är eller vad någon annan har. Fokusera på de fantastiska sakerna i ditt liv och på att förbättra dig själv inifrån och ut.
Om du gör detta kommer du att få mer lycka än om du bara gör saker för att du tror att andra människor kommer att gilla det. Om du bara gör saker för att de kommer att göra dig lycklig kommer livet att bli mycket bättre för dig.
Nyckeln till lycka är egentligen att bara luta sig tillbaka och njuta av livet. Lev för det du har och arbeta hårt för det du vill. Att vara tacksam och leva i ögonblicket är vad lycka handlar om.
Intimitet i äktenskapet: 12 skäl till att det är nyckeln till att få kärlek att hålla kvar
Du måste ha intimitet i äktenskapet för att göra förhållandet lyckligt och friskt. Här är varför du alltid behöver arbeta med det.
Hemlighet för lycka: den okomplicerade guiden för ett lyckligt liv
Hur kan jag vara lyckligare? Frågan om miljoner dollar vi ställer oss själva ... men de flesta av oss väntar fortfarande på svar. Men finns det en hemlighet för lycka?
12 steg för att förändra ditt liv och hitta din lycka
Önskar du någonsin att du kunde glida i någon annans skor eller bli bättre på något? Använd dessa 12 tips om hur du förändrar ditt liv för att göra just det.