Vad man ska göra när en relation med en co

Undrar du hur man ska hantera en kontorsuppdelning? Använd dessa 8 dos and don'ts när en relation med en kollega slutar, för att läka och gå bort graciöst!

Ibland, så mycket som du försöker hålla sig borta från något liknande, händer det oundvikligen.

Ni två låser ögonen över konferensbordet eller i lunchrummet, ni presenterar er själva och ni börjar få kaffe tillsammans varje dag.

Efter några veckor leder detta till att gå ut på natten, och innan du vet ordet av det har ditt förhållande till en kollega börjat.

Allt går bra ett tag - din chef och dina kollegor accepterar överraskande * eller, du lyckas hålla förhållandet hemligt *.

Och oavsett hur mycket du tycker om eller inte tycker om ditt jobb, börjar du faktiskt se fram emot varje arbetsdag, eftersom det bara är en annan chans att se din sexiga älskling.

Du är så glad att stjäla kyssar i pausrummet att du aldrig funderar mycket på vad som eventuellt kan gå fel.

Men en ödesdigert dag inträffar det som du inte lägger mycket tid på att tänka på. Och oavsett anledning bryter du upp.

Kanske hade du en tiff över något dumt som förvandlades till en stor kamp och så småningom ledde till att din relation försvann. Kanske tidigare vänliga kollegor började skvallra om er två, och en av er kunde inte ta det längre. En annan medarbetare kanske till och med har kastat sig mot din partner, och de tyvärr återsändes.

Ändå är den verkliga anledningen till relationens slut praktiskt taget irrelevant. Faktum återstår att du är förgiven, du skrämmer tanken på att någonsin gå in på din arbetsplats igen och har till och med övervägt att ansöka om ett jobb halvvägs i världen.

Vad man ska göra när en relation med en kollega slutar

Att hantera förlusten av en relation med en medarbetare är alltid svårt, oavsett hur tjock din hud är, men det är faktiskt inte omöjligt, även om det kan kännas så ibland.

Du, som många andra innan du, kan överleva denna typ av uppdelning med ditt jobb och din värdighet fortfarande intakt. Du måste bara vara uppmärksam på ditt beteende i vissa situationer, så att oavsett hur mycket din tidigare partner kan trycka på dina knappar, du inte ser ut som psyko ex för hela företaget * eller, kanske ännu värre, dyker upp helt tillfredsställande medan du tyst går galen på insidan *.

De 8 stora dos och don'ts du måste komma ihåg

Här är åtta mycket viktiga dos och don'ts som du måste komma ihåg om du lyckas hantera det senaste slutet av en relation med en kollega.

# 1 Återlämnar alla sina saker

Speciellt om du var i en relation med din kollega under en betydande tid, har du troligtvis några av deras saker, medan de har några av dina. Efter uppdelningen bör du omedelbart återlämna dina medarbetares ägodelar, eftersom det kommer att få dem att se dig i ett mer positivt ljus, även om ni har argumenterat eller om du är den som har gjort dumpningen.

Du bör ordna en tid och plats att träffas privat för att leverera tillhörigheterna - detta kommer att uppmuntra ditt ex att också returnera ditt.

Släpp dem inte på skrivbordet i en dramatisk känsla av känslor, plocka dem ovanpå deras fordon och köra iväg, eller delta i något sådant omoget beteende. Du markerar bara ditt ex, medan du ser dig dum i processen.

# 2 Håll avstånd

När du har upplevt en uppdelning med någon du arbetar med måste du ge dem lite utrymme och ta lite utrymme för dig själv. Hitta några nya lunch- och kaffekompisar och frivilligt inte att arbeta i kommittéer eller projekt som du vet att de är involverade i, om du inte behöver.

Ring inte eller maila dem ständigt för att ta reda på vad de gör, och framför allt inte spionera på dem eller rekrytera en annan medarbetare till. Även om du måste gå förbi deras fönstret på väg till ditt eget, avlägsna dina ögon och motstå lusten att kika in.

# 3 Håll en professionell attityd

Chansen är stor, även om du inte gör det frivilligt, kommer du att tvingas arbeta med ditt ex igen någon gång. Kanske har du engagerat dig i ett visst projekt innan du visste att ni skulle bryta upp, eller kanske måste du hjälpa till med ett visst uppdrag som de är involverade i för att behålla ditt jobb.

Ta aldrig upp någonting som hände under förhållandet, särskilt inte något som hände i sovrummet. Att dra ditt tidigare förhållande till bilden medan du ska fullfölja ett teamuppdrag kommer sannolikt att leda till att du biter öppet med ditt ex och irriterar resten av ditt team.

# 4 Förvara detaljerna om uppdelningen för dig själv

Efter ditt samliv med din man eller kvinna från arbetsplatsen kommer du förmodligen att bli frestad att spilla dina tarmar till några av dina andra medarbetare. Om ditt ex dumpade dig kanske du kanske vill fylla dina kohorter på vilken hemsk, vilseledd person de är, eller om du dumpade dem kanske du vill berätta för dina kollegor allt om de hemska sakerna de gjorde för att få sig dumpade. Men när du berättar för dina medarbetare att du och ditt ex inte längre är ett par är det bra, måste du hålla mängden information du delar om relationens slut till ett minimum.

Inte bara kommer att pågå och fortsätta om uppdelningen får dig att se oprofessionell, din ex kan höra att du pratar om dem och börjar prata om dig också. Båda kommer att se skvallriga och barnsliga ut, och i värsta fall kommer majoriteten av människor att ta din exs sida, vilket gör dig till en utplacerad inom arbetsplatsens sociala scen.

# 5 Börja inte träffa någon annan på jobbet direkt

Även om en rebound-relation sällan ger något bra för en person, är det ännu värre när någon, efter att ha gått iväg med en medarbetare, bestämmer sig för att ha en rebound-relation med en annan medarbetare.

Du kan bli frestad att göra detta på grund av ensamhet eller att gnugga det faktum att du fortfarande är attraktiv av någon annan i ditt ex, men för alla berörda parter ska du hålla dig borta från datingscenen på jobbet för minst några månader efter din uppdelning.

Rebound-relationer varar sällan länge, och när denna är över måste du gå igenom hela läkningsprocessen framför dina kollegor igen.

Ta istället chansen att komma ut socialt och leta efter kärlek utanför din arbetsplats - du vet aldrig vem du kanske saknar om du fokuserar på att söka på bara en plats.

# 6 Inte dåligt med sin nya betydande andra

Naturligtvis kanske ditt ex inte försöker undvika en rebound på jobbet, och kanske börjar träffa en annan medarbetare precis under din näsa. Alternativt kan de få en ny flickvän eller pojkvän utanför arbetet som börjar dyka upp för att se dem ständigt och tvinga dig att se deras ansikte.

Oavsett hur mycket ilska eller andra negativa känslor börjar röra in i dig, om och när detta händer, undvik att offentligt förolämpa deras nya låga, även om de verkligen har ett riktigt konstigt skratt, kör en bil som ser ut som den köptes när de var på gymnasiet, eller tycker att det är lämpligt att bära ränder med rutor. I stället vara tacksam för att din uppdelning nu låter dig hitta någon som är bättre för dig själv.

# 7 Engagera inte i onödig konkurrens

Om du är en konkurrenskraftig sort, och ditt ex är i en liknande position som dig, kanske du frestas att tävla med dem om utmärkelser som kampanjer eller höjningar, och "visa dem upp" för att bevisa att du är smartare än de är.

Men detta är bara ett slöseri med tid och energi, särskilt om du inte riktigt vill ta något extra ansvar. I motsats till att inse vilken stjärna du har blivit kan ditt ex leda till att du tävlar med dem med avsikt och tycker att det är roligt.

Det är inte att säga att du inte bör fortsätta att följa mål på arbetsplatsen som du verkligen vill uppnå, bara inte göra dessa mål beroende på vad ditt ex gör.

# 8 Spela inte spel för att försöka få dem tillbaka

Kanske var du dumparen, och ville aldrig bryta ut i första hand, eller kort efter att du dumpade ditt ex, insåg du att du gjorde ett misstag. Undvik att använda snåla taktiker på arbetsplatsen för att få din tidigare partner tillbaka.

Att upprepade gånger promenera vid sitt kontor dölja i ett moln av Köln och ha på sig din hetaste outfit kan vända på huvudet, men det kommer inte att få dem att respektera dig som ett långsiktigt förhållande alternativ, och beroende på vad din sexiga outfit består av, kan detta får du skickad till personalavdelningen.

Om du lämnar gåvor på sitt kontor eller arrangerar falska möten så att ni två kan prata får du bara att se desperat ut, och ju mer desperat en person verkar, desto mindre attraktiva verkar de.

Om du är intresserad av att komma tillbaka med ditt medarbetare ex, berätta bara ärligt det, men inser att du måste acceptera deras svar, vad det än är.

Genom att följa anvisningarna ovan ökar du dramatiskt dina chanser att överleva ett sambrott med en medarbetare med små eller inga stötar eller blåmärken, metaforiskt sett. Under förutsättning att ditt ex uppträder mognat och respektfullt, kommer ni två enkelt att göra övergången från att vara betydande andra till att vara professionella medarbetare.

Och efter ett tag med läkning kan du bestämma om du vill hoppa tillbaka till arbetsplatsens datapool, eller istället löfte att aldrig träffa en medarbetare igen. Om du väljer det första alternativet, vem vet - kanske nästa gång kommer det inte att bli en uppdelning att hantera!

Men hur det än går, och vad du än väljer att göra, håll bara dessa 8 dos och don'ts om saker att göra när en relation med en kollega slutar. Det hjälper dig på fler sätt än du kan föreställa dig!