Elaine Eksvärd hjälper dig lyckas med dejten - Nyhetsmorgon (TV4)
Innehållsförteckning:
Ofta suger första datum, men på chansen att du har starka känslor efter ett första datum, vad ska du göra med det?
Första datum är avgörande för en potentiell relation. De kan också vara korta möten bara för att se om du klickar. De kan vara besvärliga och obekväma eller hemska och kräver en flyktmanöver. Och de kan vara vilseledande. Men vad händer när du har starka känslor efter ett första datum?
Tja, var glad för det första. Jag skulle säga att första datum tenderar att floppa oftare än de blomstrar, så njut av känslan.
Varför har du starka känslor efter ett första datum?
Det mest framträdande skälet till att du skulle ha starka känslor efter ett första datum är förälskelse. Du klickade. Du lockas till dem och det gick bra. Bra. Men det betyder inte att du ska gifta dig. Det betyder inte ens att du kommer att ha ett andra datum.
Jag har själv känt starka känslor efter ett första datum, men de kan snabbt avta när du lär dig mer om den här personen. De kan också blekna när din kropp inte längre släpper de känslomässiga kemikalier som följer med en ny romantik.
Jag säger inte att dina känslor är falska eller bara ett rusa av hormoner. Du kan mycket väl ha starka känslor efter ett första datum, men bara för att se till att du ställer dig själv dessa frågor för att sortera ut de verkliga känslorna från ytan.
# 1 Var du bekväm? Det här är en stor, men det kan vara svårt att svara efter ett första datum. Du är nästan alltid nervös under ett första datum, men även med det borde du kunna vara dig själv.
Tyckte du att du tvekade att säga vissa saker? Höll du tillbaka? Var du anspänd eller var din kropp lös och avslappnad? Alla dessa saker visar om det finns potential där. Om du har starka känslor men höll tillbaka och stram kan du bara förstora ditt hopp om en koppling till fuskkänslor.
# 2 Skrattade du? Humor är en så viktig del av varje potentiellt förhållande, till och med en avslappnad. Att hitta den positiva sidan av varje situation och att kunna skratta tillsammans är det som gör saker mindre besvärliga och mer fritt flytande.
Visst, dina sinnessans behöver inte matcha 100%, men de borde vara i linje. Jag menar att jag träffade någon i flera år som gillade The Big Bang Theory , en sitcom som jag tycker är bedövande, men vi gick fortfarande med och hade en liknande humor.
Så titta på dina konversationer och datumet som helhet. Är dina starka känslor efter ett första dejting som tappar något viktigt?
# 3 Ställde de frågor? Innan jag insåg hur viktigt någon ställde frågor på ett första datum, lämnade jag en med vad jag tyckte var starka känslor. Jag tänkte att eftersom den här personen öppnade, de måste gilla mig. Men genom att inte fråga mig något om mig själv var de verkligen inte där för mig.
De talade om sitt liv och deras förflutna. När jag frågade dem något, fortsatte de och fortsatte och returnerade aldrig frågan. Ibland kan det känns som ett flödande samtal, men i verkligheten är det ensidigt och inte bidrar till en relation.
De måste vara både öppna och kunna luta sig tillbaka och lyssna på dig. Ni måste båda lära känna varandra för att verkligen veta om ni har starka känslor.
# 4 Var de respektfulla? Att se tecken på respekt kan vara enkelt och mycket subtilt. Allt från att säga tack till en servitör till att dra ut din stol eller täcka munnen när de hostar, visar allt sitt sätt på sätt.
Ibland är vi så förblinda av den första attraktionen och så säker på att det betyder starka känslor att vi förbiser så viktiga aspekter av en persons karaktär. När nyheten har gått av är det de saker som gör oss galna.
Se upp för artighet och uppförande. Du vill inte vara med någon som är en dålig tippare eller som är oförskämd mot servicearbetare.
# 5 Hade de dina dealbreakers? Våra dealbreakers är också något vi kan blunda för tidigt. Vi hoppas att våra starka känslor kommer att uppväga något vi vet att vi inte kan hantera. Vi tror att det är lättare att korsa bron när vi kommer till den, men allt som gör är att skjuta av det oundvikliga.
Om du inte kan vara med en rökare eller en republikan, oavsett hur starka dina känslor efter ett första datum är, kommer förhållandet inte att pågå.
Vad ska man göra när man har starka känslor efter ett första datum?
Förhoppningsvis vet du nu om du verkligen har starka känslor efter ett första datum. Om du inte gör det, lycka till nästa gång. Vi har alla blivit lurade av falska starka känslor.
Om du gör det, grattis. Det finns ett antal saker du kan göra nu.
# 1 Bli upphetsad. Leende. Sjung en bop. Dans runt. Ring en vän och ge dem ett spel genom att spela detta mirakulösa första datum. Njut av denna känsla. Du förtjänar det.
Vi får det i våra huvuden när det gäller att dejta, men ofta glömmer ofta att verkligen njuta av dessa fula känslor. Så var glad. Oroa dig inte för imorgon ännu.
# 2 Planera ett andra datum. Be om ett andra datum. Du vill inte spela spel eller vänta på dem. Om du har starka känslor, gör något åt det. Ett andra datum kommer antingen att bekräfta dessa känslor eller få dig att pumpa bromsarna.
Be dem om något mer allvarligt. Gör en aktivitet tillsammans där du kan komma närmare och verkligen se potential.
# 3 Håll dig lugn. Starka känslor kan lura oss. Vi kanske tror att de måste känna på samma sätt. Du kanske börjar en plan för framtiden. Vi kan få oss själva upparbetade. Försök att bara njuta av känslan och ta saker ett steg i taget.
Att ha starka känslor efter ett första datum är allt bra och bra, men det betyder inte att du gifter dig. Så andas och håll dig sval. Du vill inte komma för starkt.
# 4 Live i ögonblicket. Jag vet, jag sade redan det här, men det är så viktigt. Tänk inte för mycket. Återupplev inte varje ögonblick på natten. Överanalysera inte allt du sa och hur många minuter att vänta mellan sms.
Bara njuta av dessa känslor medan de är här. Visst, du kan vara i ett seriöst förhållande snart, eller så kan du bli hjärtbruten. Så bara leva i just nu. Att rusa saker på grund av de starka känslorna du har efter ett första datum är inte den mest logiska tanken.
# 5 Se hur de mår. Om du har starka känslor efter ett första datum, bra. Du är så fokuserad på dem, men se till att du slutar för att ta reda på hur de känner sig. Det här är det som tar ett första datum och gör det till mer.
Ni båda måste ha känslor för att saker ska gå framåt. Så låt dem veta att du hade det kul och fråga om de gjorde det. Och om de också har starka känslor efter ett första datum, underbart. Du kan nu gå till ett andra datum.
Att hantera starka känslor efter ett första datum kan vara skrämmande, förvirrande eller underbart. Du måste bara veta hur du kan njuta av det.
Hur länge ska ett första datum hålla? din guide för att tima det rätt
Så undrar du ... hur länge ska ett första datum hålla? Vi tittar på hur mycket tid att vänta innan du vet om du gillar någon eller inte.
Hur man säger om ett första datum gick bra: 15 tecken du vill se
Första datum är nervtäckande - före, under och efter! Om du undrar hur du berättar om ett första datum gick bra, låt oss utforska de 15 tecken du vill se.
Något är av i din relation? hur man läser rätt tecken
Känner du dig orolig för att något är borta i din relation? Du kan inte riktigt sätta fingret på det, men något är inte riktigt? Få inte panik!