Poly-förhållande: hur man kommer förbi svartsjukheten att dela kärlek

Bara för att alla parter är överens om att vara i en poly-relation betyder inte att avundsjuk inte finns. Så här fungerar det fortfarande oavsett.

Att vara i ett poly-förhållande, i motsats till vad som vanligt tror, ​​är faktiskt mycket som att vara i en monogam relation. Det är bara det att istället för att bara två personer är engagerade i varandra, är det fler som är engagerade i att få en enda relation att fungera.

Det finns många människor som definitivt inte vill vara i en polygam relation. Men det finns många som väljer att leva ett liv med flera partners istället för bara en. Många tror till och med att människor inte är tänkta att vara monogama och dessa människor har definitivt anledning att tro det.

Människor är utformade för att ha mer än en partner

Vi är inte som svanar. Mänskligt DNA berättar för oss att vi ska para ihop med olika människor. Det är därför vi tycker att så många är attraktiva och det är därför vi får det bra med andra. Du undrar varför vissa människor bara har för mycket problem med att vara monogama? Det beror på att deras instinkter är för starka.

Tänk på det. Vår art är tänkt att reproducera. Och - särskilt för män - det är lättare med flera partners. Män kan far otaliga barn under sin livstid. Denna gen driver dem att vilja ha mer än bara en partner för livet. Men vår kultur har antagit ett annat sätt att leva.

Hur fungerar en poly-relation när det är avundsjuk?

Som ni kan föreställa oss förblir vi också monogama eftersom vi har en mycket stark känsla av äganderätt. Vad som är vårt är vårt, och ingen annan kan ha det. Detta kan bilda mycket avundsjuk, och bara för att människor väljer att vara i en relation med mer än en person, är det inte för att de inte känner avundsjuk.

Denna känsla är definitivt närvarande i en poly-relation - precis som alla andra förhållanden. Och även om det kan vara svårt att hantera, lyckas människor fortfarande göra det. Men hur de hanterar det kan vara annorlunda än du skulle föreställa dig. Så här hanterar svartsjuka i en poly-relation.

# 1 Kommunikation är först. Nyckeln till varje relation är att kommunicera - men detta är ännu viktigare i en poly-relation. När alla behöver uppmärksamhet och se till att de får sin tid med varandra, måste du kommunicera för att förhindra avundsjuka.

Inte bara det, utan när avundsjuka blir en faktor, kan kommunikation hjälpa till att rensa luften. Du måste först prata om dina problem innan de kan lösas. Att se till att alla är medvetna om problemet är det första steget.

# 2 Alla måste komma överens. Det finns en anledning till att poly-relationer fungerar så bra. Alla måste komma överens innan de går med på att gå in i relationerna. Alla måste kunna kommunicera och bry sig om varandra innan de ens går in i förhållandet.

Så när avundsjuka är närvarande i förhållandet, är det lättare för dem att prata om det och komma till en slutsats. Om de inte alla kom överens, skulle det göra saker så mycket svårare. Och medan svartsjuka verkar som att det har med andra människor att göra, har det mer att göra med den som är svartsjuk än någon annan.

# 3 Det måste erkännas. När du är i ett polyamoröst förhållande kan du inte bara låta dina känslor tappas upp. Föreställ dig om alla innehöll giftiga känslor och aldrig släppte ut förrän de bara inte kunde ta det längre?

Sanningen är att du måste erkänna avundsjuka. Du kan inte bara ignorera om en person agerar avundsjuk. I en poly-relation kommer det bara att fungera och lyckas om alla känslor erkänns och valideras.

# 4 Att slå ut på en annan person undviks. Jag kan inte säga att detta aldrig händer, men det enda sättet att poly-förhållanden blir framgångsrika är när ingen snurrar ut och lurar på en annan eftersom de är svartsjuk. I stället för att göra detta, konfronterar de varandra moget för att diskutera det.

Om alla som var olyckliga bara började skrika på varandra, skulle det finnas ett oändligt argument i förhållandet. Ingen vill ha en relation som är plågad med slagsmål.

# 5 Den större frågan är fokuserad på. Sjalusi är vanligtvis inte det enda som händer i ett förhållande. Om det är avundsjuk, är det ofta många andra frågor som pågår. Anledningen till att en poly-relation kan vara framgångsrik trots svartsjuka är att de löser problemet med roten.

Alla tittar på den avundsjuka och sedan på sina egna handlingar. De anser att det kanske finns något mer för att orsaka avund, och de arbetar med att fixa det problemet först.

# 6 Validering ges till alla parter. En annan anledning till att polyamorösa förhållanden fungerar även om det är avundsjuk närvarande är att de alla arbetar hårt för att se till att alla känner sig älskade och uppskattade. Alla chattar in och validerar varandra. De ser till att deras behov tillgodoses, och det blir inte bara avundsjuk, det förhindrar det helt.

# 7 Orsakerna till det polyamorösa förhållandet omprövas. Det är lätt att bli avundsjuk när någon du bryr dig om är intim med någon annan. Det är typ av hårddisk i hjärnan för att bli lite upprörd över det.

Men de i en poly-relation ser till att upprepa varför det är de valde den vägen mot en monogam relation. Vanligtvis kan du återupptäcka varför du valde att ha ett sådant förhållande som underlättar avundsjuka och bildar en förståelse.

# 8 Alla behandlas lika. Detta är en enorm sak att komma ihåg om poly-relationer. Det här är inte bara ett monogamt par som har bestämt sig för att få en "sido-person" att gå med i deras mix. Detta är en polyamorös relation där alla inblandade behandlas med lika kärlek och respekt.

Det är därför de arbetar trots att avundsjuk komma i vägen ibland. När alla känner att de har ett lika uttalande i olika frågor och behandlas lika är det lättare att prata igenom problem och ha sårbara diskussioner.

# 9 Alla fortsätter att arbeta för att ge kärlek och uppmärksamhet. Ingen i en poly-relation är lat. Varje person anstränger sig mycket för att få sitt livsstilsval att fungera. De försöker alla få varandra att må bra om sig själva och älskade.

Utan den ständiga ansträngningen kan avundsjuka föda sitt fula huvud gång på gång. Så, anledningen till att poly-relationer fungerar trots att avundsjuka uppstår då och då är för att de alla försöker göra det framgångsrikt.

Människor som inte förstår en poly-relation kan ha svårt att komma överens med det faktum att de kan vara framgångsrika trots svartsjuka. Det här är orsakerna till att de kan fungera även när avund kommer in i blandningen.