Hur din första kärlek påverkar dina framtida relationer

Har du undrat varför din första kärlek alltid påverkar dina framtida relationer? Vi har detaljerna för detta förvirrande fenomen!

Jag har förälskats "för första gången någonsin" ungefär sju gånger i mitt liv. Och jag säger "för första gången någonsin" eftersom varje gång någon ny kommer in i mitt liv känns det alltid mer äkta och mogenare än den sista.

En gång blev jag förälskad när jag gick i sjunde klass. Men det var inte lätt att urskilja symtom på kärlek och förälskelse - det finns en tunn linje som skiljer detta, men i vilket fall som helst är vi förblinda av våra överväldigande känslor. Så låt oss bara säga att jag blev kär, och jag trodde att det var mitt sista.

Jag var i sjunde klass och jag minns fortfarande hur det kändes. Tänk på att jag var i sjunde klass för 17 år sedan! Han var väldigt snäll, han tog med mig blommor från vår skolpark, vi skulle äta lunch tillsammans och vi skulle spela volleyboll tillsammans i samma lag. Den relationen misslyckades, och jag flyttade till en ny skola. Jag kunde inte bära separationen till en början, men snart blev allt mer uthärdligt.

Efter ett tag träffade jag någon ny. Men den här gången tog han inte med mig blommor eftersom de var svåra att hitta, och istället tog han godis hemifrån. Vi hade inte lunch tillsammans eftersom vi alltid träffades efter lunch, och vi var båda på college, så det var ingen volleyboll. Sedan fick jag ett stipendium, så jag började studera extra klasser, och väl, låt oss bara säga att saker förändrades igen. Och innan jag gifte mig med mitt livs kärlek blev jag förälskad igen!

Förälska mot framtida relationer

Som tonåring trodde jag att kärlek handlar om blommor, choklad, födelsedagar, fester och gåvor. Vi trodde alla på det, säg inte att du inte gjorde det! Men som tonåring försvinner den första kärleken ganska snabbt och vi befinner oss förälskade om och om igen. Det är vanligtvis under våra sena tonår att vi verkligen hänger på något eller någon, och det är detta som påverkar alla våra framtida relationer.

När jag till exempel var 19 år gammal trodde jag att jag visste mycket om kärlek och jag ville hålla mig borta från den. Men en natt träffade jag någon genom mina vänner, och vi kände oss djupt kopplade till varandra. Fjärilar i magen när jag var på väg att se honom, utan att sova på natten eftersom jag tänkte på honom, aptitlöshet, självmedvetande… dessa symtom började dyka upp någonstans i mitt hjärta.

Jag visste att jag aldrig hade känt mig så här tidigare, inte ens när jag var i sjunde klass - detta var definitivt något nytt. Många säger att den första kärleken är den djupaste, och detta är sant i viss utsträckning, men återigen är bristen på den första hjärtbrottet förödande och den kan hålla kvar i flera år. Det är mycket svårt att gå vidare från en första kärlek eftersom värdefulla stunder, minnen och upplevelser spelar en stor roll i alla dina framtida relationer.

Hur första kärlek påverkar framtida relationer

Vid 19 års ålder, när jag blev djupt förälskad, låt oss bara säga att det inte fungerade eftersom vi inte kunde förhålla oss till varandra. De säger att kärlek är blind, eller hur? Jag skulle också vilja lägga till dumma, döva och dumma. Vi delade många bra minnen, massor av goda stunder, vi hade fantastiska upplevelser, men snart gick vi vidare.

Det kommer en tid i våra liv när vi möter den brutala verkligheten att ibland två kärlekar inte är kompatibla, och du antingen lider tillsammans eller går vidare lyckligt. Om du bestämmer dig för att gå vidare, klokt val, men det kommer att påverka alla dina framtida relationer. Här är hur.

# 1 Ungdomlig förväntan. Enligt Dr. Gayle Brewer, en socialpsykologföreläsare vid University of Central Lancashire, kan du aldrig helt återhämta dig från din första kärlek, och du kan orealistiskt hålla alla framtida relationer upp mot det första riktmärket.

Till exempel när du träffade din första betydande andra för första gången kände du intensiv spänning. Så du förväntar dig att känna på samma sätt, eller ännu mer, när du möter din nästa kärlek för första gången.

I en vuxen relation är detta inte realistiskt eftersom du måste inse att när du växer kan dina förväntningar förändras. När det gäller romantik, låt inte någon säga att kärlek inte kommer att existera i framtida relationer eftersom det kommer.

Medan romantisk kärlek existerar, är det fel att jämföra varje romantik med din första eftersom du kan hamna i jämförelse och idealisera din första kärlek. Och snart kommer du bara ihåg de goda sakerna och glömma varför du fortsatte i första hand.

# 2 Upprepande beteende. Enligt klinisk psykolog Dr Michelle Golland finns det tillfällen då en person replikerar en passionerad koppling med sin första kärlek och jämför den med sin nuvarande kärlek. Till exempel, om du och din första kärlek alltid kämpade och består, kommer du att övertygas om att du måste slåss för att skapa spänning i dina framtida relationer, så att du kan sminka dig.

Vad du behöver inse är att i en vuxen relation, förutom spänning, behöver du trygghet och trygghet, och att slåss och kompensera kan leda till instabilitet. Naturligtvis gör du det inte medvetet, men du måste kunna upptäcka detta beteendemönster innan det förstör vad du känner för varandra.

# 3 Lär dig vad du verkligen vill. Föreställ dig att du gick någonstans, och du hatade absolut upplevelsen. Så när någon frågar dig dina tankar, vet du exakt vad du ska säga, eller hur? Samma sak gäller första kärlek. När du upplever första kärlek vet du exakt vad du letar efter när du går vidare.

Till exempel, när jag träffade Jason, älskade jag honom, men när vi fortsatte med våra liv insåg jag att jag behövde någon mer ansvarsfull eller någon med en humor och någon som visste hur man skulle laga mat.

För att få din första kärlek att bli en positiv lektion för dina framtida relationer, sitta ner dig och skapa en lista över egenskaper du vill hitta hos någon annan. Lista ner alla positiva aspekter av din första kärlek, eftersom det hjälper dig att hålla ett öga på vad som kommer att göra dig lycklig när du träffar en annan person.

# 4 Lär dig vad man ska hålla sig borta från. Samma logik gäller för den här punkten - lära av din första kärlek och välj ut de saker du hellre inte behöver ta itu med i dina framtida relationer. Till exempel, om ditt ex aldrig brytt sig om att spara pengar eller hade ett mycket dåligt humör, skulle du vilja se till att du inte kommer att behöva ta itu med det här igen. Medan såren fortfarande är färska, är det alltid en bra idé att notera de egenskaper du vill undvika i alla dina framtida relationer.

Första kärleken betyder inte att det är den enda kärleken du kommer att uppleva - ibland lär de oss en lektion, och vi kan inte låta bli att lära av dem. Tänk på alla saker som skadar dig medan du var i en relation för första gången. Tänk på alla de bra sakerna du gjorde tillsammans och se hur mycket du investerade i din relation. Håll allt detta i åtanke eftersom det här är det enda sättet du kan rädda dig själv från ett värkande hjärta och en kärleksmiljö.

De säger att första kärleken aldrig dör, men i verkligheten gör den det. Men spöket av dina erfarenheter från din första kärlek drabbar ofta dina framtida relationer. Se till att det är de lärdomar du har tagit med dig och inte bagaget!