Hur man slutar gnaga

Vi alla nagar våra partners då och då utan att någonsin inse det. Vill du veta hur du kan sluta klaga din partner, medvetet eller omedvetet? Här är sex sätt att säkerställa att du slutar klaga din partner på nolltid.

Klicka här för att läsa inledningen för att förstå den verkliga innebörden av nagande och hur det börjar i första hand.

Hur man slutar gnaga

Det mest irriterande och smärtsamma med nagging är att vi aldrig riktigt förstår eller inser att vi gnäller om det inte påpekas för oss.

Och ibland kommer inte ens det att få oss att förstå att vi pirrar och vi försöker aldrig hitta sätt att sluta klaga.

Men om din partner någonsin kallar dig en nag, bli inte huffy och börja sulla. Fråga i stället dig själv om det är sant. Och använd dessa pekare för att sluta tjuta och uppleva en bättre relation med din älskare.

# 1 Förstå din partner

Försök att förstå din partner.

När två personer samlas kan det antingen vara en kollision eller integration av två världar med två olika uppsättningar av föräldrainflytanden, tankesätt, livserfaringar, värderingar, fördomar m.fl., för att inte tala om de flera lagren som finns för en person.

Din älskling är unik och unik. Utforska magin i hans eller hennes varelse.

Jämförelser är ett enormt avskräckande medel för utvecklingen av din relation och det är klokt att aldrig jämföra. Om du vill veta hur man ska sluta klaga ska du först sluta jämföra.

Uppskatta och acceptera din partner helhjärtat. Dessutom kommer det att hjälpa oerhört att försöka titta på frågan från din partners synvinkel.

När du lär dig att empatisera kan du verkligen förstå. När du lär dig att acceptera ett annat perspektiv (det från din älskade), kan du få ett perspektiv på dina hårda känslor. Om du börjar anklaga kommer din partner att börja försvara och du är tillbaka till fyrkant, eller ibland till och med ur spelet.

# 2 Introspekt och lära

Värdena för introspektion är många och varierande, inte bara för en person som knullar utan för var och en av oss. Introspektion kan hjälpa dig att ta en kritisk titt på dig själv och hjälpa dig att förstå varför och hur du kan sluta klaga.

Och när du väl har identifierat dina verkliga motiv och möter det är du på god väg att sluta vara en nag. Du kan lära dig själv att sluta genom att ta små steg. Först genom att fastställa brister i dig själv och avhjälpa dem, ge ett gott exempel och också prioritera dina egna behov och krav.

Skala ner din gnagande på triviala frågor för att hantera mycket viktigare saker. Spendera tid på att analysera och undersöka situationer som fungerade tidigare och försök att replikera dem.

# 3 Kommunicera med din partner

När samma sak sägs om och om igen, är din partner tvungen att stänga av och du slutar låta som en trasig skiva. Å andra sidan är ibland partner inte oförmögen att ange vad de vill ha direkt och slutar gnaga eller gnälla, vilket driver bort respektive make.

Effektiv kommunikation och aktiv lyssnande är färdigheter som hjälper ditt äktenskap att stärkas. Du borde kunna höra din partner, inte bara muntligt, utan på en mycket djupare nivå. Försök också att använda artiga fraser, "skulle du" eller "kan du" istället för stridande eller dominerande uttryck.

Undvik att fördöma och kritiska. Om du är för upptagen med att försvara dig själv kan du inte gå framåt tillsammans. Livet blir en stor strid när du växer från en skärm till en annan. Välj istället lämpliga ögonblick för att lugnt förklara hur du känner dig eller att uttrycka din hållning med avseende på en viss fråga. Om du vill veta hur du ska sluta klaga, lära dig att rationalisera problemet, och det kommer att få dig snabbare till en vänlig lösning än att känslor.

# 4 Positiv feedback och motivation

Motivation när du gör rätt kommer att göra långt i att hjälpa dig att förverkliga dina ömsesidiga mål. Du kan också motivera din partner genom att själv visa ett gott exempel genom att leva sunt, byta ut saker osv. Och genom att vara glad.

Underskatta aldrig styrkan med positiv uppmuntrande feedback. Ibland kan det problem som du nagar med vara särskilt svårt att ta itu med, till exempel att sluta röka till exempel, men ingenting är omöjligt om du försöker göra det tillsammans. Diskutera användbara idéer tillsammans. Att ge tillräckliga incitament hjälper också. I stället för att tvinga din kompis att göra något du vill ha gjort, gå till frågan inifrån och ut, få din partner att vilja göra det. Inte så enkelt eller så enkelt som det låter, naturligtvis, men det är det enda sättet att göra det och är definitivt värt det.

# 5 Var positiv

Att ha en positiv attityd istället för en negativ eller nederlaglig attityd kommer att inspirera din kompis att uppnå mer. Separera den gnagande frågan från personen och fokusera på att lösa det. Att upprätthålla en atmosfär av lycka är bättre för dig och din kompis på lång sikt.

# 6 Kompromiss i kärlek

Slutligen kompromiss, det sista ordet i varje förhållande eller som en gumpism uttryckligen uttrycker det, "Svett inte de små sakerna." Minska ångest och stressnivåer genom att lära sig att anpassa och acceptera skillnader, för sannolikt variation är livets krydda. Lev livet med din utvalda kompis i harmoni och förståelse.

Det kan vara du eller din partner som behöver veta hur man ska sluta klaga, men i slutet av dagen, så länge ni båda förstår hur man undviker att gnaga i kärlek, ser ni hur vacker kärlek och liv verkligen kan vara.