Hur man bromsar ett förhållande: ta dig tid och njut av romantiken

När det finns mycket kemi kan saker ta fart snabbt och bli för intensiva. Lär dig i stället hur du bromsar en relation och ta dig tid.

Varje förhållande rör sig i sin egen takt, men för att vara frisk och blomstrande måste den takt känna sig bekväm för båda människorna. Om du vill att saker ska hålla, är det ofta bäst att lära sig hur man bromsar en relation och ta dig tid att lära känna varandra.

Det är inte sällsynt att ett nytt förhållande blommar snabbt. När starka känslor, särskilt fysiska, är inblandade kan saker komma ur handen. Det kan kännas bra för tillfället, men att gå för snabbt kan leda till ett åtagande som du inte är redo för eller till en seriös relation med någon du knappt känner.

Hur INTE bromsar ett förhållande

Alla rör sig i olika takt när det gäller relationer. Du kanske känner att saker går för fort medan din partner är helt nöjd som saker är.

Även om det finns en mängd olika sätt att bromsa ett förhållande och ta din tid, finns det några sätt som det verkligen inte bör göras.

# 1 Ignorera dem. När du precis börjar en ny relation och det känns som om det går för fort kan det vara skrämmande. Det gör det lättare att smälla på bromsarna själv. Men bara för att saker och ting går för snabbt betyder det inte att du inte kan lindra dem utan att spöka i full gång.

Låt dem veta att du gillar dem men att du är lite lurad med relationens nuvarande takt. Du vill sakta ner saker så att du kan känna dig bekväm.

# 2 Dra bort. Du kanske inte är rädd nog för att gå för fort att du spöker, men drar dig utan att säga varför är nästan lika dåligt. Om du fortsätter att spendera tid med den här personen men är mindre pratsam eller intim, kan det göra saker och ting där och då.

Om du undrar hur du kan bromsa ett förhållande utan att saker blir konstiga, är det inte rättvist att dra bort på dina egna villkor. Försök att komma på samma sida.

# 3 Se andra människor. Relationer kan känna att de rör sig för snabbt på grund av engagemang. Ibland vill du fortfarande känna saker ut och datera avslappnat utan att förlora kontakten helt. Jag får det men ser inte bara andra människor på sidan. Inte bara kommer detta att förvirra saker för dig, utan om de får reda på det kan det gå riktigt snabbt söderut.

Håll alltid din partner i slingan om ditt datingliv. Kanske om du bara började träffa någon och du tycker att det inte är så stort. Om saker går snabbt och du vill bromsa förhållandet kan din nya partner anta att du är monogam. Det är alltid bättre att höra det från dig.

Hur man bromsar en relation på rätt sätt

Nu när du vet vad du inte ska göra när du vill bromsa en relation är det dags att ta positiva råd. Det här är saker du kan och bör göra när du känner dig nervös eller tvekar över hur snabbt saker rör sig.

Nu kan det gå för en relation som rör sig för snabbt fysiskt, känslomässigt eller båda.

Oavsett om du inte vill träffa din partners familj än, känner att du tillbringar för mycket tid tillsammans, eller dina känslor lurar dig och du måste ta dig andan, dessa bör hjälpa dig att lära dig hur du kan bromsa ett förhållande så att du kan njuta av din relation istället för att vara rädd för det.

# 1 Berätta för dem hur du mår. Detta är det enklaste sättet att bromsa en relation som rör sig för snabbt för dig. Prata med din partner. Låt dem veta att du älskar att spendera tid med dem men att du bara vill leva i det ögonblicket mer.

Låt dem veta att du inte planerar att känna dig så starkt för dem och det gör dig nervös. Se till att de förstår att du inte slutar saker utan bara pumpar bromsarna lite. Du vill ta en söndagskörning, inte en varv runt tävlingsbanan. Och glöm inte att fråga hur de mår.

Är de nöjda med hur saker är nu? Är det okej att sakta ner saker så att du är bekvämare? Försök att komma på samma sida.

# 2 Häng med i grupper. Om du fortfarande vill träffa personen du träffar regelbundet, men kanske vill bromsa saker med romantiken eller fysiska aspekter, planera fler gruppdatum. Gå på dubbla datum eller gruppinställningar som utrymningsrum eller minigolf.

Detta kommer att hålla er i varandras liv och tillåta dig att lära känna varandra men utan tryck från en till en tid.

# 3 Spendera tid med dina andra vänner. Nya relationer kan på ett sätt ta över våra liv. Vi kanske inte avbryter planer med vänner att umgås med vår nya betydande andra, men vi kan vara upptagna med dem. Försök att få dina vänner tillsammans.

Gå och göra saker du skulle ha gjort innan den här nya relationen. Då känns det inte som att det tar över. Det här nya förhållandet borde lättas in i ditt liv, inte vara vad det kretsar kring. Detta hjälper också till att ställa gränser längs linjen. Du bör alltid ha dina egna vänner och tid till dig själv oavsett hur allvarliga saker blir.

# 4 Undvik att planera för långt i förväg. Om du har träffat i tre månader och planerar för en konsert åtta månader från och med nu, kan det känns som om du går långt snabbare än du är. Att göra planer långt i förväg kan tyckas trevligt eftersom det säger att du vill vara tillsammans så länge. Men det kan vara intensivt tidigt.

# 5 Skriv inte så mycket. Det kan verka som normen att smaka varandra varje vaken timme. Det är så onödigt. Det är inte bara att prata så mycket i början mycket, men det kan känna kvävande.

Du kan skriva en god morgon och kanske ett roligt meme som du såg på lunch. Sedan kommer du efter jobbet eller före sängen. Du behöver inte hålla en full konversation igång hela dagen. Det är mycket tryck och engagemang när du har ett jobb, vänner, hobbyer och mer att fokusera på.

# 6 Tillbring inte mer än några timmar i taget. Jag gick en gång in i en relation super snabbt, och det kändes inte fel då. Anledningen till att vi rusade var det för att vi bodde långt ifrån varandra. Istället för att gå på ett datum i ett par timmar tillbringade vi hela dagen tillsammans för att göra enheten värt det.

När du tillbringar så mycket tid tillsammans tidigt, skjuter det dig verkligen ihop. Du vänjer dig med att ha den personen hela tiden. Det känns bekvämt men du känner verkligen inte varandra så bra. Håll datum begränsade till några timmar och sedan kan du flytta upp det över tiden.

# 7 Njut av din tid tillsammans. Försök att inte fokusera för mycket på vad som kommer att hända. Om du är för orolig för att gå för fort eller för långsamt kommer du inte att njuta av din tid tillsammans. Lev i nuet.

Håll en konversation om hur du båda känner dig och sedan återgå till ditt datum och lära känna varandra. Det är den viktigaste delen.

# 8 Håll det roligt. Håll saker lätt och rolig. Gå inte på mycket romantiska datum. Undvik middagar med levande ljus och vagn. Gå på bowling och se ett exotiskt band eller umgås med en ny grupp. Detta hjälper dig att lära känna varandra utan för mycket tryck för att bli kär. På det här sättet kan du bara ha en god tid. Sedan, se vad som händer.

Att rusa in i en relation kan verka som ett romantiskt saga, men det slutar ofta i katastrof. Att lära sig att bromsa en relation och verkligen ta sig tid kan vara exakt vad du behöver för att hitta den.