Hur du ansluter till gamla vänner igen och bygger om dina förlorade vänskap

Som vuxen är det inte alltid lätt att få vänner. Ibland är det vägen att lära sig att ansluta till gamla vänner igen.

Att lära sig att ansluta till gamla vänner är inte lika enkelt som 1-2-3. Jag är ledsen att säga att det inte finns en checklista för dig att följa. Men det är möjligt. Med beslutsamhet och en verklig önskan att bli vän med någon från ditt förflutna kan det hända.

Ibland kan det vara lättare än att få en ny vän eftersom du redan har ett förflutna att ansluta till igen. Ni har en historia tillsammans, saker att minnas om, och allt detta är ett ankare för återanslutning.

Beroende på hur saker och ting slutade mellan er två kan det vara svårt. Var det en kamp? Drivs du helt enkelt isär? Tänk på hur du lämnade saker för att överväga var du ska hämta.

Varför vill du ansluta igen med gamla vänner?

Så du har bestämt att du vill återansluta med gamla vänner. Bra för dig. Men varför? Innan du når ut ska du känna till din avsikt.

Missar du dem? Har du flyttat tillbaka till området? Tror du att din livsstil är mer lik än de var för år sedan? Är anledningen till att du slutade vara vänner inte längre relevant?

Det är viktigt att veta varför du vill återansluta med gamla vänner. Utan anledning har du inte mycket motivation att genomföra en plan eller ens ett försök.

Genom att analysera ditt resonemang kanske du lär dig något nytt. Du kanske insåg att du bara vill ansluta igen för att du bor i närheten, men du har faktiskt inget gemensamt och de skulle inte ge något positivt till ditt liv. Eller så trodde du att de kunde hjälpa dig med något men insåg att du verkligen kunde vara nära igen.

Detta resonemang hjälper dig och din plan. Att vara okomplicerad med ditt resonemang för att nå ut för att återansluta är avgörande. Du måste vara uppriktig när du vill träffas och komma ihåg eller om du behöver deras input på ett projekt eller en investering i ditt företag.

Hur du ansluter till gamla vänner igen

Ja, det här kommer att vara i listformat så att det är lättare att följa, men det betyder inte att du måste göra allt på listan. Det betyder inte heller att det är de enda sätten du kan lära dig att återansluta med gamla vänner.

Varje vänskap är annorlunda och speciellt på sitt sätt. Vissa vänskap behöver brutal ärlighet medan andra behöver vänlighet och förlåtelse. Vissa vänner ignorerar något tidigare drama och går vidare medan andra behöver stängas innan de plockar upp där de slutade.

Du måste bestämma vad din vänskap behöver och hur du ska gå framåt på det sätt som är bäst för dig. Men med detta kommer förhoppningsvis dessa tips att vara praktiska när du försöker ta reda på hur du ska återansluta med gamla vänner.

# 1 Sociala medier. Tack vare sociala medier är det lättare än någonsin att återansluta med gamla vänner. Det hjälper inte bara att hitta ett sätt att nå ut om du inte längre har deras nummer, utan det kan leda dig till deras nuvarande status.

Om du åker ut varje helg och ser att din gamla vän har tre barn och två hundar och ett hus i förorterna, kanske din återuppvunna vänskap inte blir så bra. Sociala medier hjälper dig att hålla kontakten på ytan. Men för att verkligen ansluta igen måste du göra mer än som ett foto här eller där.

Jag skulle också rekommendera att din första kontakt är privat. Istället för att kommentera din gamla väns foto av brunch, direktmeddelande eller sms. Låt dem veta att deras senaste inlägg gjorde att du vill nå ut och se hur de har det. Använd alla resurser du har till ditt förfogande.

# 2 Håll det avslappnat. Visst, vissa återanslutningar kräver seriöst samtal, men många kan plocka upp där de avbröt naturligt. Låt den här personen veta att du är i området eller något som fick dig att tänka på dem och be att umgås.

Det behöver inte vara någon stor sak. Att bara umgås som du brukade kan enkelt ansluta dig till en gammal vän. Det finns inte alltid ett behov av en intryck förklaring eller ursäkt för den tid det har tagit dig att säga något.

Vänskap kan vara säsongsbetonade. De kan hålla kvar och pausa och starta säkerhetskopiera utan drama eller kaos. Min bästa vän och jag var timmar från varandra på college, så vi liksom förlorade kontakten. Men när hon flyttade tillbaka till området hon räckte ut, handlade vi och allt är detsamma som det alltid var.

# 3 Prata om det. På baksidan kräver vissa gamla vänskap en förklaring. När ni båda inte bara tappade kontakten eller flyttat isär, men något kändes konstigt, kan det vara spänt att ansluta igen utan att bryta igenom den isen.

En av mina närmaste vänner och jag pratade inte i över ett år. Vi har aldrig haft en kamp eller någonting, men våra liv drev i två olika riktningar. Under den tiden ville vi båda nå ut, men det gjorde vi bara inte. Senare smsade jag henne för att säga att jag saknade henne. Vi pratade i timmar om hur olika våra liv var och hur mycket det sugade att inte prata varje dag.

Sedan dess har hon flyttat över hela världen, och vi pratar fortfarande varje dag. Ibland behöver du bara släppa besväret för att komma förbi det.

# 4 Gör en plan. Så mycket som textning och sociala medier kan hjälpa oss att återansluta med gamla vänner, ibland är det faktiskt att se varandra nödvändigt. Så istället för att fånga in milslånga texter, gör en plan för att träffas för kaffe eller gå till din gamla favoritplats.

Försök att inte gå på en film eller konsert där du inte får chansen att prata. Återanslutning med en gammal vän är mer än att sitta bredvid varandra i några timmar.

# 5 Håll dig fast vid planen. Se till att inte avbryta. Vi har alla stött på en gammal vän, planerat att träffas, och av någon eller annan anledning plockade den aldrig ut. Låt inte det hända här. Om du verkligen vill ansluta till en gammal vän ska du hålla dina planer.

Du kanske ligger i sängen en timme i förväg och fruktar att lämna ditt hus, men när du är ansikte mot ansikte kommer du att vara så glad att du anslöt igen och behållit dessa planer.

# 6 Tvinga inte det. Vänskap, precis som en relation, kan inte tvingas. Du undrar kanske hur du ska återansluta med gamla vänner, men några av dina gamla vänner kanske inte har något intresse av att återansluta. Oavsett om det är dåligt blod eller om de bara är upptagna, låt det gå om det inte fungerar.

Om de avbryter planer en eller två gånger, låt dem veta att du ser allvarligt om att återansluta och värdera din vänskap. Om de fortfarande inte kan förbinda sig till ett vändatum, gå vidare till någon annan.

Du behöver inte ansluta igen med någon som inte har något intresse.

# 7 Gör tid. Att umgås en gång är inte en återanslutning. Även om det kan sparka av det och vara det som bryter isen om att inte prata ett tag, måste du vårda och vårda den vänskapen som du en gång gjorde.

Visst, det var lättare att se dina vänner på jobbet eller skolan, men vänskap kräver ansträngning från båda människorna, så fortsätt att planera med varandra.

# 8 Påminnelse. Det kan vara konstigt att återansluta med gamla vänner. Dina liv är annorlunda och du är förmodligen annorlunda också. Så innan du delar med dig vad du har gjort upp under de senaste åren, återupplev dina bästa tider.

Prata om prom, inre skämt, gå till och med igenom gamla foton. Detta kommer att påminna dig om hur nära du en gång var och hur nyttigt att ha varandra i dina liv återigen kommer att vara.

# 9 Fånga upp. När du har skrattat och grät över alla dina goda gamla minnen, dela de stora ögonblicken i ditt liv. Du har förmodligen massor att prata om. Ditt ex? Din stora rörelse över hela landet? Det kommer att vara så mycket att du kommer att behöva göra en andra vän date för att prata mer.

Se till att om du ser allvarligt om att återansluta med gamla vänner att du berättar för dem viktiga saker. Är du gift? Har du barn? Är du i Scientology? Detta är inte ett första datum, men du lär känna varandra igen på ett sätt.

# 10 Gå framåt. När du har fångat in den senaste och största av dina liv från varandra, börja skapa nya minnen tillsammans. Oavsett om du ska åka till lunch en gång i veckan eller ta en tjejshelger till Vegas, behåll den anslutningen du har arbetat så hårt för.

Det här är hela anledningen till att du lär dig hur du återansluter dig med gamla vänner. Det kan tyckas besvärligt att göra det första steget, men egentligen, vad har du att förlora? Ansträng dig, gå ut och njut av det.