Hur länge varar en kross? 10 steg för att komma över din krossa asap

Du kan inte tyckas få din kross ur huvudet och du har tyckt om dem i månader. Är det här normalt? Hur länge varar en kross och kan du gå vidare snabbare?

Om du undrar, hur länge håller en krasch du i gott sällskap. När jag gick på gymnasiet fick jag en trummis i fyra år. Ja, fyra år. Jag kunde inte komma över honom. Jag tyckte att han var fantastisk, jag ville att han skulle vara så illa med mig. Uppenbarligen har det aldrig hänt.

Men jag minns att jag tillbringade timmar och tänkte för mig själv, hur länge kan jag gilla någon? När ska det ta slut? Om du krossar på någon tänker du förmodligen samma sak. Du inser att ingenting kommer att hända, åtminstone inte nu, och du måste komma över dem.

Innan du lär dig hur du kommer över dem vill du förmodligen veta om det du känner är normalt. Åtminstone, det var vad jag ville veta när jag var yngre.

Hur länge varar en kross?

Lyssna, att ha känslor för någon är helt normalt och friskt. Dessutom är det roligt att ha en kross, låt oss inse det. Trots att det kan sluta med ett trasigt hjärta, är det drama som leder upp till det spännande och spännande. Men vad är för länge för att få en kross? I verkligheten, enligt psykologer, varar en typisk kross vanligtvis i fyra månader. Om känslan kvarstår, vad du känner är vad vi gillar att kalla "att vara kär."

Men innan vi börjar frika, låt oss bli riktiga. Vetenskap är en sak, men den kan inte mäta någons känslor och göra det till en statistik. Vi är alla olika. Oavsett om din kross är i fyra månader eller tre år, är det okej. Nu, om du vill komma över din kross, här är vad du behöver göra.

Hur man kommer över din kross så fort du kan

Det kallas en kross av en anledning. Ställ fiolen.

# 1 Varför gillar du dem? Men faktiskt, varför gillar du den här personen? Vad är det med dem som driver dig vild? Du har antagligen inte tänkt på detta på allvar. Men du måste titta på varför du gillar dem faktiskt. Plus, hur mår du när du är runt dem? Eftersom de är en kross, agerar du förmodligen inte dig själv, vilket är ett tecken på att du fantaserar om någon som inte är för dig.

# 2 Behandla det som en uppdelning. Jag vet att du inte träffade dem, vi vet alla att du inte träffade dem. Men för att gå vidare måste du behandla detta som en uppdelning. Gå in i sängen, se några fågelungar, börja gråta och få ut allt.

Det är okej att tillåta dig att vara ledsen oavsett om du daterat den här personen eller inte. Du investerade känslomässigt i dem, så varför inte ta dig tid att sorga över din kross.

# 3 Det handlar om avstånd. Se, jag gillar att tro att jag inte kunde komma över min kross eftersom han var i alla mina klasser. Jag menar, hur kan du hålla avstånd från någon som alltid är runt dig? Jag fattar. Men du måste försöka skapa ett avstånd mellan dig och din kross.

Du behöver tid bort från dem, så undvik områden där de hänger, undvik att följa dem på sociala medier * eftersom jag vet att du är * och bara undvika att vara runt dem så mycket du kan.

# 4 Ställ dem inte på sociala medier. Ingenting fungerar om du tappar över deras foton hela dagen. Du behöver en paus, minns du? Detta betyder också från sociala medier. Om du kan följa upp dem, gör det. Om du kan ta bort dem, gör det. Men verkligen måste du göra det. Jag vet, det är svårt, men när de väl är ute på ditt sociala media är det galen hur snabbt du glömmer dem.

# 5 Fråga inte om dem. Du har förmodligen gemensamma vänner och det är där du får din information. Men för din skull, sluta fråga om din kross. Lita på mig, jag vet att det kommer att bli svårt. Men ta bort dem från ditt dagliga liv som inkluderar att prata om dem med andra människor. Be dina vänner att inte uppdatera dig om din kross, på så sätt kan informationen inte driva dina känslor.

# 6 Bli ärlig mot dig själv. De är en kross av en anledning. Du skulle aldrig vara med dem. Tänk på de andra krossarna du hade och hur du fick över dem. Du kommer också att komma över den här. För tillfället blir vi alla förpackade med känslor, men i slutet av dagen vet vi alla sanningen. Om du gjorde ett drag och blev avvisat, är det okej. Du gjorde vad du kunde och nu är det dags att gå vidare.

# 7 Detta kommer att ta tid. Nu, om den här personen går i skolan med dig eller är medarbetare, förväntar dig att det tar längre tid. Du kan inte rusa dina känslor. Och medan du försöker komma över dem, kommer du att känna dig som skit. Jag kan inte ljuga om det. Du kommer att känna dig avvisad och trasig, men det här är bara processen. Det är bättre än att leva i en fantasi.

Så ge dig själv så mycket tid som du behöver för att komma över din kross. Dagen kommer när du slutar tänka på dem.

# 8 Möt nya människor. Det betyder inte att du ska hoppa till en annan kross. Att komma över någon fungerar inte när du bara går vidare till någon annan. Om något är det bara den enkla vägen ut. Det du behöver göra är att träffa nya människor runt omkring dig med ett positivt inflytande. Det skulle vara ännu bättre om dessa människor inte känner till din kross. På så sätt kan du inte prata om dem.

# 9 Bli upptagen. Behandla detta som en uppdelning. Med det sagt, om du bryter med någon, skulle jag föreslå att du fyller din tid med saker du tycker om att göra.

Försök att hålla sig borta från din telefon eftersom det bara leder dig till obsessiv krypning. Jag är beryktad för det, så jag vet hur det är. Gör saker du vill göra, spendera tid med andra människor, gör bokstavligen allt för att distrahera dig själv.

# 10 Flörta med någon annan. Okej, det här är inte mitt första förslag, men flirta hjälper alltid. Det betyder inte att du behöver hitta någon annan att besätta över, men att tillfälligt flirta med andra människor är en fin påminnelse om att det finns andra människor där ute. Det är ett ego boost. Det är bara lätt, oskyldig flirta…

Att ha en kross är kul och oskyldig, något vi alla upplever. Om du undrar, hur länge håller en kross på sig, då har det antagligen varit för länge redan, och det är hög tid att du försöker komma över dem!