Hur du släpper någon du älskar genom att hata dem

Har du svårt att komma över någon som inte älskar dig som du älskar dem? Ta reda på hur du släpper någon du älskar genom att hata dem.

Ensidig kärlek är verkligen de mest smärtsamma typerna av kärlek du måste ta itu med i ditt liv.

Det är förnedrande, förolämpande och så smärtsamt, det får dig att undra varför kärlek till och med finns.

Jag har varit där också.

Hur du släpper någon du älskar

Jag minns en tid då jag var kär i den här flickan för några år sedan.

Hon gillade mig verkligen också.

Vi träffade ännu inte på grund av några komplikationer, men vi hade all avsikt att låta världen veta om vår kärlek när tiden var rätt.

Hon var borta på semester i ett par veckor och hamnade med en annan kille.

När hon berättade om det var jag arg och verkligen upprörd.

Men hon trodde att jag var orimlig.

”Lyssna, jag är inte din flickvän och du är bara min vän. Du har verkligen ingen rätt att berätta för mig hur jag behöver leva mitt liv, ”skrek hon åt mig när jag blev upprörd över henne.

Många arga ord utbyttes i den konversationen, och det var det. Hon ringde inte tillbaka mig igen, inte ens när hon kom hem från sin semester.

Jag försökte ringa henne och maila henne till ingen nytta. Hon ignorerade mig precis som om jag inte existerade.

Ungefär en vecka efter att hon återvände från sin semester svarade hon på mitt samtal.

Hon sa så många saker. Och allt jag kunde göra var att lyssna på henne med mitt rivna hjärta i min hand.

Det var sista gången vi någonsin talade.

Att komma över någon som aldrig kommer att älska dig igen

Hjärtslag är smärtsamt och det gör ont mycket mer när du känner dig hjälplös. Har du någonsin känt dig så hårdare du försökte, desto mer gick personen du älskade bort från dig? Det är som att pressa sandkorn i handflatan.

Det är inte en mans sak att gråta, men det gjorde så ont att mitt liv stannade. Jag var bitter, arg och så hjälplös. Jag visste bara inte vad jag hade att göra. Ska jag bara stanna kvar som en vän om igen och låtsas som att det aldrig hänt något mellan oss? Jag kunde inte göra det. Det hade varit för smärtsamt. Jag var tvungen att släppa henne.

Ibland måste du bara släppa om du vill gå vidare. Och det enklaste sättet att göra det är genom att ersätta all kärlek du har för någon med hat. Det är inte det säkraste sättet, men det kommer definitivt att hjälpa dig.

Släpp någon du älskar genom att hata dem

Om du har provat allt annat och fortfarande har svårt att komma över någon du älskar är kanske hatet det enda alternativet.

# 1 Få svar. Detta är viktigt, men inte alltid lätt att få. Ta reda på varför den här personen inte gillar dig längre, eller ta reda på varför de slutade gilla dig. Att få svar kan ge ditt sinne den vila den behöver, även om det gör ont. Men om du inte kan få några svar, gör inte dina egna antaganden. Tänk på det som något som inte var tänkt att vara och släpp.

# 2 Acceptera den förlorade orsaken. Bor inte i förnekelse. Acceptera att du aldrig kan få den här personen. Du har tappat. Ibland kan vi inte vinna allt och du måste bara acceptera det. Precis som att hantera ett missbruk måste du acceptera att det finns ett problem innan du försöker övervinna det.

# 3 Har själv respekt. Kärlek tar bort all självrespekt du kan ha. Och även om det kan verka sött när ni båda älskar varandra, är det inte så sött när kärleken är ensidig. Sluta släppa efter din förlorade kärlek. Och gå inte med på dumma kärlekslåtar på youtube.

Du kanske känner att du häller ut ditt hjärta, men personen du gillar kanske tror att du är en irriterande skadedjur utan liv. Ha själv respekt och respektera denna persons utrymme. Ibland kan ingenting du gör någonsin förändra hur någon känner för dig.

# 4 Behåll dina minnen. Kom ihåg hur ditt hjärta blev sönder i två av denna person. Om du vill släppa någon du älskar genom att hata dem, måste du hålla de dåliga minnen vid liv. Om du har någon självrespekt bör du känna dig förolämpad varje gång du minns hur du behandlades av den här personen.

# 5 Undvik den här personen. Nästan alltid kan den person du gillar börja undvika dig. De bryr sig ju inte om dig. Men även om denna person inte undviker dig och beslutar att låtsas som att ingenting någonsin har hänt, börja undvika dem. Hur kan du bete dig som en vän när du tydligt har känslor för någon? Om du inte undviker den här personen känner du dig bara värre. Det är inte lätt att undvika någon du älskar, men du har inget annat alternativ här.

# 6 Undvik att höra några nyheter. Håll inte kontakten med den här personen, vare sig det är online eller offline. Om du har gemensamma vänner, undvik dem också. Undvik att kolla på deras facebooksida varje kväll, såvida du inte vill förlora resten av livet. Den person du gillar bryr sig inte om dig. Hur länge ska du hålla dem på en sockel och tillbe dem som en förlorare?

# 7 Håll dig upptagen. Den här personen du älskar så mycket tänker inte ens på dig. Du betyder ingenting för dem. Erkänn. Du är den enda som tappar om din förlorade kärlek. Den här personen du gillar har glömt dig redan. Du tänker på denna person hundra gånger om dagen, och med stor sannolikhet kanske den person du gillar inte ens tänker på dig en gång i veckan. Hur får det dig att känna? Tror du inte att du behöver gå vidare?

Gör något annat, vad som helst så länge du kan träffa andra människor som uppskattar dig för vem du är.

# 8 Bli arg. Bli bitter. Skaffa loco. Hatar den här personen för hur de behandlade dig. Känn dig inte synd eller svaghet. Känn dig istället arg och smärtsam. Hur kunde någon du tog hand om så mycket, behandla dig som om du var smuts och gå över dig? Har denna person inte ens ett hjärta?

# 9 Lyssna på hat-låtar. Youtube är fylld med hatliga spellistor. Välj de låtar du gillar och explodera dem i öronen. Låt varje låt du spelar påminna dig om hur trasslat du är just nu på grund av hur personen du gillade behandlade dig. Tvinga dig själv att komma över alla negativa känslor.

Och efter att ha lyssnat på en hel spellista med arga låtar, lyssna på en lycklig låt som alltid får dig att må bra om dig själv. Och gå ut ur huset som ingenting hände och gå träffa någon ny!

# 10 Varje gång du stänger ögonen. Varje gång denna person kommer in i ditt sinne, tvinga dig att bara se sin negativa sida. Kom ihåg hur de skrattade åt dig eller behandlade dig som ett barn när du bad att tas tillbaka. Att ersätta all kärlek du har med hat eller ilska kan ibland vara enklare än att bara försöka övervinna den tillgivenhet du har för någon.

När allt kommer omkring är hat också lika kraftfullt som kärlek. Så länge du vet hur du ska byta ut all kärlek mot hat, vet du hur du kan komma över någon du älskar.

Men låt hatet du bygger upp vara en tillfällig sak. Vänd din kärlek till hat, och så småningom när du känner dig starkare, vänd hatet till likgiltighet. Det blir lättare eftersom du inte riktigt hatar den du gillar, du känner dig bara bitter och ensam just nu.

Genom att vända din kärlek till hat, kan du övervinna den hjälplöshet och överväldigande kärlek du har för någon och lära dig att släppa någon du älskar samtidigt. Och när du känner dig redo, lär du dig att vara likgiltig också.