Hur man kommer över din första kärlek med ett lyckligt minne

Din första kärlek kan vara lycklig. Men det är bara så länge det varar. Ta reda på hur du kan komma över din första kärlek och lära dig några lektioner på vägen.

Du kanske har hört talas om kärlek och de glada känslorna som är förknippade med den.

Men du kan verkligen inte uppleva den lyckliga lyckan med varm kärlek förrän du är kär i någon.

Din första kärlek kan ha börjat som ett saga, men innan du visste ordet av det kan en dålig sak leda till en annan och sedan till en annan.

Tills båda har inget annat val än att dela vägar.

Hur man kommer över din första kärlek

Om du just har brutit upp med din första kärlek, vet du hur fruktansvärt det kan känna.

Det är som att ditt hjärta krossas i en miljon bitar, och du bryr dig inte om något annat än att bli av med smärtan.

Det kan finnas många förvirringar också, särskilt om du funderar på om du ska komma tillbaka med ditt nya och första ex.

Så smärtsamt och betungande som smärtan att avsluta en första kärlek kan verka, vet detta, du är inte ensam.

Vi har alla varit där, och så smärtsamt som det kanske känner idag, kommer allt att passera och du kommer att känna dig mycket bättre och gladare förr än du tror.

10 steg för att komma över din första kärlek

Så lika smärtsamt som den första kärlekens ärr kan verka, det kommer att läka. Följ bara de 10 stegen så kommer du definitivt att må bättre och komma över din första kärlek också.

# 1 Det är din första kärlek. De första upplevelserna är alltid speciella och minnesvärda. Inte hata det eller försök att glömma det. Det är en upplevelse som är värt att hålla fast vid. Smärtan kan vara fräsch i ditt hjärta idag. Men snart kommer du att glömma allt så länge du låter såret läka naturligt.

En första kärlek är som första gången du reste till en ny stad eller examen eller någon annan speciell första gången. Du kommer ihåg dina första gånger eftersom det är ett speciellt ögonblick, men detaljerna börjar bli disiga med tiden. Och precis så kommer din första kärlek att börja bleka och bli dis också. Men ju hårdare du försöker glömma det, desto längre kommer det att hålla sig till ditt sinne.

# 2 Det är inte världens slut. Ja, det gör ont. Men gissa vad, du lever fortfarande och sparkar. Att komma över en hjärtskada är allt i ditt eget huvud. Om du kan tänka dig att stå upp och möta världen, kommer du att ha lättare att hantera smärtan.

Du hade många bästa vänner under din livstid. Men se hur du har flyttat bort från de flesta av dem genom åren? Kärlek fungerar på samma sätt också.

# 3 Få hjälp av dina vänner. Du är förmodligen för ung för en rebound-relation. Men efter ett sambrott kan dina vänner definitivt spela en stor roll i din återhämtning. Spendera tid med dem eller prata med en betrodd vän om hur du känner dig. Ibland, även om du pratar om det kan hjälpa dig att må bättre.

Men bara ett ord av försiktighet, använd inte dina vänners hjälp eller kast dem eller skrek åt dem som om det är deras fel. Dina vänner är tillräckligt trevliga för att hjälpa dig. Få dem inte att hata dig genom att ta dem för givet.

# 4 Håll dig upptagen. Det här är viktigt. Distrahera dig från din första kärlek genom att göra saker du verkligen tycker om. Din första hjärtbrist kan känns som kritisk sjukdom. Du känner att du aldrig kan komma tillbaka på fötterna igen. Det kommer att känna sig dåligt, men du kommer att må bättre bättre än du tror. Var inte ensam om du kan. Och gör vad som krävs för att hålla ditt sinne distraherat från din första kärlek.

# 5 Försök inte komma tillbaka med din partner. Din första kärlek behöver inte alltid vara ditt livs kärlek. Din saga romantik kan komma med senare i ditt liv. Som ung älskare kan du anta att du måste spendera resten av ditt liv för att försöka vinna din ex tillbaka eftersom det är så saker som fungerar i filmerna. Men det här är verkliga livet.

Om du har dumpats, be ditt ex att ompröva sitt beslut en gång om du inte kan hjälpa dig själv. Men om det inte går, försök aldrig att komma tillbaka med ett ex. Du kommer aldrig att kunna gå vidare.

# 6 Se på det som en lärdom. Den första kärleken kan ha haft ett sorgligt slut, men du vet vad, nästan allas första kärlek har ett sorgligt slut. Men samtidigt lär det dig mer om förhållanden och vad som krävs för att ha en bra relation. Titta på din uppdelning som en lärdom och må bra om upplevelsen istället för att hata den.

# 7 Välj brister. Nu när förhållandet är över, tillbringa några dagar omedelbart efter att ha brutit upp minnet var saker gick fel i din första relation. Varför var din älskare upprörd över dig? Vad hatade du mest med din partner? Genom att analysera din första misslyckade relation hjälper det dig att förstå vilken typ av partner du behöver, och även mer om var du gick fel i kärlek.

# 8 Undvik ditt ex. Jag vet att du inte ens kan tänka på det här, men just nu är du i ett tillståndstillstånd. Du tror att du behöver ditt ex, men ändå vet du att även om du tittar på din ex-älskare kommer du bara att känna dig värre. Det är en ond cirkel.

Så istället för att leta efter sätt att höra ditt ex röst eller se dem igen, försök att undvika dem. Inga kikar på ditt exs facebooksidor, twitterkonto eller till och med googling. Ingenting alls. Undvik helt ditt ex. Den första eller två dagen kan få dig att känna dig hundra gånger mer eländig, men inom en vecka efter att du helt har undvikit ditt ex, kommer du att känna dig mycket bättre och inse att livet kan fortsätta lyckligt även efter ett uppbrott.

# 9 Förstå vad kärlek är. Nu när du har varit i ett förhållande för första gången vet du nu vad kärlek är. Tills du faktiskt blir kär i någon, skulle du aldrig veta vad allt väsen handlar om. Nu när du vet att den lycka kärleken ger och den smärta som den drabbar när den tas bort, lära dig att vara mer försiktig med de älskande du väljer.

# 10 Du kommer över det. Tiden läker alla sår. Du kanske känner att världens kollapsar på dig just nu. Men lita på mig, allt kommer att gå. Smärtan kan skada dig mycket under en vecka eller två, men om du försöker ditt bästa för att komma över det genom att använda dessa tips kan du övervinna smärtan och gå vidare, en bättre person.

Du kommer över din första kärlek. Men du kommer inte glömma den personen. Och du behöver inte.

Använd dessa tips om hur du kommer över din första kärlek så kommer du att må bättre snart. Du behöver inte rensa minnet av din första kärlek. Du behöver bara styrkan för att komma över det och gå vidare. När allt kommer omkring kan du alltid värna om ett minne utan att påverkas av det.