Roliga tankar om sena kvällar: vad är de konstigaste du har haft?

Ligger du i sängen på natten och kommer med de konstigaste roliga sena nattetankarna? Blir de mer otydliga? Det visar sig, du är inte ensam!

Jag tror ofta att om jag var lika vaken på morgonen som jag verkar vara när jag försöker sova med mina roliga senkvällstankar, skulle jag vara mycket mer produktiv under dagen. Dessutom skulle jag vara mycket mer sällskaplig innan middagstid!

Hur ofta går du i säng, trött och redo för ett ögonblick, men då tar ditt sinne över och de märkligaste tankarna flittrar genom ditt sinne? Jag undrar ofta om det finns någon konstig vetenskaplig anledning till detta till synes vanliga fenomen. Det visar sig att det inte finns några hårda bevis eller skäl till att detta händer.

Äter det ost före sängen? Titta på skräckfilmer innan vi sover? Är du för simulerad med sociala medier och annan online-action? Vem vet!?

Allt vi vet är att roliga senkvällstankar är ämnet för många samtal nästa dag på jobbet eller skolan. Vad är din roligaste sänggångstid?

Min kretsar kring "varför" och "hur" tankeområdet. Detta går från "hur i all värld håller ett flygplan sig på himlen" till "varför luktar kameler?" Jag kunde bli mer otydlig, men jag vill inte att du tänker hur konstigt jag verkligen är!

Är roliga senkvällstankar endast reserverade för nattetid?

Det visar sig att nej, det är de inte! Många medger att de har dessa konstiga tankar i duschen eller till och med på toaletten! Det verkar som om våra sinnen har en vana att fly med oss. Våra tankar tar över och leder oss till någonstans extremt otydlig och vanligtvis väldigt underhållande när du funderar över det.

Var ärlig, hur många gånger har du stått i duschen och inte insett hur mycket tid som har gått medan du njuter av det varma vattnet, ditt sinne försöker ta reda på meningen med livet, eller orsaken till att koalor är en av världens största bärare av klamydia? Vi alla gör det. De flesta av oss gör det faktiskt medan vi är på toaletten, och inser inte hur mycket tid som faktiskt har gått!

Den mänskliga hjärnans fantasi

Faktum kvarstår att den mänskliga hjärnan är ett kraftfullt och fantasifullt odjur. Tankar som inte är vettiga under vanliga vakttimmar blir plötsligt allomfattande när mörkret faller och du gör ditt bästa för att nicka av. Är det för att vi desperat försöker slappna av, gärna få en god natts sömn innan dagen efter börjar?

En anledning till de roliga senkvällstankarna kan vara helt enkelt för mycket simulering före sängen. Är du skyldig till att ligga i sängen med din telefon, kontrollera dina sociala medieflöden och titta på videor på YouTube? Jag ska erkänna det. Jag låg ofta där och tittade på slumpmässiga söta djurvideor på nätet, och inser inte tiden. Sedan får jag panik att jag bara kommer att få x antal timmars sömn innan jobbet dagen efter.

De största syndarna är snabba filmer, särskilt skräck och allt psykologiskt ursprung. Naturligtvis är högtempomusik också ett stort problem här, och ständiga kontroller av sociala medier är också där uppe. Enkelt uttryckt, vi är alltid anslutna, alltid påslagen idag. Det betyder att vi aldrig slappnar av och får tid att bara ”vara”.

Spelar sociala medier en roll?

Blir du uttråkad när du inte ständigt kontrollerar sociala medier eller tittar på något högoktan? Dessa roliga senkvällstankar blir mycket mindre roliga när de håller dig vaken och du inte inser hur mycket tid som gått! Den ständiga stimuleringen vi har på vår beck and call hjälper inte till. Är du dags att avvänna dig lite?

Jag försökte det med liten framgång, men jag är lite beroende av Facebook. Jag vet, jag vet, Facebook är så förra året och Instagram är där den är. Men jag kan inte hjälpa mig själv! Jag kontrollerar min tidslinje alldeles för mycket för att bli frisk och gjorde det religiöst före sängen. Sedan igen när jag vaknade nästa morgon. När mina roliga senkvällstankar blev mindre roliga och lite mer "vad är meningen med livet", bestämde jag mig för att minska min exponering. Vet du vad? Det fungerade till en viss grad!

Vill du minska de sena tankarna?

Om du är berömd av dina roliga sena nattetankar, så humoristiska som de kan vara, här är några självhjälpsmetoder för att skära ner din ständiga kedja av tankar och hjälpa dig att nicka och ta tag i lite efterfrågat zzz. Så här gjorde jag det:

- Begränsad exponering på sociala medier efter 20:00

- Skär ner tunga livsmedel och ät inte efter middagen * för en ständig snacker, det var svårt *

- Tog ett varmt bad innan sängen

- Ändrade min sovmiljö och började sova med luftkonditioneringen på låg. Det visar sig att mitt rum var alldeles för varmt. Det är kanske därför några av mina roliga senkvällstankar inkluderade eld!

- Började gå i säng vid samma tid varje dag och fick mig att stå upp vid samma tid varje morgon. Inga fler lägg för mig!

Jag tänker inte ljuga för dig och säga att mina roliga sena nattetankar slutade. De minskade dock. Det betyder att jag nu kan somna utan att en ständig ström av slumpmässiga tankar avbryter mina avsikter under goda två timmar innan jag så småningom lyckas nicka.

Varför inte prova själv?

Vad är dina roligaste senkvällstankar?

Trots att roliga tankar om sena kvällar är irriterande, låt oss vara ärliga, de kallas roliga eftersom det är vad de är! Vilka är dina roligaste tankar? Jag ska dela några av mina för att dela.

- Varför kallas de fiskfingrar när fisk inte har fingrar?

- Hur lyckas feta duvor att hålla sig i luften när gravitationen säger att det som går upp måste komma ner?

- Varför har jag det ena ögonlocket lägre än det andra?

- Vem uppfann Marmite och tyckte att det var en bra idé?

- Får bin också hövfeber?

- Hur är det möjligt att se bra ut i varmt väder och inte förvandlas till ett svettigt monster?

- Får pandor huvudvärk?

- Varför har män längre ögonfransar än kvinnor när de inte ber om dem? * Allvarligt, inte rättvist *

Inget skämt, det här är några av de tama. Jag är inte normal! Vad är dina konstigaste sena nattetankar?

Kanske är dina roliga senkvällstankar mer otydliga. Infiltrerar dina tankar i dina drömmar? Min gör! Jag tänkte på fiskfingrar innan jag somnade. Sedan drömde jag att jag jagade av en jätte. Jag har bokstavligen aldrig ätit fiskfingrar sedan den dagen.

De säger att när du tänker på något innan du somnar, eller om du upplever något innan du somnar, drömmer du om det. Det är sant till en viss grad. Jag drömmer ofta om de saker som jag tänker på, så det är ingen överraskning att om du tänker slumpmässiga tankar innan du sover, så har du väldigt konstiga drömmar!

Roliga senkvällstankar är inget att oroa sig för. Dela bara dem med vänner, helt enkelt för skratt! Skär ner stimuleringen före sängen om dina sängar vid sänggåendet påverkar att somna.