5 tips på hur du tar dig ur ett destruktivt förhållande - Nyhetsmorgon (TV4)
Innehållsförteckning:
Att veta vad du kan förvänta dig när du går igenom de olika stadierna av intimitet kan hjälpa dig att avgöra om du vill sätta på bromsarna eller låta saker värmas upp !
Som människor är vi tvungna att ansluta till varandra på olika stadier av intimitet. Det är vår natur att lockas till varandra, vare sig det är av våra fysiska, intellektuella eller känslomässiga egenskaper. Ofta är det den här attraktionen * eller, mer specifikt, förälskelse * som får oss att agera konstigt och impulsivt. Vi gör saker för den person som vi lockas till som vi inte skulle göra för andra människor. Detta beror på att vi naturligtvis önskar någon form av intimitet gentemot den person vi gillar. Och detta kan leda till många problem * om man gör fel * eller mycket lycka * om man gör rätt *.
Men vad är rätt väg mot intimitet? Även om detta kan variera från person till person, finns det en allmän utveckling som vi mer eller mindre kan följa.
De 12 stegen av intimitet i alla relationer
Desmond Morris, en zoolog och etnolog som studerade människors intima beteende, avslöjar att det finns ett tydligt mönster i mänsklig intimitet. Han delar upp detta i sina tolv stadier av intimitet, som vi beskriver nedan.
# 1 Ögon mot kropp. Attraktionen börjar vid första anblicken, och därifrån kan allt hända. I det här första intimitetsstadiet summerar du personen. Du märker deras höjd, vikt, kläder, kroppsbyggnad och hur de bär sig själva. Härifrån skapar du ditt första intryck av personen och tar automatiskt ett beslut om du gillar det du ser eller inte.
# 2 Ögon mot öga. Så om du inte gillar vad du ser, ingen biggie, kan du vända ryggen och bara fortsätta med ditt liv. Annars kan du gå vidare till detta skede, där du kan försöka bli uppmärksam. Du kanske också ser att du stirrar tills den andra personen känner blicken och tittar tillbaka på dig. Här kan dina ögon träffas, och du kommer båda att se en gnista som bara kan få dig att gå vidare till nästa steg.
# 3 Röst till röst. Det finns inget annat sätt - om ni båda hittar intresse för varandra, kommer ni säkert att prata så småningom. Oavsett om det är en avslappnad "hej" eller en mer detaljerad konversation som slutar i ett utbyte av siffror, kan du säga att du har startat en relation i detta skede.
Det är här du börjar lära känna varandra bättre genom kommunikation. Eftersom detta skede kan ta ganska lång tid, inkluderar det också andra former för utbyte som e-post, telefonsamtal, texter och snabbmeddelanden. Du kan också gå på några datum under det här stadiet och skapa ett känslomässigt band - eller inte. Om du börjar skapa ett fysiskt band innan det emotionella, kan du ångra detta intimitetsstadium och till och med bryta upp innan du kommer längre.
# 4 Hand till hand. Detta intimitetsstadium kan börja strax efter det sista steget har börjat. Detta kan vara lika enkelt som att den andra personen når ut för att hjälpa dig ur en bil, eller till och med bara hålla varandras händer för att göra den andra att känna sig speciell. Fortfarande är detta din första fysiska, taktila kontakt tillsammans, och detta korsar ditt personliga utrymme och skapar en djupare känsla av intimitet.
# 5 Hand till axel. Detta är en mycket närmare intimitet, där en av er sätter sin arm runt den andra. Detta är mycket intimt och invasivt, men om du redan känner dig bekväm med din partner är denna gest kärleksfull, välkomnande och till och med spännande. Detta intimitetsstadium kommer också efter att du har det bra med varandra - kanske har du samma mål och intressen, och du tycker att din relation går någonstans, till och med på kort sikt. Det är också i detta skede som sexuell spänning växer upp, eftersom dina kroppar är närmare varandra än någonsin.
# 6 Hand till midjan. Att nå detta steg i ditt förhållande gör verkligen ett uttalande. En hand i ryggen eller om midjan och ligger precis under bröstet visar alla andra en närhet som inte många andra kan nå med dig. Detta visar världen att du får beröra den andra personen på ett så personligt och intimt sätt. För er båda visar detta en fysisk tröst och förståelse som går utöver ord utan att nödvändigtvis vara sexuell.
# 7 Ansikte mot ansikte. Detta intimitetsstadium kan också kallas ”mun till mun” för romantiska relationer, eftersom det är här du kysser! Att nå detta steg av intimitet innebär djup fysisk bindning. Du har bildat ett starkt känslomässigt band och har uttryckt din attraktion mot varandra på sätt som gör att förhållandet kan utvecklas. Bortsett från kyss är detta också ett stadium där du också kan krama. Här kan du kommunicera med varandra effektivt, även utan ord, vilket innebär att du känner varandra mycket väl och förmodligen har samma våglängd.
# 8 Hand mot huvud. Detta är stadiet där du torkar den andra personens tårar eller tar bort senapen från hakan. Detta är det sista intimitetssteget som också gäller familj och vänner, eftersom det här stadiet handlar om kännedom. Du kan stryka den andra personens hår, hålla ansiktet när du kysser, eller helt enkelt bara uttrycka komfort och visa omtanke för den andra, ofta automatiskt och utan mycket tanke eller anspråk.
# 9 Hand till kropp. Detta steg av intimitet flyttar par till början av förspel. Du börjar röra varandra på allt mer intima sätt och i allt mer intima delar. När du väl har kommit till detta steg är det svårt att vända tillbaka. Det är därför som vissa människor skulle säga att du ska spara den här delen för din bröllopsnatt. Att nå detta steg visar inte bara att du är bekväm med varandra, utan visar också att du litar på varandra nog för att låta dina romantiska känslor komma så långt.
# 10 Mun till kropp. Vid denna punkt utan återvändande tar känslorna en baksäte till den primära drivkraften för att bli väldigt fysisk. Du börjar utforska den andra personen med din mun, kyssa halsen, kinderna, brösten eller bröstet och många andra kroppsdelar, vilket leder till oralsex.
# 11 Att röra under midjan. Också lämpligt kallat "hand till könsdelar", det här steget handlar om fysiskt nöje, och att stoppa detta är nästan omöjligt - det vill säga om inte en av er håller kläderna på. Du har redan begått din kropp till den andra personen på sätt som du inte gör med bara någon annan person. Fortfarande finns det en djup fysisk bindning som vanligtvis hamnar i nästa steg.
# 12 Samlag. Ah, "den stora Kahuna." Detta kan vara en riskfylld fysisk handling som kan resultera i så många saker: graviditet, könssjukdomar och djup vidhäftning, bara för att nämna några. För många innebär det att gå till detta steg av intimitet att du ger en del av dig själv till den andra personen på ett sätt som "förseglar affären." Den delen kanske du aldrig kommer tillbaka * såvida du inte är i sexuell sex och en natt-stånd *.
Så medan du, som människa, är benägen att agera och besluta baserat på känslor, kan du åtminstone göra dina relationer mycket mer upplysta med dessa tolv stadier av intimitet. Genom att känna till dessa steg kan du tänka innan du agerar, och därför förutse vad som kan komma nästa med varje steg.
10 Idéer från tredje datum som är en perfekt blandning av kul och intimitet
Trött på middag och en film som är stjärnan i din utekväll? Vi tittar på några idéer från tredje datum som kommer att slå av dina strumpor.
Känslomässig intimitet eller sexuell intimitet: kyckling eller ägget?
Behöver par ha sex för att öka sin känslomässiga intimitet? Eller är det möjligt att växa närmare känslomässigt utan att bli fysisk?
Intimitet i äktenskapet: 12 skäl till att det är nyckeln till att få kärlek att hålla kvar
Du måste ha intimitet i äktenskapet för att göra förhållandet lyckligt och friskt. Här är varför du alltid behöver arbeta med det.