Utöka dina horisonter: hur du går ut och lever livet till fullo

Det finns inget sådant som svartvitt förutom de saker vi definierar oss själva. Om du vill bredda dina horisonter, utmana allt!

Okej, idag klass, kommer vi att prata om hur du breddar dina horisonter. Nej, allvarligt, om du vill vara lycklig måste du ibland bredda dina horisonter genom att göra saker du vanligtvis inte skulle göra, se saker ur en annans perspektiv och sluta tänka att det finns något som svartvitt utan grått däremellan. I den här världen finns det alla olika nyanser av färg.

Hur man breddar dina horisonter - 7 beteenden för att hjälpa dig att förändras

Om du undrar hur du breddar dina horisonter är det så enkelt som att tänka på hur du normalt gör saker och gör det motsatta eller i en tangens. Det finns tillfällen i våra liv då vi kan fastna i en käv eller känna att vi har träffat en tegelvägg. Sanningen är att det enda som någonsin kan begränsa någon är sig själva. Det finns alltid alternativ; du måste bara öppna ögonen för att se dem.

Här är några sätt att bredda dina horisonter.

# 1 Sluta självbegränsande. Många gånger håller vi oss fast genom att tro på falska hinder. Oavsett om du tror på något av erfarenhet eller för att någon berättade "sanningen", kan självbegränsande uppfattningar hindra dig från att leva livet till fullo och försöka saker som du normalt inte skulle göra.

Självbegränsande övertygelser är de saker som vi aldrig utmanar; vi accepterar dem bara som sanning… oavsett om de är det eller inte.

Om du till exempel tror att du omöjligt kan klättra på ett berg, gissa vad? Du kommer förmodligen aldrig att klättra på ett berg. Du har begränsat vad du kan göra med tron ​​att du inte kan.

# 2 Tryck dig själv. Om du vill bredda dina horisonter är det inte lätt. Vi gör saker på ett visst sätt eftersom de är förutsägbara, vi vet resultatet så att de inte är skrämmande, och de är lättare än att gå vägen mindre reste.

# 3 Gå utanför din komfortzon. Anledningen till att vi inte gör saker i livet är att de inte är "bekväma." Det betyder att de får dig att känna dig orolig, eller att de inte är under din kontroll. Om du vill bredda dina horisonter, måste du vara okej med att inte känna dig trygg, veta hur slutet går och istället bara kasta försiktighet mot vinden.

Det är alla saker som är negativa till vad människor är programmerade för. Eftersom vi var tvungna att överleva, att gå utanför det vi tycker är bekvämt gör oss, tja, obekväma.

Det betyder inte att sätta dig själv i skadas sätt eller inte vara säker, men det betyder att du sätter dig själv i positioner som känns konstiga eller besvärliga och uthålliga. Du skulle bli förvånad över hur snabbt människan kan anpassa sig för att få obekväma saker att känna sig bekväma. Det är det som breddar dina horisonter handlar om.

# 4 Stäng munnen och lyssna. För det mesta är vi så upptagna med att berätta för alla hur det går att vi aldrig slutar att lyssna. Om du vill bredda dina horisonter är det okej att utmana vad någon säger, men det fungerar inte om du inte är villig att lyssna och utmana din egen tro.

# 5 Fråga dig själv varför? Ju äldre jag blir, desto mer inser jag att allt som jag tror jag vet kanske jag inte vet. Det kan bara vara så att någon berättade för mig något, och jag accepterade det som faktum. Under hela min livstid har jag gått från en demokrat till en republikan och tillbaka igen flera gånger.

Det ögonblick du slutar fråga dig själv varför och utmana ditt trossystem är det ögonblick att du slutar växa som människa. För att ständigt bredda dina horisonter måste du stoppa dig själv när du har något du tar som faktum och ifrågasätter om det är det eller inte.

# 6 Gör motsatsen. Om du vill bredda dina horisonter kan det vara så enkelt som att göra precis motsatsen till vad du normalt skulle göra eller tänka. När du ser ett utbyte mellan två personer, ta djävulens advokatposition och gå med det.

# 7 Prova att gå i någon annans skor. Som en vit privilegierad tjej har jag ingen aning om hur det känns att vara afroamerikansk, en man eller ens någon som lever lön till lön… verkligen. Om du vill bredda dina horisonter tar det förmågan att se sig omkring, som att verkligen se dig omkring och se vad du har och vad andra inte har.

Ofta är vi så upptagna med att övertyga människor att vi tjänar det vi har, eller att vi förtjänar det, att vi inte slutar att se att andra är lika förtjänta. Och detta begränsar livet vi lever och hur vi bedriver oss.

Att ha ett slutet sinne gör att du inte kan uppleva alla mirakel och underbara saker runt dig. Att bara se saker i svartvitt tar all färg ur världen. Om du vill bredda dina horisonter kommer det att ta lite steg ut ur din komfortzon, stänga munnen och empati från din sida.

Fördelarna med att bredda dina horisonter är som att ta en frisk andning. Det låter dig se alla saker du har och vara tacksam för dem. Sluta begränsa ditt sinne och ställa det fritt att föreställa sig det otänkbara och att leva livet till fullo.