9 sätt som bevisar att du definitivt är rädd för att bli kär

Har du en lustig misstänksamhet som du är rädd för att bli kär? Dessa 9 symtom kommer definitivt att bevisa att du lider av rädsla för att bli kär.

För dig är förälskelse det bästa någonsin. När allt kommer omkring handlar livet om kärlek. Ingenting är lika bra och underbart och vackert som att älska någon och att bli älskad i gengäld. Du öppnar dig för någon, du tillbringar dina dagar och nätter med någon, du har någon att luta dig på och hålla i handen, du har någon som du kan dela din smärta, rädsla och brister och du har någon som kan älska du och vem du kan älska, trots allt.

Kärlek är en så vacker sak och du går troligen efter det som en åsna laddar efter en morot.

Men om det här är du har du förmodligen aldrig blivit hjärtbruten tidigare. Du har aldrig känt hur det är att ljög för, förrådas och fuska på. Du har aldrig känt hur det ska användas, förstöras och skadas.

Så hur är det verkligen att vara rädd för att bli kär?

Ta av dina rosafärgade glasögon så visar vi dig med dessa nio bevis.

# 1 Du har inte gjort fred med ditt förflutna. När du är rädd att bli kär, är chansen att det är för att du har upplevt något tidigare som var livsförändrande. Du kanske har startat ett förhållande optimistiskt, men sedan hamnat hjärtbrustet.

Så nu, även efter så lång tid, är du fortfarande hemsökt av den som kom bort. Den minsta avtryckaren kan kryssa för dig och ta dig tillbaka till den tiden då du var deprimerad och ensam och grät ditt hjärta i flera dagar.

# 2 Du är rädd att lita på någon igen. I alla förhållanden, vare sig i ditt personliga liv eller i ditt arbetsliv, spelar förtroende en stor roll. Förtroende är något som tar år att bygga och göra perfekt, men det kan brytas på bara några sekunder med ett felaktigt drag. Du kanske har litat på någon med hela ditt hjärta, någon som du hade investerat i din tid och känslor, och plötsligt bröts detta heliga förtroende. På grund av känslorna av osäkerhet som resulterar, är du nu konstant rädd för att bli förrådd igen.

# 3 Du känner dig instängd när du är i en relation. En annan sak som du känner när du är rädd för att bli kär är rädsla för att du kommer att fångas när du ingår en relation med någon. Kärlek innebär engagemang, och detta kan få dig att känna dig upp till nacken i alltför många förväntningar och ansvar.

Du kanske känns som att i en relation skulle få dig att missa att vara singel, för att vara bunden till någon är som att vara bunden. Du ser att du är i en relation som att förlora din frihet och något som skulle tvinga dig att behöva förändra din livsstil. Ännu värre kan du vara rädd att du måste be om tillstånd från din betydande andra innan du går ut, eller innan du gör praktiskt taget något.

# 4 Du bryr dig inte om att vara med din partner, men du vill inte bli "för personlig." När du äntligen har ingått en relation, kommer du att spendera tid tillsammans, och du kommer att prata mycket med varandra. Din partner kommer att hålla dig uppdaterad om sin dag och de förväntar dig att du också ger dem en play-by-play.

När din partner lämnar sina toalettartiklar på din sida av diskbänken, kommer du att smita. När de berättar att de vill presentera dig för sina vänner, känner du att det är för stort drag. När din partner delar deras förflutna, till exempel hur deras föräldrars skilsmässa påverkade deras barndom, kommer du bara att nicka ibland och vara försiktig så att du inte ger frivilliga åsikter eller information.

# 5 Du vill ha uppmärksamhet men du är obekväm när saker går utöver bara trevliga saker. Ett annat tecken på att du är rädd för att bli förälskad i den person du träffar är när du redan har en uppsättning säkra ämnen i åtanke när du sätter dig och pratar med varandra. Efter en hård dag och du åker hem till din plats hittar du din partner som äter middag, men när du sätter dig ner för att prata kan du inte gå utöver hur vädret är.

De kommer att fråga dig vad du tycker om den senaste serietidning-baserade filmen du tittade tillsammans, och du kan säga att den är bättre än prequel. Men när de frågar dig om hur du känner för dem, eller frågar när du ska presentera dem för dina vänner, eller vad din relation är exakt, kommer du tillbaka.

# 6 Du är rädd att din partner tar för mycket av din tid. Du har sett den här personen en gång varje helg, men plötsligt kräver de mer av din tid. De ber dig att följa dem till detta eller det, och du tycker att du tillbringar mer och mer tid med dem. Du känner att det stör en rutin som du redan har etablerat, och det gör dig obekväm. Du är rädd att att spendera för mycket tid med dem bara kan göra att du blir för knuten.

# 7 Du är överkänslig när folk pratar om dina engagemangsfrågor. Du deltar i en väns bröllop och ämnet vid bordet sätter dig i det heta sätet. Du är den enda utan ett "plus". Dina vänner börjar fråga dig vad som hände med din sista relation och säger saker som tyder på att du är problemet eftersom du inte är den som inte begår.

Detta gör att du sätter upp din vakt: De vet inte vad de pratar om , säger du själv. Även med någon du träffar kommer ämnena "hur är du inte romantisk" eller "varför tar du mig inte till dina föräldrar" oundvikligen upp och du blir defensiv. Snart nog kommer du att behärska konsten att ändra ämnet.

# 8 Du sätter en osynlig barriär mellan dig själv och den du träffar. Du kanske inte är medveten om detta, men många år med att undvika "kärlekskula" kan göra att du inte bara bär det chipet på axeln utan också en osynlig vägg. Detta förbjuder människor att komma för nära dig, fysiskt och känslomässigt. När du till exempel träffar någon till exempel är du noga med att inte vara för nära dem. Du är mycket försiktig med var ditt personliga utrymme är och när det invaderas. Samma saker händer i sovrummet. Du kela inte efter sex eftersom för dig handlar det om affärer.

# 9 Du kan inte säga "de fruktade tre ord" tillbaka. I slutändan är den här moderbelastningen. Du har gått ut med den här personen längst och du har sagt dem att du är attraherad av dem på grund av deras intelligens, vidd och utseende, och du gick till och med så att du dyrkar marken de går på. Du tar dem på fancy datum, du lagar mat för dem och du tillbringar mycket tid tillsammans. Du höll handen medan du presenterade dem för dina vänner.

Men när de säger "Jag älskar dig", klamrar du upp. Du kan inte få dig att säga orden, för du är helt grepp av rädsla.

Det är förståeligt för människor som har genomgått ett grovt förhållande, eller till och med en kränkande och traumatisk, att vara rädd för att vara i en relation igen. Varje situation eller varje drag kan få dig tillbaka till ett dåligt minne som du inte kan glömma.

Vanligtvis läker tiden dessa sår, och du kommer att vara redo att falla igen. Ibland är du bara med fel person och möjligheterna att tillbringa resten av ditt liv med din nuvarande partner är inte tilltalande, vilket resulterar i rädsla och osäkerhet.

Men när det finns en onormal, ihållande och orättfärdig rädsla för att bli förälskad eller känslomässigt knuten, kan det vara ett kliniskt problem som psykologer kallar "filofobi." Detta speciella villkor måste hanteras.

Som människor vill vi känna älskade - att känna att vi hör hemma. Oavsett om du är rädd för relationer, eller är rädd för att bli kär, kan det komma till en punkt där det kan påverka livskvaliteten. Denna rädsla håller dig isolerad och olycklig. Så även om kärlek kan vara en läskig sak, går de flesta fortfarande ut där och riskerar allt för att hitta sann kärlek. Är du villig att ta språnget?