6 anledningar till att kärleken smälter vid 3 år och sätt att fixa det

Folk säger att kärlek inte är tillräckligt, och de har rätt. Tre år kanske inte är lång, men det är tillräckligt länge för dig att bestämma om du vill stanna eller gå.

Har du någonsin gått förbi ett äldre par och undrat vad deras hemlighet är att hålla gnisten vid liv? Känner människor som har varit tillsammans i flera år och fortfarande agerar som tonåringar i kärlek? Detta kan komma som en överraskning för dig, men alla dessa människor kommer att säga att kärlek inte är tillräckligt. Att vara med någon på lång sikt innebär mycket tålamod, hårt arbete och ibland uppoffring.

Saken med människor nuförtiden är att de inte har tid för tålamod, hårt arbete eller uppoffring. I ett samhälle som värderar mig, mig själv och jag, är det inte ovanligt att skilsmässa och uppdelningsgraden har ryckt upp och fler människor nöjer sig med ett liv i cynisk ensamhet.

Var inte en av de många människor som slutat tro på kärlek. Var uppmärksam på de tecken som din relation ger dig, och du kommer att upptäcka att det inte är så svårt att fixa saker. Ge inte upp utan kamp.

Konstigt nog är 3-årsmarkeringen i en relation en mycket viktig milstolpe att uppmärksamma. Tidigare känd som ”den fruktade bulan” har många par sagt att kärleken tenderar att smulas vid 3 år.

Hur man kommer igenom den treåriga bulten

Tack och lov, om du vet vad du ska se upp för och förbereda dig ordentligt för det, kan du skära ut alla dåliga bitar för att ge plats för förändring, tillväxt och mer kärlek. Här är 6 skäl till varför kärleken smuldrar vid 3 år och förslag på hur du löser problemen.

# 1 Sex är rutinmässigt. En av de viktigaste problemen som långtidspar kämpar med är att hålla sitt sexliv intressant. När du har varit med någon i tre år eller mer, och ibland till och med mindre än så, är det inte ovanligt att gnistan gjorde sex så intressant sedan så småningom svimlar, rör och dör ut.

Oftast gör det sporadiska uppträdanden när alkohol är inblandad, men det sista du bör göra för att hålla ditt sexliv levande är att göna ett glas whisky innan du gör gärningen med den du älskar.

Lösning: Var impulsiv när det gäller sex och inte ha det att hända hemma vid en viss tidpunkt. De flesta par hamnar i rutinen att älska i sängen under helgerna. Överraska din betydande andra genom att hänge dig till någon oralsex på jobbet eller i bilen, göra det offentligt som i ett omklädningsrum, i parken eller någonstans helt slumpmässigt. Du kan också köra ut till landet och ha en privat sexdriven picknick.

Det finns gott om platser och tider som du kan dra nytta av för att krydda saker. Att använda rekvisita är också ett bra sätt att hålla saker intressanta. Tänk 50 nyanser av grått . Om du vill ta saker ett steg längre kan du föreslå en öppen relation, men var försiktig där.

Enligt min mening, om du inte kan vara trogen sexuellt och känslomässigt med din betydelsefulla andra och behöver en öppen relation, betyder det bara att du förlänger oundvikligheten av ett uppbrott.

# 2 Det finns inget mer mysterium. En av de underbara sakerna med att vara med någon i över tre år är att veta allt om varandra. Gillar och ogillar, badrumsvanor, matpreferenser, politiska åsikter och allt annat längs dessa linjer flyttas bekvämt från kolumnen "mysterium" till "bekväm".

Så bra som detta kan vara, det kan också vara din undergång. Eftersom det inte finns mer mysterium kvar i förhållandet, tenderar du att få slut på intressanta saker att säga till varandra.

Lösning: Även om det inte finns något mysterium i det förflutna att lära sig, kan ni två arbeta med er framtid. Att sätta mål som ska uppnås tillsammans och planera för framtiden är mycket spännande saker du kan arbeta med. Du bör också ta nya upplevelser tillsammans.

Du blir förvånad över hur många nya saker du kommer att lära dig om din partner när du flyttar ut ur din komfortzon och försöker något annat.

# 3 Komfortnivåer har skyrocket. Att vara med någon under lång tid kommer utan tvekan att få dig att sjunka rakt djupt in i din komfortzon. Par kämpar med de oromantiska bitarna i förhållandet hela tiden. Ostoppbar viktökning, inte ansträngning för att se bra ut, och andra vanor som brister och pooping framför varandra är de viktigaste klagomålen som görs av långtidspar.

Lösning: Det du måste komma ihåg är att förutom dig själv är den enda andra personen du borde imponera på din partner. Ansträng dig att raka och klä upp för dem. Ansträng dig för att träna och äta rätt, så att du kan se och känna ditt bästa för dem.

I grund och botten, om du inte vill att din kärlek ska smulas, kom ihåg att du måste anstränga dig för att vara den bästa versionen av dig själv när du är med dem.

# 4 Inte mer romantik. Att hålla romantiken vid liv är en stor kamp för par i långvariga relationer. Den vinkande, matsal, dans och storslagna romantiska gester som ridderlighet och skicka henne blommor sker vanligtvis under förhållandets wooing-stadier. Tyvärr tror många par att bara för att de redan har varandra, finns det ingen mening med att vara romantiska längre.

Lösning: Bara för att du har varit med någon länge betyder det inte att du bortser från de små saker som hjälper relationer att blomstra. Par tilldelas inte en specifik romantisk kvot som kan användas, så uppför dig inte på det sättet. Dusch din betydande andra med uppmärksamhet och romantik varje chans du får.

# 5 Andra saker har prioritet. Även om detta är helt normalt och att förvänta sig om du vill fortsätta att vara en fullt fungerande vuxen, kommer saker att falla isär om du försummar varandra för ofta. Oavsett om det är din karriär, vänner, barn eller livet i allmänhet som kommer i vägen mellan dig och din partner, är det ingen att förneka att ditt förhållande kommer att drabbas om du inte går ihop.

Många tror att när de väl har säkerställt sitt förhållande är det acceptabelt att falla in i komfortzonen och inte pumpa för att hålla saker spännande.

Lösning: Oavsett hur upptagen du är måste du lägga in tid och ansträngning för att fokusera på din älskare. Precis som en husväxt kan ditt förhållande verka helt fint utan mycket uppmärksamhet, men om du försummar det helt kommer du att vakna upp en morgon och hitta den död.

Var noga med att skriva in datumkvällen, och om du kan göra det tillsammans så ofta du kan. Från att köra ärenden till att ta resor, se till att ta med din partner i dina planer.

# 6 Strider blir vanligare. Saken med att vara med någon länge är att ditt tålamod tenderar att bära tunt efter ett tag. Det som brukade vara bedårande i början kan irritera helvetet ur dig nu. Hon lämnar sina smutsiga tekoppar över hela huset, honom lämnar badrumsdörren öppen när han poppar, och så vidare är alla små exempel på saker som så småningom kommer att ta dig på nerverna och skjuta dig över kanten.

Det som händer är att du kommer att försöka förändra din partner till att överensstämma med vad du tror på, vad du gillar och vad du förväntar dig av dem. När de inte kan följa väljer du en kamp och resten är historia.

Lösning: Kom alltid ihåg att du aldrig ska byta någon för att behaga dig själv. Det finns inget fel med att uppmuntra din älskade att bli en bättre person genom att äta sunt, träna och göra saker för att stärka sig själva. Allt annat och det korsar linjen från att vara omtänksam till att vara nitpicky.

Varje gång du blir irriterad, påminn dig själv om vad som fick dig att bli kär i första hand. Ta ett djupt andetag, håll dig sval och centrera dig själv. Ta dig lite ledig tid om du tror att det kommer att hjälpa.

Nyckeln till att komma över den 3-åriga bulten är att hålla sig så positiv som du kan när saker ser dåligt ut. Precis som allt annat i livet måste du arbeta hårt om du vill lyckas. Du kommer att inse att all ansträngning som läggs i det kommer att vara värt det för det kamratskap och kärlek som du får i gengäld.

Så ledsen som det är måste du också inse att vissa relationer bara inte är fixerbara och att ibland inte är kärlek tillräckligt. Om striderna eskalerar och kärleken smuldrar, var tillräckligt stark för att gå bort.

Oavsett om det tre-åriga bucket kommer framåt eller om du redan är i det, finns det många sätt du kan säkerställa att istället för att tillåta att detta stöta på vägen förstör ditt förhållande, kan du istället ta det som en utmaning att övervinna tillsammans.