DST: 5 sätt amerikaner kan dra nytta av permanent vrider klockor framåt

I min forskning om sommartid har jag funnit att amerikaner inte gillar det när kongressen messar med sina klockor.

De har fel. DST sparar liv och energi och förhindrar brott. Inte förvånansvärt, då, föreslår politiker i Washington, Kalifornien och Florida nu att flytta till DST året runt.

Kongressen bör gripa på denna momentum för att flytta hela landet till året runt DST. Med andra ord, vrid alla klockor framåt permanent. Om det gjorde så ser jag fem sätt att amerikanernas liv omedelbart skulle förbättras.

1. Liv skulle sparas

Enkelt uttryckt, mörker dödar - och mörkret på kvällen är långt dödligare än mörkret på morgonen.

Kvällshastigheten är dubbelt så dödlig som på morgonen av olika anledningar: Många människor är på väg, mer alkohol är i förarens blodströmmar, folk skyndar sig hemma och fler barn njuter av utomhus, oövervakad lek. Dödliga fordonskonflikter ökar trefaldigt när solen går ner.

DST tar en extra timme av solljus på kvällen för att mildra dessa risker. Standard tid har exakt den motsatta påverkan, genom att flytta solljuset till morgonen.

En meta-studie av Rutgers-forskare visade att 343 liv per år kunde sparas genom att flytta till året runt DST. Den motsatta effekten skulle inträffa om USA införde standardtid året runt.

2. Brott skulle minska

Mörk är också en vän av brott. Att flytta solljuset till kvällstimmarna har en mycket större inverkan på förebyggandet av brottslighet än det gör på morgonen. Detta gäller framförallt för ungdomar som är kriminella, vilket är högst i efterskolan och tidigt kvällstid.

Kriminella föredrar starkt att göra sitt arbete i mörkret på kvällen och natten. Brottet är lägre med 30 procent på morgonen till eftermiddagstid, även när morgontimmarna uppträder före soluppgången, när det fortfarande är mörkt.

En brittisk studie från 2013 visade att förbättrad belysning på kvällstimmarna skulle kunna minska brottsfrekvensen med upp till 20 procent.

3. Energi skulle sparas

Många människor vet inte att den ursprungliga motiveringen för skapandet av DST var att spara energi, ursprungligen under första världskriget och II och senare senare under OPEC: s oljekris 1973. När solen är ute senare på kvällen minskar de maximala energilastorna.

Nästan alla i vårt samhälle är vakna och använder energi i de tidiga kvällstimmarna när solen sätter. Men en stor del av befolkningen sover fortfarande vid soluppgången, vilket resulterar i betydligt mindre efterfrågan på energi då.

Att ha mer sol på kvällen kräver inte bara mindre el för att ge belysning, men minskar den mängd olja och gas som krävs för att värma hem och företag när människor behöver den energin mest. Under standardtiden stiger solen tidigare, vilket minskar morgondagens energiförbrukning, men bara hälften av amerikanerna är vakna för att kunna använda solen.

Den här motiveringen motiverade vissa i Kalifornien att rekommendera permanent DST för ett decennium sedan, när staten upplevde återkommande elbrist och rullande brunnar. Tjänstemän vid Kaliforniens energikommission uppskattade att 3,4 procent av Kaliforniens vinterenergianvändning skulle kunna sparas genom att flytta till året runt DST.

På samma sätt resulterade DST i 150 000 fat olja som sparades av USA 1973, vilket bidrog till att bekämpa effekten av OPEC: s oljeembargo.

4. Undvik klockbrytare Förbättrar sömn

Kritiker av DST är korrekta om en sak: Den tvååriga klockomkopplaren är dålig för hälsa och välfärd.

Det blir kaos med människors sömncykler. Hjärtinfarkt ökade 24 procent under veckan efter att USA "springer fram" i mars. Det finns även en uptick under veckan i november när klockorna "faller tillbaka".

Om det inte är tillräckligt nog, visar en studie från 2000 att den stora finansiella marknaden indexerar NYSE, AMEX och NASDAQ genomsnittliga negativa avkastningar på måndagens handelsdag efter båda klockväxlarna, förmodligen på grund av störda sömncykler.

Kritikerna av den tvååriga klockbytet använder ibland dessa punkter för att argumentera för permanent standardtid. Men jag tycker det är viktigt att notera att samma sömnförmåner finns tillgängliga under året runt DST. Dessutom erbjuder standardtid inte energi eller livreddande eller brottsförebyggande effekter av DST.

5. Rekreation och handel blomstra i solen

Slutligen blomstrar rekreation och handel i dagsljus och hämmas av kvällens mörker.

Amerikaner är mindre villiga att gå ut och handla i mörkret, och det är inte så lätt att fånga en baseball i mörkret heller. Dessa aktiviteter är mycket mer förekommande tidigt på kvällen än de är tidigt på morgontimmarna, så solsken är inte så bra då.

Inte överraskande, den amerikanska handelskammaren och de flesta utomhus fritids intressen gynnar förlängda DST.

Forskning visar att solljus är mycket viktigare för amerikanernas hälsa, effektivitet och säkerhet på tidigt kväll än det är tidigt på morgonen. Det är inte att säga att det inte finns några nackdelar med DST - särskilt en extra timmars mörker. Men jag tror att fördelarna med utökad DST är mycket större än standardtidens. Det är förflutet tid att USA sätter klockorna framåt för evigt och behöver aldrig byta dem igen.

Den här artikeln publicerades ursprungligen på The Conversation av Steve Calandrillo. Läs den ursprungliga artikeln här.