Beginner bread recipe. Super easy.
En promenad i parken är ett välkommet övernattning från arbetskraven, speciellt för stadsbor. Gregory Bratman, en doktorand vid Emmets tvärvetenskapliga program inom miljö och resurser vid Stanford University, håller med om att naturen gör oss lyckligare, men han ville veta varför. Är det omständigheter (det vill säga att komma bort från stressen i arbetet och i städerna), eller finns det en neurologisk förklaring till vår glädje?
I en ny studie hade Bratman och hans kollegor frivilliga gå igenom två distinkta miljöer. Forskarna bestämde att deltagare som gick genom Stanfords gröna campus "var mer uppmärksam och lyckligare" än de som gick en promenad längs en motorväg enligt The New York Times.
Bratman mätte lycka baserat på en persons tendens att krossas. Brodering, för studien, karaktäriseras som "morbid kamrering … där vi inte kan tycka att vi inte tuggar över de sätt på vilka saker är fel med oss själva och våra liv". Bratman uppmättes då på grund av blodflöde till den subgenliga prefrontala hjärnbarken: mer brödande, mer aktivitet i cortexen. Som förväntat hade de som fick njuta av en solig dag i Palo Alto mindre aktivitet i cortexen - mindre bråkande.
Bratmans studie är inte perfekt. Det finns fortfarande frågor om Vad vi måste göra i naturen för att vara lyckligare. Vi vet inte heller om det är naturen som i synnerhet minskar stress och brooding, eller bara "allt som inte är staden." Men för närvarande är det ett viktigt första steg mot enkla lösningar för att minska stressen.
Kolla in den ultimata skogen, kallad helt enkelt: skoen
Sko är tillverkad av Glerups av mjuk, 100 procent naturlig ull, och är inte bara en feat (hehe) av teknik, men en jätte skön klädsel, perfekt för dig själv eller till en gåva till någon du älskar. Den filtade ullen har fukt för torra, bekväma fötter, gummisolorna är lätta att rengöra.
Kyrkogårdar: Ny studie säger att Etiopiens sista skogen är i fara
I norra Etiopien sammanfogas den naturliga miljön och den andliga miljön. Det finns bara 1 022 skogar som förblir i regionen som kallas South Gondar. I en ny studie i "PLOS One" utvärderar forskare vad som behöver vidtas för att skydda dessa skogar.
Wild Tiger Resurgence Möjligt som skogen återvänder och konservatorier blir verkliga
Världens tigrar är på ett dåligt sätt. Under det senaste århundradet har de majestätiska katterna förlorat 90 procent av deras livsmiljö och 97 procent av deras befolkning. Det finns uppskattningsvis 3500 kvar i naturen, spridda över 13 asiatiska länder. Dessa länder bandade ihop tillbaka år 2010 för att åta sig att fördubbla vildtigerens p ...