Эми Кадди: Язык тела формирует вашу личность
Innehållsförteckning:
Letar du efter den hemliga ingrediensen till en glad romantik? Dessa 16 hemligheter är allt du behöver för att säkerställa att ni båda har en perfekt lycklig relation!
Relationer är fulla av upp- och nedgångar, och det är inte perfekt hela tiden. Nu kanske du lätt accepterar den här kärleksfelen, men det betyder inte att par inte kan vara helt lyckliga.
Ibland är det enklaste sättet att hitta sann lycka i kärlek genom att kasta bort dina höga samhällsförväntningar från förhållandet och bara göra dina egna regler.
16 hemligheter för en perfekt lycklig relation
Oftast väljer vi som människor att välja brister och göra jämförelser istället för att bara fokusera inåt.
Så om du verkligen vill ha en lycklig relation eller ett underbart äktenskap, fokusera bara på dessa 16 huvudsakliga hemliga ingredienser i en perfekt romantik, istället för att undra var du går fel i kärlek!
# 1 Förtroende. Om du vill ha en lycklig relation måste den ha förtroende. Jag talar inte bara om den typ av förtroende som kommer från att vara trogen och lojal, jag talar också om det förtroende som ni båda har i varandras förmåga att göra saker. Om du har förtroende, har du respekt. Och det är mycket viktigt för en relation.
# 2 Respekt. Varje förhållande bör bestå av två personer som respekterar varandra. Båda båda borde vara på lika botten och ingen av er ska tro att du är den viktigare personen i förhållandet.
Det spelar ingen roll om en av er har ett högre betalande jobb eller om en av er är mer intelligent än den andra, du bör respektera din partner och din partner ska respektera dig. När allt kommer omkring, om en av er tror att du är bättre än den andra, varför är ni båda tillsammans?
# 3 Kemi. Kemi är en enorm del av det som får ett förhållande att fungera, utan det är ni bara två personer som tillbringar mycket tid tillsammans. Kemi betyder olika saker för olika människor, även om det ofta kan beskrivas som en elektrisk anslutning mellan er, känna dig som hemma med din partner eller till och med känna att du har känt dem hela ditt liv.
# 4 Support. Du måste stödja din partner och vice versa. Du måste känna att du kan berätta för din partner vad som helst, och de skulle inte gå ifrån dig och att de skulle göra allt för att hjälpa och stödja dig genom det.
Att ha en stödjande partner bygger dig upp, får dig att känna dig starkare och hjälper dig att göra saker du normalt inte skulle tro att det är möjligt.
# 5 Förståelse. Varje förhållande måste ha en viss nivå av förståelse, annars kommer ni båda alltid att vara i varandras hals. Förståelse betyder inte att du måste förlåta din partner för saker de har gjort fel, det betyder bara att du åtminstone försöker se saker ur deras synvinkel.
# 6 attraktion. Det kan låta lite uppenbart, men fysisk attraktion och mental attraktion är två saker som behövs i en relation. Attraktion handlar inte bara om att njuta av någons funktioner, det handlar om att hitta hela dem attraktiva - själ, kropp och själ. Om du inte har det bandet, kanske du kan se att dina ögon skulle börja vandra och det kan bara leda ner en destruktiv väg.
# 7 slagsmål. Argument med din partner kanske inte är lyckliga tider, men det är helt acceptabelt i ett förhållande om du ska stanna lyckligt tillsammans. Om din partner gör något som irriterar dig, måste du berätta för dem om det.
Att hålla den inne kommer bara att leda till harsel. Så smärtsamt som slagsmål kan verka kan de vara ett riktigt bra sätt att rensa luften och börja om igen. Och ibland är det allt du behöver för att hitta din lycka igen!
# 8 Förlora inte dig själv. Det är verkligen viktigt i en relation att du inte tappar ditt individuella jag. När allt kommer omkring var personen du var innan ni två träffades var personen som din partner blev kär i.
Det är väldigt lätt att gå vilse i din partner och bara vill spendera tid med dem, men för att en relation ska vara lycklig och att vara lycklig måste du också vara din egen person. Du vill inte förlora dig själv i förhållandet och sedan tappa förhållandet, vad skulle du då ha kvar?
# 9 Har inte en säkerhetsplan. Kärlek som att du inte har något att förlora! Om du vill uppleva sann lycka i kärlek, sluta fördjupa dig i vad-ifs. Bara älska din partner villkorslöst och lita på dem.
Nu är det naturligtvis inte lätt att göra det. Men när ni båda kan nå detta steg i kärlek där ni kan lita på varandra villkorslöst, är det när ni också når scenen med sann lycka i kärlek.
# 10 Tänk inte över. En av de enklaste fällorna att falla i är att tänka ett förhållande. Det börjar med små tvivel som går obesvarade och snabbt snöbollar i dig som överanalyserar allt. Problemet är att du kan gå vilse i alla obesvarade frågor och med tiden avslutar du dig mentalt från förhållandet.
Det betyder att du slutar missa alla underbara saker som händer runt dig, eftersom du är för upptagen med att undra vad din partner betyder när de säger något!
# 11 När det går tufft. Det är verkligen viktigt när du försöker få en relation sist, att du inte går bort vid det första teckenet på problem. Om du vill ha en lång och lycklig relation måste du acceptera att det kommer att kräva lite arbete. Det kommer inte alltid att vara smidig segling, och ibland kanske det inte ens verkar som det är värt ansträngningen. Men om du kan arbeta igenom dessa tider och komma ut ur dem tillsammans, kommer du att bli mycket starkare och mycket gladare för det.
# 12 Glöm inte dina vänner. För att ha ett välbalanserat liv måste du ha vänner, sådana du kan vända dig till när tiderna blir dåliga och du behöver någon att prata med. Vänner är de människor du träffar genom livet som sticker vid dig, oavsett vad de är, de är människorna som ser dig genom dina relationer och hjälper dig att göra det på den andra sidan av break-ups. De är viktiga och det spelar ingen roll hur viktigt ett förhållande kan tyckas just nu, men det är viktigt att hålla dina goda vänner vid din sida.
# 13 Gör tid för varandra. Det känslomässiga bandet mellan två partners är det som ersätter förelskelsestadiet när relationen säsonger. Men för att ha ett starkt band måste du spendera tid med varandra. Ett band är inte något som är cementerat och även efter att du har en stark koppling med din älskare måste du vårda den för att behålla den.
Så se till att du alltid gör tid för varandra, även om det bara är en timme om dagen, eftersom den timmen kan vara skillnaden mellan ditt förhållande som varar eller löper ut.
# 14 Tvinga inte förändring. Människor förändras över tid, det är bara ett faktum i livet, det är något som händer naturligt och det kan inte stoppas. Men detta betyder inte att du kan kontrollera de förändringar som sker. Om du försöker kontrollera förändringarna och skräddarsy dem efter dina behov, kommer du bara att hitta dig själv som kämpar förlorande.
Tänk på din partners vanor som en flod, den kommer bara att ändra riktning när den träffar en naturlig böjning i stigen. Och att försöka ändra din partner till det du vill, hela tiden, kan bara bli frustrerad över tiden.
# 15 Har gemensam grund. Om du vill ha en lång och lycklig relation måste du ha någon gemensam grund med din partner. Det spelar ingen roll om den gemensamma grunden är dina politiska åsikter eller golf, men ni båda måste dela en aktivitet som kan njutas tillsammans.
# 16 Ge allt och förvänta dig ingenting. Så sällsynt som det kan verka är ovillkorlig kärlek en av de starkaste typerna av kärlek som finns. Och om din partner och du kan älska varandra villkorslöst, har du redan fått den perfekta sagan att göra.
Inte alla relationer kan vara fulla av regnbågar och enhörningar. Och ibland är det oundvikligt att en nypa olycka kan krypa in, även i det bästa av romanser.
Men så länge som ni båda har intresse av att få lycka till ditt kärleksliv och se till att det uppväger all sorg som någon av er upplever i kärlek, har ni fortfarande vad som krävs för att dela en perfekt lycklig relation.
Ha dessa 16 hemligheter i åtanke, och kom ihåg att den största hemligheten till ett perfekt lyckligt förhållande är viljan att ta upp frågor tillsammans och få saker att fungera, istället för att dra tillbaka eller hålla varandra tyst.
Dejta en arbetsnarkoman: hur man gör det och upprätthålla en lycklig relation
Vissa människor älskar sina jobb. Att träffa en arbetsnarkoman kan presentera sin egen uppsättning utmaningar när det gäller att hålla din relation i ett hälsosamt tillstånd.
Inte lycklig i en relation? hur du väljer rätt väg för dig
När du inte är lycklig i en relation kan det finnas många faktorer som leder till den olyckan. Hur räknar du ut och sprider problemet?
Tecken på en bra relation: de lyckliga 13 som definierar en lycklig
Ibland ifrågasätter vi oss själva och undrar om det faktiskt är sunt eller inte. Det här är tecknen på en bra relation.