15 Tecken på respektlöshet i ett förhållande som avslöjar brist på kärlek

De flesta av oss kommer att uppleva minst en giftig relation. Det är en för många. Låt oss ändra detta genom att känna igen tecken på respektlöshet i en relation.

Jag hade mitt första seriösa förhållande i min tidiga tjugoårsålder. Den var vild och passionerad men mycket giftig. Om jag bättre hade förstått tecknen på respektlöshet i ett förhållande, skulle jag kanske ha räddat mig själv någon hjärta.

Vi argumenterade hela tiden, och han använde klassiska manipulationstaktiker; Jag föll för varenda en av dem.

Tänk på att jag inte var oskyldig heller. För att komma tillbaka till honom skulle jag säga skadliga saker bara för att honom skulle känna den smärta jag kände. Det var två personer som egentligen inte borde vara tillsammans. Men samtidigt fanns det en sjuk kärlek till varandra.

Men stiftelsen byggdes inte på ömsesidig respekt, och utan ömsesidig respekt är den dömd att misslyckas. Och förhållandet slutade naturligtvis år senare. Det var inte lätt att dra sig loss, speciellt för att jag var ung, oerfaren och naiv. Jag lyssnade på hans löften och väntade på förändring som aldrig kom.

15 tecken på respektlöshet i en relation

Detta förhållande lämnade mig djupt skadad. Men det var det enda exemplet på kärlek som jag kände. Jag visste hur passionen kände, så jag jagade efter en relation som kunde ge mig samma känsla.

Naturligtvis har det aldrig hänt. Med den intensiteten kommer allt med instabilitet och missbruk. Men jag lyckades förstå mitt förflutna och undvika relationer som skulle ge mig samma resultat. Det tog år, bokstavligen år. Men det var den tiden jag behövde växa och lära mig den här lektionen.

Om du är i en relation baserad på respektlöshet kommer saker och ting inte att bli bättre. Och om du var i ett respektlöst förhållande, förstå och känna igen tecknen så att du kan fokusera på att gå in i en hälsosam och kärleksfull relation.

Det är dags att vara ärlig mot dig själv. Hur många av dessa tecken på respektlöshet i en relation ser du hos dig?

# 1 Du mår inte bra. Jag vet att det låter enkelt, men när du är i ett respektlöst förhållande känner du dig aldrig riktigt lycklig. Det finns glada stunder, men oftare ropar, skriker och gråter. Dessa små glada stunder överväger inte smärtan som fyller förhållandet.

# 2 Din partner lyssnar inte på dig. När du pratar med din partner känner du att du pratar med en vägg. De lyssnar inte aktivt till dig. Istället grymma de eller anstränger sig minimalt för att visa att de är engagerade, men du vet att de inte är det. Om din partner visar nollintresse när du pratar med dem är detta ett tecken på respektlös respekt.

# 3 Du är inte prioriterad. När du är i en hälsosam relation förbinder sig båda parter att prioritera varandra. De sätter varandra först. Detta är det ultimata tecknet på respekt. Men om din partner tillbringar mer tid med sina vänner eller på jobbet, visar det att de inte är fullt investerade i förhållandet. Om de respekterade dig, skulle bristen på tid de tillbringar med dig besvära dem.

# 4 De försöker skada dina känslor. När jag var i ett giftigt förhållande gjorde jag det. Jag visade inte min partner respekt för att jag inte fick den. Det betyder inte att din situation är densamma. Om din partner försöker skada dig med avsikt, är inte bara detta mycket respektlöst, utan det är också mycket missbruk. Du ska aldrig vilja skada den person du tar hand om.

# 5 De håller inte sitt ord. Vem annars kan du lita på om inte din partner? När vår partner berättar för oss att de kommer att göra något, förväntar vi oss att de följer ordet. Detta är bara normalt. Men din partner ger rutinmässigt löften och följer aldrig igenom. Detta visar att de inte respekterar dig, och förhållandet är inte en prioritering för dem.

# 6 De ljuger för dig. Dessa lögner behöver inte vara stora. De kan vara små, obetydliga lögner. Men poängen är, varför ljuga för din partner om små, dumma saker? Om de ljuger för dig om små saker, visar det att de inte är oroliga om du vet sanningen eller inte. Och om det händer, vem vet vad de kan dölja för dig.

# 7 De respekterar inte dina gränser. Alla har sina egna personliga gränser. Och med tiden lär du dig vad din partner gillar och inte gillar. Om du respekterar din partner korsar du inte deras personliga gränser. Men om det finns en brist på respektlöshet, spelar dessa gränser ingen roll, och din partner kommer att pressa sina gränser för att du ska känna dig obekväm.

# 8 De pratar med dig. Vi retar alla varandra och knakar skämt om något roligt händer, men aldrig med avsikt att lägga ner någon. Men använder din partner rutinmässigt språk som får dig att känna dig liten? Att kalla dig "idiot", "dum" eller "en dumhet", detta är alla ord som används för att känslomässigt krossa någon och är ett av de tydligaste tecknen på respektlöshet i ett förhållande.

# 9 De vill inte spendera tid med din familj och vänner. När du är i en relation med någon träffar du deras familj och vänner. Naturligtvis kanske du inte gillar alla människor de hänger med, men det är människorna i deras närmaste krets.

Om din partner vägrar att tillbringa tid med människorna i din vänner och familj är det respektlöst. Det är ditt plikt som par att stödja varandra, vilket också inkluderar att spendera tid med familj och vänner.

# 10 De älskar att ge dig den tysta behandlingen. När du argumenterar, istället för att kommunicera, ger de dig den tysta behandlingen. Den tysta behandlingen är en form av manipulation i verklig bemärkelse eftersom den lämnar personen osäker på vad som kommer att hända. Genom den tysta behandlingen kan de kontrollera dina känslor och manipulera dig för att ta skylden.

# 11 De kontrollerar din telefon. Varför behöver din partner kontrollera din telefon eller dator? Detta är en enorm varning för en allvarlig brist på förtroende och respekt. Din partner borde lita på dig, och om de ständigt kontrollerar din personliga telefon och letar efter något som får dig att se skyldig är detta extremt ohälsosamt. Det blir inte bättre; det blir bara värre och eventuellt våldsamt.

# 12 De gör hänsynsfull saker. När de gör något tror du ofta att de aldrig tänkte på hur du skulle känna. Istället gör de bara vad som känns bra för dem just nu. Dina känslor beaktas inte ens efter faktum. Och det är ett enormt tecken att de inte respekterar dig som person. Du borde inte behöva påminna dem hela tiden om dina känslor.

# 13 De lurade på dig. Om du vet att din partner har lurat på dig har de brutit ditt förtroende. Det är så enkelt. Om du har bestämt dig för att hålla dig ihop och räkna ut det, är det ditt beslut. Men om de fortsätter att agera skuggiga och delta i misstänkta aktiviteter, är det uppenbart att de inte respekterar dig eller förhållandet.

# 14 De kompromissar aldrig. I en relation får du aldrig alltid det du vill ha. Det kommer att vara stunder där du kompromissar och förhandlar. Men i din relation får du inte diskussioner. Det är antingen deras väg eller motorvägen. Och det är en enorm röd flagga. De är besatta av kontroll, och det kommer bara att bli värre.

# 15 De står inte upp för dig. Det finns stunder där du får argument med andra människor, men om din partner är bredvid dig tar de din sida. Men din partner tar aldrig din sida, särskilt när du behöver det mest. De säger att de inte vill engagera sig eller inte vill välja sidor, men ni är ett par. Var är stödet?

Efter att ha känt tecken på respektlös respekt i ett förhållande, är du i en relation fylld med respektlöshet? I så fall gör du valet att lämna eftersom saker och ting inte kommer att bli bättre.