12 Snabbtips för att lägga till fler personer i din sociala cirkel

Behöver du hjälp med att utöka ditt nuvarande sociala nätverk? Vi har 12 enkla tips som kan hjälpa dig att göra din sociala sfär större och bättre.

Att vara social och ha positiva relationer har visat sig göra att du lever ett längre, lyckligare och hälsosammare liv. Positiva sociala relationer kan sänka stressnivån, sänka blodtrycket och i allmänhet göra livet roligare.

För vissa människor är det inte så mycket att komma ut och vara social, men för andra kan det vara skrämmande att tänka på att behöva träffas och prata med nya människor.

Ofta är en av de främsta anledningarna till att vi känner oss så rädda när vi funderar på att träffa nya människor är rädslan för avslag. Tänk på vad som kan gå genom en nionde klassers huvud innan du börjar sin första dag på en ny gymnasium:

Som vuxna kan vi skratta av jämförelsen mellan våra sociala relationer och en gymnasieelever. Men när du tänker på det, är det mänsklig natur att vilja bli accepterad av de omkring oss. Medvetet är vi alla fortfarande rädda för att inte bli gillade och välkomna av våra kamrater, även när vi sedan länge har gått examen från gymnasiet.

Ibland har även de mest självsäkra människorna fortfarande sina egna osäkerheter. Så det viktiga är att sluta fokusera på dina brister och se till dina styrkor istället. Omfamna din unika och stiga över rädslan för avslag, och genom att göra det kan du utöka din sociala cirkel och förbättra ditt liv!

12 sätt att få en större social krets

Kolla in våra tips för att lägga till fler personer i din sociala cirkel. Även om du inte får omedelbara resultat, kommer du att öva på dessa tips gradvis att hjälpa dig att expandera ditt sociala nätverk.

# 1 Leende. Det snabbaste sättet att få en vän eller helt enkelt locka människor är genom att le. Leende hjälper dig inte bara att se vänligare och mer lättillgänglig, utan det kan också öka ditt positiva tänkande samtidigt som du kan sluta stressa.

Leende indikerar också tydligt för andra att du är öppen för att träffa nya människor och därför driver dig mot många möjligheter för nätverk. Leende kan ta lite extra ansträngning till en början, men det kommer definitivt att lönas i slutändan när du har lockat många nya potentiella medlemmar till din sociala krets.

# 2 Vet vilka typer av vänner du vill ha. Helst bör detta vara det första steget i att ta reda på hur du hittar människor som passar in i din sociala krets. Försök ta reda på vem du faktiskt vill ha i ditt liv. Tänk och skapa en lista med några kvaliteter, karaktärsdrag eller intressen som du gillar. Detta är viktigt eftersom det gör att du snabbt kan berätta om en person du träffar kan vara en bra passform för ditt nya och förbättrade sociala liv.

Du måste också kunna skapa en balans mellan kvantitet och kvalitet. Naturligtvis vill du ha ett tillräckligt stort antal människor i din sociala sfär, men du vill också se till att du har åtminstone ett par djupa, meningsfulla relationer inom människorna i den cirkeln. Att hitta det förhållande som du vill skulle också göra det lättare för dig att hitta personer du skulle vara villig att få kontakt med.

# 3 Anslut med kontakter. Ett fantastiskt sätt att utöka din sociala cirkel är att få kontakt med människor som redan har ett ganska stort socialt nätverk. På detta sätt kan du träffa många nya människor, allt genom en kontakt.

Kontaktdon är människor som redan har ett blomstrande socialt liv och verkar alltid vara omgivna av en stor grupp människor. Dessa kontakter är i allmänhet glada över att träffa nya människor, så de blir mycket lättare att binda med.

Medan de flesta kontakter är extroverts, har de kanske inte tid eller energi att investera i en djup relation med dig. Men de är ett intressant tillägg till ditt sociala liv, eftersom de kan hjälpa dig att koppla dig till de som söker djupare relationer.

# 4 Ansträn dig ständigt för att träffa nya människor. Vanligtvis kommer inte varje enskild person som du träffar bli en vän eller vara i ditt liv för alltid, så det är smart att alltid ha kontakt med nya människor - det är som att ständigt ha nya alternativ.

Det bästa sättet att fortsätta träffa nya människor är att åka till platser där andra också är öppna för att träffa dig. Det kan vara öppningskvällar, galas, kulturevenemang, seminarier, föredrag och till och med specifika nätverksevenemang. Dessa typer av platser är inte alltid vad du kan välja att göra med din helg, men de kan resultera i att du utökar ditt nätverk till en mängd olika och intressanta människor.

# 5 Upprätta ditt eget värde. Nätverk och få nya vänner handlar inte bara om vilken typ av människor du träffar, det handlar också om vilket värde du presenterar för de människor du träffar. När du träffar nya människor är en av de saker som får dem att överväga att hålla kontakten med dig din förmåga att erbjuda något av värde för dem.

För att få fram en givande attityd när man möter nya människor kan du göra två saker. Först kan du verkligen lyssna på vad de säger, titta på situationen genom deras perspektiv och också erbjuda din berättelse eller åsikt.

Det andra sättet är att se hur du möjligen kan hjälpa dem, vare sig du erbjuder ditt professionella råd eller ett nytt perspektiv. Även om du inte är expert, kan feedback ofta ge positivt intryck.

# 6 Få online. De flesta av oss använder redan sociala medier varje dag. Varför inte sätta igång det och använda det för att nå ut till gamla vänner, hålla kontakten och träffa nya människor?

# 7 Håll kontakten. Det är definitivt svårt att hålla kontakten när du har ett mycket upptaget schema, men ibland att hålla kontakten är en av de viktigaste delarna i ditt sociala liv. Detta är ett säkert sätt att hålla din sociala cirkel vid liv genom att göra meningsfulla och varaktiga kontakter.

Du måste följa upp människor du just har träffat och få tag på gamla vänner som du inte har sett på åldrar. Du behöver inte plåga dem dagligen. Vad du kan göra är att skicka ett meddelande dem då och då bara för att låta dem veta att du värdesätter din anslutning till dem.

# 8 Bli mentor. Att dela din kunskap, expertis och passion till en yngre eller mindre erfaren person är ett bra sätt att träffa nya människor och lägga till mångfald i ditt sociala liv.

Det är tråkigt att ha kontakter och vänner med samma intressen. Så genom mentorskap kan du blanda saker. Det kan också hända att du lär dig en sak eller två som du inte kände till om en person, en grupp människor, grannskap, yrke eller sport.

# 9 Delta i gruppaktiviteter. Även om du föredrar att gå solo, genom att gå med i gruppaktiviteter öppnar du dig för nya möjligheter att träffa människor med liknande intressen. De flesta städer och samhällen är värd för gruppaktiviteter från vandring, till fitnessgrupper, till konstklasser, till stadsturer med tema, som alla är fantastiska platser att träffa nya människor.

Frivilligarbete är också ett bra sätt att träffa nya människor och engagera sig i en sak du tror på. Det är ett utmärkt sätt att träffa och interagera med människor som har värderingar som liknar din.

# 10 Omsorg. Ett bra sätt att hålla en sund social krets runt dig är att verkligen bry sig om dessa människor. För vissa kan det tyckas vara sunt förnuft att faktiskt bry sig om dem i din sociala krets, så många glömmer att agera på detta. I stället för att göra relationer till en ömsesidig källa till lycka, blir det snabbt ensidigt.

Det är viktigt att du alltid gör en medveten insats för att vara så förståelig och medkännande som möjligt i dina sociala relationer. När du nätverkar och får nya vänner kan du försöka lyssna, ge råd eller ge en hjälpande hand. När du verkligen bryr dig om någon, hittar du ofta att personen snart börjar verkligen bry sig om dig i gengäld.

# 11 Inte klaga. Detta är verkligen viktigare än de flesta inser. Tänk om du bara träffade någon och hela tiden klagade de över sitt liv och jobb och man eller hustru och allt annat under solen. Det är troligt att du absorberar deras negativitet utan att ens veta det.

När du klagar gör du ingenting annat än att fokusera på det negativa. Det kan göra att människor runt omkring dig mår dåligt. Jag skulle föreslå att man försöker hålla sig positiv, och sedan kommer människorna i närheten att vilja hålla sig kvar.

# 12 Ta ansvar för ditt eget sociala liv. Ett bra förslag till alla de människor som vill utöka sitt sociala liv är att ta ansvar. Folk kommer inte automatiskt att veta att du letar efter nya vänner och kontakter och bara börja närma dig.

Ta ansvar och vara aktiv när du fattar beslut som sätter dig på vägen mot att utöka ditt sociala nätverk och skapa mer meningsfulla relationer med de nya människor du möter.

Att öka människorna i din sociala krets innebär inte att göra stora förändringar i ditt liv. Ibland, allt som krävs är lite positivitet, en genuin önskan att interagera med nya människor och lite medkänsla för att få dessa människor att hålla sig omkring.