12 Dåliga sätt att sluta tänka på ditt ex!

Har du svårt att komma över ditt ex? Använd dessa 12 sätt att sluta mopra om och tänka på din exflickvän och vänd ditt liv!

Att komma över en ex flickvän kan antingen vara en av de enklaste saker du måste göra i ditt liv, eller något av det svåraste.

Saken är att du aldrig riktigt vet hur svårt det blir att komma över ett ex, tills du går sönder.

Och när jag tänker på det, är det förvånande hur de förhållanden du trodde inte skulle skada så illa om de slutade, försvinner mest, eller hur?

Kanske är ömsesidiga uppdelningar lättare i hjärtat.

Men för de flesta av oss känner det sig att våra hjärtan slogs ur våra bröstkorgar och stubbade sedan på upprepade gånger.

För varje par som bryts upp och förblir vänner finns det hundratals andra som skadar lika illa som du är just nu.

12 sätt att sluta tänka på ditt ex och komma över dem

Har du verkligen försökt komma över ditt ex?

Kryper deras tankar fortfarande in i ditt sinne genom de små sprickorna och spöker dig till inget slut?

Här är några tips för alla där ute som har det svårt att komma över sitt ex.

Använd dessa förslag och med lite ansträngning skulle du kunna hantera det medan du går vidare till nästa fångst på samma gång!

# 1 Sov med någon annan. bom! Gå bara in i det, inga frågor ställs, inga nummer byts ut * om du inte vill *, komma in, gå ut, rensa huvudet. Att jaga flickor och leva det enda livet kan vara en stor upplevelse om du bara kommer ut ur en långsiktig relation.

Det finns inget bättre sätt att glömma ett ex än att umgås med andra kvinnor, och vem vet, kanske nästa är verkligen DEN!

# 2 Påminn dig om alla de fruktansvärda tiderna med den personen. Du bröt uppenbarligen av en anledning. Sakerna var inte glada dag efter dag, annars skulle ni förmodligen fortfarande vara tillsammans.

Påminn dig själv om ditt sista dumma argument, eller de saker som ditt ex gjorde som bara verkligen tappade dig, men du tog upp det bara för att du var tillsammans. Tja, ni är inte tillsammans längre så låt det raseri flöda och använd det som motivation att gå vidare.

# 3 Omge dig med vänner. Ring upp dina vänner som du antagligen har försummat sedan du fick en relation. Ta några drinkar, gå vidare till stranden, titta på några fotbollsmatcher tillsammans, bara komma tillbaka till att vara med killarna. Det finns inget som hjälper mer när du tänker på en ex flickvän, än att jaga nya flickor med dina kompisar.

# 4 Blås av lite ånga genom att gå till gymmet. De flesta människor (killar och flickor) blir lite självbelåtna med sina kroppar när de är i en relation. Och att inte lägga ansträngningen i hur din kropp ser ut kan verkligen leksak med din självkänsla efter ett dåligt uppbrott.

Hoppa inte ner dig och lägg dig ner, få ett nytt gymmedlemskap och börja arbeta mot den kroppen du hade i gymnasiet. Det är en stor motivation att komma tillbaka i form medan du ökar ditt självkänsla i processen, vilket är avgörande när du ska ut och letar efter andra kvinnor.

# 5 Regeln om ingen kontakt. Radera numret. Gör det just nu. Chansen är att i denna dag och ålder skriver du helt enkelt din kontakts namn i telefonen och trycker på ratten. Jag är nästan säker på att du inte kommer ihåg din betydande andras cellnummer utanför. Ta bort numret och försök inte kontakta dem.

Skicka inte text till en vän som ber om ditt ex-nummer, försök inte skicka e-post till dem, stäng av all kommunikation. Det värsta du kan göra för att hindra processen att gå vidare är att ringa upp ditt ex, påminna om de goda tiderna och sugas till en dålig yo-yo-relation som inte fungerade för någon av er till att börja med.

# 6 Detta är verkligt. Få nedläggning och låt ditt ex veta att det här är en riktig uppbrott, inte bara en "paus". Lämna inte dörren öppen för att träffas igen. Om saker och ting blev tillräckligt dåliga för att förstöra sig, är det svårt att föreställa sig ett scenario där saker blir bättre istället för värre.

Även om vi människor vanligtvis är optimistiska människor av naturen, var snälla inser att detta troligen inte kommer att sluta bra. Om du avslutade det en gång, se till att det inte finns några ifs, ands eller buts om upplösningen. Det är över!

# 7 Försök inte få tillbaka dina saker. Bara strunta i det. Uppenbarligen, om du är i ditt rum när du bryter, stormar inte bara ut och lämnar allt. Men om du har lämnat dina saker där längre än två veckor, kan du antingen lämna dem för gott, eller be dig ex att ruta in det och skicka det till din nya adress.

Bjud inte in dem att leverera det själva. Fråga istället vänner eller till och med betala någon för att samla dina saker om du måste, men undvik att gå tillbaka till lägenheten själv. Om du går fot i den lägenheten kommer alla minnen från ditt förhållande att komma tillbaka och slå dig på en gång, oavsett om du vill ha det eller inte.

Det är tillräckligt svårt att bryta, tortera dig inte igen med tidigare minnen som kunde ha undvikits.

# 8 Ditch allt som är en påminnelse! Bild från din semester till Hawaii? Bränn det. Tröjan hon fick dig till jul, ge den till Frälsningsarmén. Avlägsna allt som ger tillbaka starka minnen från ditt ex. Var inte heller dum för det här. Om hon råkar skaffa dig en Ford F-150, skulle jag inte riktigt ta det till skräpgården!

# 9 Bli upptagen med att leva. Försök hålla dig upptagen och gör något för dig själv. Gå med i en co-ed sportsliga för att träffa nya vänner, särskilt kvinnliga vänner som delar samma kärlek till en sport som du gör. Fråga din chef om du kan arbeta övertid och kasta dig in i ditt arbete. Hitta en ny hobby.

Det finns en miljon olika saker du kan göra för att hålla dig upptagen, och när dagarna förvandlas till veckor och veckorna förvandlas till månader, innan du vet ordet av det, kommer du att vara redo att prova dejtingscenen igen.

# 10 Håll dig borta från spriten, du kommer ångra det. Om du vill gå ut en natt och bara dricka tills du inte kan ta längre stoppar jag inte dig. Det är många människors första val efter en uppdelning. Men när den förmodade engångssaken, förvandlas till en vecka eller värre, en nattlig händelse, har du en helt ny uppsättning problem på händerna.

# 11 Belöna dig själv. Gör du rätt val som hjälper dig att gå vidare? Titta inte i det förflutna på det du hade. I stället titta in i framtiden för att planera vad du vill bli och vilken typ av kvinna som skulle göra framtiden-du lycklig.

Ta en resa du alltid velat ta. Upplev något spännande som du aldrig skulle ha gjort i en relation som bungeshoppning eller mager doppning. Efter att ha varit med någon länge börjar du ta på deras egenskaper. Ta några risker, prova nya saker och ta reda på vem DU verkligen är igen.

# 12 Livet väntar på ingen. Fortsätt med dina normala aktiviteter utan att mopra eller isolera dig själv. Alla tillåts en pout för en dag eller två. Men när de deprimerade dagarna förvandlas till veckor förhindrar du inte bara dig själv att gå vidare utan också hindra andra från att hjälpa dig.

De bästa vännerna kommer att försöka uppmuntra en mopvän, men efter att ha upprepat, dag efter dag, blir även människor som börjar med de bästa avsikterna att hjälpa dig genom denna tuffa tid bli lite mer avlägsna. Medan andra kan försöka hjälpa, är den enda som faktiskt kan besluta att göra en förändring, den som tittar tillbaka på dig från spegeln!

Du har tillbringat din andel dagar med att känna dig eländig om din trassliga värld. Gå nu upp och möta världen. Håll dessa 12 sätt att sluta tänka på din ex flickvän i åtanke, ta din jacka och gå ut. På allvar väntar det en helt ny värld på dig!