11 Tecken på att bli kvävd i en relation som verkar som kärlek

Precis som en stor kram får dig att känna dig varm och bekväm, kan för mycket av det kväva dig. Förstå dessa tecken på att bli kvävd i ett förhållande.

En av de omedelbara fördelarna med en relation är kärleken och omsorgen du får från din betydande andra. Varje person kan uttrycka denna kärlek på många olika sätt. B det finns stunder att överdriva det och orsaka en negativ effekt. När detta händer känner du dig slutligen kvävad. Känner du till tecknen på att bli kvävd i ett förhållande?

11 tecken på att bli kvävd i en relation du behöver känna till

Att kvävas i ett förhållande är aldrig en bra känsla. Det ger dig lite utrymme för rörelse, gör det svårt för dig att vara dig själv och du känner dig som en fång i förhållandet.

Dessa känslor av kvävning framkallar bara en enda reaktion från någon person: att gå fri. Att kväva händer dock inte på en gång. Det bygger sig upp från otvetydigt små tecken.

# 1 Din partner tar över dina sociala medier. Det finns en opåverkad förståelse mellan normala par att deras partners mobiltelefon och sociala mediekonto är deras personliga domän där de utövar en viss integritet och kontroll. Vissa gör det allvarliga misstaget och försöker påverka eller till och med censurera vad deras partner publicerar i sina sociala medier.

Det kommer att finnas långa frågor och svar på varför du publicerade det här fotot, varför du inte använde samma app eller filter, eller varför meddelander personen dig eller taggar dig i inlägg. De leder ofta till argumenter och kommer ut ur sociala medier helt.

# 2 Din partner är orimligt svartsjuk. Även om avundsjuka ibland kan förekomma, kan du orimligt bli avundsjuk på varje enskild person som din partner interagerar med att du känner dig kvävd. Det återspeglar dåligt på den alltför svartsjuk partner.

Dessutom finns det den känslomässiga stressen att ständigt förklara det förhållande du har till de människor som lockar din partners svartsjuka.

# 3 Du befinner dig som förklarar varje liten sak du gör. Ömtåliga föräldrar gör att människor vill flytta ur sitt hus. På samma sätt kommer människor inte att tänka två gånger om att lämna en chef för mikromanaging. Tyvärr är vissa relationer benägna att hamna i en liknande kvävande situation om en partner är alltför dominerande och kontrollerande.

Under hot med ett långt argument kan du förklara alla val och beslut du fattar och rapporterar varje enskild detalj som händer under dagen.

# 4 Din partner ger dig sorg varje gång du inte tillbringar tid med dem. Med andra ord är din partner alltför klibbig. Även om par vill spendera sin tid tillsammans så mycket som möjligt, har båda andra människor och ansvar som kräver deras uppmärksamhet.

Kvävningen börjar när din betydande andra misslyckas med att se detta. De tror att din relation bara är tillräcklig för att tillgodose dina behov. De blir arga eller till och med anklagar dig för att du inte anstränger dig i förhållandet.

# 5 Din partner ger lite trovärdighet till dina personliga åtaganden. Det finns stunder där andra ansvarsområden kräver vår tid och uppmärksamhet. Normalt förstår din betydande andra om ett datum avbryts eller om du skjuter upp din schemalagda kvalitetstid för dagen för att ta hand om dina personliga ärenden.

Men om din partner är okänslig för vikten av dina personliga åtaganden och kräver att du bara fokuserar på dem, känns det kvälande.

# 6 Din växande lista över åtaganden inkluderar nu din partners vänner. Utöver det redan skrämmande ansvaret du har gentemot din krävande partner, befinner du dig själv som förbinder din tid till din partners vänner och sociala krets. Du måste delta i deras sociala funktioner. Att säga nej till dessa tecknar ett argument.

# 7 Du hittar väldigt lite tid att spendera på dina egna hobbyer. På grund av den tid och uppmärksamhet din partner kräver av dig, finner du dig själv med liten eller ingen tid alls att spendera på de aktiviteter som brukade ge dig njutning eller stimulera din kreativitet.

Ofta är du tvingad att delta i aktiviteter som du har lite intresse av. Uppenbarligen känner du dig kvävd. Att bli avstängd från dina hobbyer och passionprojekt liknar det att luften stängs ur ditt system.

# 8 Din partner vill inte att du tillbringar tid med dina vänner. Precis som dina hobbyer börjar du förlora tid du måste spendera med dina egna vänner. För din partner gör deras upptagna sociala kalender det onödigt för dig att gå ut med dina vänner. Denna situation gör att du tappar ditt ursprungliga supportnätverk och isolerar dig ytterligare.

# 9 Du börjar distansera dig eller bli distraherad när din partner pratar med dig. Med en kvävande partner engagerar ditt sinne sin försvarsmekanism genom att vandra bort. Din fantasi kommer in och du drunker din partners röst i bakgrunden tills de ilskt väcker din uppmärksamhet åt dem.

# 10 Du kommer med taktik för att vara borta från din partner. Nu kommer du medvetet med subtila taktiker för att undvika att spendera tid med din partner. Du har antingen ljugat om att du känner dig illa, en affärssituation eller har sovnat för att undvika att svara på din partners samtal. Förhållandet känns så begränsat att du undviker din partner som pesten.

# 11 Du funderar på att bryta upp. Precis som vår kropps normala reaktion på den bokstavliga känslan av kvävning är att få frisk luft, är ett av de tydligaste tecknen på att bli kvävd i ett förhållande, insikten att ditt kärleksliv har blivit outhärdligt. Du överväger till och med att lämna din partner. Du kan inte bekämpa din instinkt för självbevarande. Om förhållandet inte har gjort något annat än att kväva livet ur dig, för din förnuft, är det bara naturligt att leta efter vägen ut.

Romantiska gester i rätt mängd och på rätt sätt kan vårda din betydande andra. Överdrivning det kan utlösa tecken på att kvävas i ett förhållande och leda till ett uppbrott.