10 Tidig varningstecken för midlivskris hos kvinnor som du inte kan dölja

Om tecknen på en mid-life kris hos män driver en cabriolet och har en affär, är det tecknen på midlife krisen hos kvinnor.

Om en man, som börjar bli grå, köper en röd sportbil eller börjar sova med sin tjugo-något-sekreterare, kan det vara en stor uppmärksamhet att han har en kris i medelåldern. Men tecknen på midlivskris hos kvinnor är mer subtila.

Vad är så annorlunda mellan medelålders män och kvinnor?

Ofta vill män göra en förändring. Och vanligtvis när det gäller deras maskulinitet eller ekonomiska framgång. Kvinnor får vanligtvis validering från sina relationer. Oavsett om det är en hustru, mamma eller till och med en vän eller anställd, ser kvinnor sitt värde på ett annat sätt än män.

En kvinna kommer att titta tillbaka på sitt liv och tänka på vad hon har åstadkommit personligen eller kanske professionellt. Undrar om var hon är just nu är allt hon någonsin kommer att göra.

Hon ställer sig frågor

När en man går igenom en medellivskris tenderar han att agera innan han tänker. Kvinnor överanalyserar. En kvinna ställer sig de djupa frågorna som är det här allt? Är det allt jag har?

Detta kan göra att en kvinna går ner i sig själv och blir tillbaka. Men precis som med män, visar kvinnor också oberoende beteende som inte är karakteristiska för hennes norm. Så att besvara dessa livsförändrande frågor kan komma på alla möjliga sätt.

De tio mest uppenbara tecknen på midlivskris hos kvinnor

Från att ha irrationella känslomässiga ögonblick till att spendera mer tid på sig själv och till och med att ha svårt att sova eller bli orolig är alla sätt en kvinnas mittlivskris manifesterar sig.

# 1 Hon kan bli mer självmedveten. Oavsett om hon alltid har oroat sig för sitt utseende och nyligen har tagit ett djupare intresse för skönhet eller har en ny osannolik oro för hennes fåfänga, kan detta signalera en kris i mittliv.

Nu är det inte ovanligt att en kvinna oroar sig för rynkor eller grå hårstrån. Men om hon konsekvent berör grå, investerar i dyra rynkor krämer, eller till och med överväger plastikkirurgi, kan detta innebära kris i mittliv.

# 2 Hon känner sig tom. Ungefär den tiden många kvinnor träffade deras mittliv, är deras barn vuxna eller ur huset. Det kan vara första gången på nästan två decennier att hon inte längre är vårdgivare.

Oavsett om det handlar om att anpassa sig till ett tomt bo eller bara har mer ledig tid kan hon ifrågasätta vad hennes syfte är nu.

# 3 Går hon mer ut? Som tidigare nämnts kan detta vara första gången hon har haft fri tid och en minskad ansvarskänsla. Hon bestämmer inte bara vad hon ska göra med den tiden och oroar sig för att anpassa sig till det, men hon kan ta sig tid att gå ut och njuta av sig själv.

Oavsett om det innebär att gå ensam i filmer eller ut på stan med gals, vill hon göra det bästa av några av de saker hon kanske inte har kunnat göra.

# 4 Förändras hennes beteende? När en kvinna genomgår en medellivskris kan hon äntligen känna frihet. Även om hon älskade de senaste tjugo åren har hon betalat sina avgifter och förtjänar en paus.

Så oavsett om hon bestämmer sig för att sluta laga en full middag varje kväll utan snarare beställer eller till och med klär sig med en ny stil, kanske hon bara ger sig själv det liv hon har varit borta från i många år.

# 5 Hon har en nygrundad dröm. Kvinnor tenderar att sätta sina karriärer och drömmar på att fokusera på sin familj. Och om detta är fallet kan hon äntligen ha förtroende och tid att uppfylla dessa ambitioner. Och även om hon inte gör det kan denna midlife-kris få henne att göra tiden för sig själv.

Oavsett om hon vill gå tillbaka till college och få sin examen, börja måla eller resa runt i världen fick hon inte chansen att göra dessa saker när hon var yngre. Nu är det hennes chans.

# 6 Hon kan börja träffa yngre män. Och bra för henne. Oavsett om hon är skild eller har varit singel länge med yngre är något nytt och uppfriskande för kvinnor som går igenom en mittlivskris.

Även om vissa studier säger att kvinnor inte är intresserade av intimitet under denna tid, tenderar kvinnor i 40- och 50-talen bara att komma in i sin sexuella topp. Oavsett om hon tillbringade större delen av sitt liv med en man och vill experimentera eller bara har massor av energi, kan detta vara ett tydligt tecken på en medellivskris.

Men så länge hon är säker, mer makt till henne. Män har varit med yngre kvinnor i århundraden. Det är en dams tur.

# 7 Hon kommer att fatta stora livsbeslut och förändringar. Oavsett om hon äntligen har beslutat att lämna sin man, sluta sitt jobb eller till och med flytta, är en medellivskris en drivkraft för att förändra något i ditt liv. När en kris i mitten av livet anländer orsakar det en ständig nagande känsla av att något saknas.

Och att göra en stor förändring som att byta karriär, flytta till Toscana eller till och med ta leksaker mot fallskärmshoppning kan vara ett tecken som hennes mittlivskris har drabbat.

# 8 Hon är ganska känslomässig. Ja, detta kan signalera klimakteriet, som ofta kommer ungefär samtidigt som en kris i mitten av livet, kvinnor drabbade med dålig timing och en obalans av hormoner på en gång. * Lycklig oss *.

Och ett sätt som kommer ut är genom humörsvängningar. Dessa tecken på medellivskrisen hos kvinnor kan ses genom irrationell ilska, slumpmässiga gråtande eller till och med ökad energi, för att inte tala om sömnproblem, värmevallningar och mer som kan förändra någons humör.

# 9 Hon känner sig inte uppfylld. Även om ingenting i hennes liv har förändrats kan hon plötsligt känna sig olycklig. Denna känsla kan leda till stora förändringar som att anta, sälja sitt hus eller investera sina pengar i en nystart. Det kan också visa sig i mindre projekt som en ombyggnad, detaljhandelsterapi eller volontärarbete.

Ibland kan timing och stora förändringar i livet pressa en kris i mitten av livet i öppet, men andra gånger kan de följa med på egen hand.

# 10 Hon kan förneka det. Åldrande är något vi alla kan bli ganska känsliga för, vissa mer än andra. Men under eller till och med på gränsen till en kris i mitten av livet kan kvinnor bli ganska defensiva mot det faktum att de blir äldre.

Oavsett om hon färgar håret eller smälter på anti-aging-smink, erkänner hur gammal hon vänder sig, firar sitt barns examen eller till och med blir mormor kan det känns som en smäll i ansiktet. Det sista som en kvinna går igenom detta är att hennes ålder gnuggas i ansiktet.

Baserat på dessa tecken på midlife crisis hos kvinnor, tror du att du, din fru eller till och med din mamma genomgår en midlife crisis? I så fall är detta en helt normal del av åldringsprocessen.