Ditt ex gifter sig

Om du har kontakt med ditt ex, är det oundvikligt att du så småningom kommer att höra att de gifter sig en dag. Men hur ska du ta itu med nyheterna?

Föreställ dig att du bara bläddrar slumpvis genom ditt Facebook-nyhetsflöde och inte riktigt ser något som fångar ditt intresse. Och sedan dyker plötsligt ett bekant namn, ett namn som en gång korsade dina läppar mycket ofta. Det är namnet på ditt ex, och med hans / hennes namn är en livshändelse.

är förlovad.

Du vet att det var för länge sedan när du korsade stigar, men det finns en känsla i ditt hjärta som du inte riktigt kan beskriva. Är det avundsjuk? Är det bitterhet? Är det äkta glädje? Du är inte säker, men du börjar undra vad ska du göra när ditt ex ska gifta sig?

9 saker att tänka på när ditt ex gifter sig

Tack vare tekniken går nyheterna så mycket snabbare. Tack vare tekniken är det så enkelt att ta reda på andra händelser i livet, särskilt ditt ex. Så hur ska du göra det här? Vad är det bästa sättet att hantera nyheterna?

Här är våra tips:

# 1 Det är okej att känna sig besvärad. Du var en gång kärleken i hans / hennes liv, så det är okej om det fortfarande finns en känsla av en känsla som du känner för ditt ex. Du behöver inte nödvändigtvis vilja vara bruden eller brudgummen för att kunna känna något. En enkel bogserbåt i dina hjärtstringar är normalt, eftersom du någon gång föreställde dig att gå ner i gången med denna person.

Om du fortfarande inte är över ditt ex är det okej att vara avundsjuk eller till och med ledsen. Det visar att känslan fortfarande finns där. Men du skulle en dag behöva möta det faktum att du och ditt ex inte kunde lösa saker. Han / hon förtjänar fortfarande att vara lycklig. Ju tidigare du kommer att ta itu med detta, desto bättre.

# 2 Gratulera ditt ex om du fortfarande talar. Inte alla uppdelningar leder till att ni båda låtsas att den andra inte finns. Vänliga separationer blir allt vanligare. Om du är vänner på Facebook eller fortfarande håller kontakten, släpp honom / henne en linje. Fråga ditt ex hur han har gjort det och säg grattis. Det kan ta en belastning från ditt ex bröst när han / hon vet att du faktiskt är ganska okej med förlovningen.

# 3 Prata om det med dina nära vänner. Detta fungerar alltmer bra om de personer du pratar med om det kommande bröllopet också är människor som känner till ditt ex. Om du känner dig arg eller avundsjuk, släpp den ut. Dina vänner skulle kunna trösta dig och ge dig råd om hur du kan gå vidare. Men om det inte riktigt är en stor sak, kan du bara avslappnad nämna det och gå vidare till mer intressanta samtalsteman.

# 4 Undvik de negativa kommentarerna. De som fortfarande hänger på sitt ex skulle ha svårt att motstå subtilt att nämna negativa kommentarer om den nya fästman / fästman. Kanske är hon inte lika vacker eller så är han inte så bra leverantör som du. Hur som helst är fallet, att dåligt med din ex nya kärlek skulle bara få dig att se bitter och besviken ut. Om du tror att du är en hel liga över ditt ex framtida make, håll det bara för dig själv. Du skulle inte vilja bjuda på fara om det nyförlovade paret plötsligt får reda på att du har pratat bakom ryggen.

# 5 Det finns ingen anledning att nämna det till din nuvarande partner. Du kan sända ut dina klagomål till dina vänner, men din partner är en helt annan historia. Att känslomässigt omnämna det till din partner kan göra att han / hon känner sig osäker eftersom det verkar som om du fortfarande påverkas av några nyheter om ditt ex. Vårt råd är att hålla det nere på en låg stund, eller bara nämna det i förbigående och släppa det helt.

# 6 Om du inte kan bära vanliga påminnelser om att ditt ex gifter sig, ta dem bort från ditt nyhetsflöde ett tag. Det är normalt. Ingen kommer att döma dig. Du förväntas inte sätta på ett modigt ansikte när du ser dem posta om att hitta de perfekta inbjudningarna eller det ideala temat. Och du skulle förmodligen inte heller vilja se de faktiska bröllopsbilderna förrän du har haft tid att helt acceptera nyheterna och komma över dem.

Ge det några månader, plus ytterligare en månad för när de officiella bröllopsfoton kommer ut. Och sedan kan du gå tillbaka till att följa ditt ex, det vill säga om du fortfarande lyckas komma ihåg. När de visar ultraljudsbilder av deras framtida barn, bör du vara väl över problemet, förhoppningsvis.

# 7 Försök inte att visualisera deras bröllop. För män är detta kanske inte så svårt att göra. Men för kvinnor som har drömt om sitt sagobröllop hela livet kan det vara lite svårare. Till en början kanske du börjar tänka på var de kommer att gifta sig, vad bruden kommer att bära och vad motivet kan vara. Och sedan skulle du börja tänka på hur DU skulle göra det.

Du vill inte gå den vägen. Du vill inte planera ett imaginärt bröllop för ett långt borta ex som inte ens gifter sig med dig. Krossa lusten och distrahera dig själv med allt som inte ens är fjärranslutet med bröllop.

# 8 Försök att komma ihåg varför det inte lyckades mellan dig. Du kanske har gjort det tidigare när du fortfarande tog över ditt ex. Men i stället för den nuvarande situationen, kanske du vill återvända dessa stunder. Det finns en giltig och icke-smärtsam anledning till att du inte är den som säger "Jag gör" till ditt ex. Oavsett om det är för upptaget med andra saker, hennes oavbrutna gnagande eller hans skicklighet för att titta på andra kvinnor, håll dessa skäl i ditt huvud för att påminna dig varför du inte skulle vilja vara den som gifter sig.

Dessutom, om anledningen till att du inte längre är ett par är att du inte tål hans mor eller att hon är för behövande, hitta tröst i det faktum att ditt ex är någon annans problem nu.

# 9 Försök att vara verkligen glad för ditt ex. Detta skulle vara lätt om du lyckades bli vänner efter att ha gått ihop. Naturligtvis vill du att din vän ska vara lycklig! Vilken typ av vän skulle du vara om du inte gjorde det?

På baksidan, om du fortfarande önskar att det var du han / hon valde, försök att inse att ingen mängd önskan kan förändra det faktum att de blir hissade. Om du verkligen, osjälviskt älskar ditt ex, skulle du vilja att de fortfarande skulle vara lyckliga, eller hur? Även om du inte är den de kommer att vara nöjda med. Det kan låta som en sådan tragisk sak att säga, men acceptans kommer så småningom att åsidosätta din kärlek till ditt ex.

Äktenskap är inte en ras. Det är inte ens en giltig mätning för framgång eller lycka. Har du någon aning om hur många som fortfarande ärligt inte är redo att gifta sig? Alla får önskan att gifta sig på olika punkter i sina liv, och vissa vill inte ens gå ner i gången alls! Försök att inte göra jämförelser med ditt ex eller hans / hennes nya framtida make.

En dag kan det vara ditt ex som får reda på att du är den som ska gifta sig. Då skulle de vara den som går igenom alla stegen som nämns ovan. Men då skulle du förmodligen vara för ölsmakande nöjd med ditt bröllop för att till och med bry dig