Vad du kan förvänta dig vid din första gynekologavtal

Din första gynekologutnämning kan verka skrämmande och pinsamt, så vi tittar på allt, från hur du kan koppla av till vad du kan förvänta dig av din examen.

Ah, den första gynekologutnämningen - din ungdom. För vissa flickor är tanken på att ha sin första bäckenundersökning en absolut mardröm. En läkare som ser dig naken, pirka och prata, se dina mest intima platser? Nej tack.

Vid din möte träffar du en gynekolog * som ibland kallas en gyno, eller din ob-gyn * eller kirurg som är specialiserad på kvinnliga könsorgan och hanterar alla slags problem med vagina. Din läkare kommer att utföra en bäckenundersökning och, så konstigt som det kan verka, är detta en nödvändighet för att upprätthålla god sexuell hälsa! Läkarna rekommenderar en årlig undersökning av bäckenet för att se till att du är frisk och fri från oönskade infektioner eller sjukdomar. Det kan vara svårt i början, men att ha testet regelbundet är en vinst / vinst!

Ta ner dina nerver på ett hack, eftersom vi tittar på tips, tricks och allt annat du behöver veta om din första bäckenundersökning för att känna dig mer bekväm och mindre stressad!

Ålder och gynekolog

Spelar ålder en faktor för att boka ett gyno-möte? Ja och nej. Vissa säger att gynokontroller bör börja runt puberteten, eller åtminstone i åldern 18-21 * beroende på var du bor * för att säkerställa korrekt hälsa. Med det sagt kommer en fullständig undersökning att utföras om du inte längre är en jungfru, vilket får många kvinnor att vänta tills de deltar i sexuellt samlag för första gången innan du bokar ett möte, oavsett ålder.

Men, unga eller gamla, om du upplever några udda symtom som kommer från norr söder, eller är ute efter att få födelsekontroll, bör du definitivt boka med din gyno!

Varför kvinnor blir nervösa

Strippa ner, bröstundersökningar, stigar… sprids? Dessa lilla gynobritningar låter som en mardröm. Det är sant att även om gynobesök inte exakt föredrar att äta en fudge brownie eller få en manikyr, är de en nödvändig och ansvarsfull del av uppväxten. Om du har ditt första gyno-möte och är översvämmat av nerver, oroa dig inte: alla andra har dem också sin första gång. Här är varför:

# 1 Att bli naken. Det är normalt att vara obekväm att bli naken framför en läkare, även om du logiskt sett vet att de ser nakna människor hela dagen. Med det sagt, påminn dig själv om att det här är deras jobb, och oavsett din vikt eller utseendet på dina bröst, bröstvårtor eller vagina, hur du ser naken ut gör ingen skillnad för din läkare. I själva verket har hon förmodligen sett allt!

Det är inte heller som att du kommer att stå där naken. Detta skulle göra småprat lite obekväma, tror du inte? När du väntar i examensrummet kommer en sjuksköterska att komma in och instruera dig att byta till pappersdräkt. Det är inte det mest behagliga i världen, men det ger dig definitivt möjligheten att täcka när din gyno inte behöver undersöka dig.

# 2 Obehag med läkaren. Skickades du till en manlig gyno, och nu är du fullständigt spräcklig? Oroa dig inte för det. Medan de alla är yrkesverksamma kan det vara lite konstigt för dig att gå ner för en man och låta honom undersöka dina privata områden. Det är lätt att begära en kvinnlig läkare. Många kvinnor känner sig mycket bekvämare att öppna sig framför en kvinna - för att inte tala om att de undersöks av en!

# 3 Sevärdheterna, luktarna och ljuden. Roligt som det kanske låter, kvinnor oroar sig för de sevärdheter och dofter som deras läkare kan stöta på medan de är… i söder. När allt kommer omkring tar de sig nära och personliga med dina personliga områden. Lita igen på att din läkare är van vid allt som följer med att undersöka de kvinnliga könsorganen. Ta en god tvätt och rakning innan du går till din tid för att lägga de "lukt"-bekymmerna att vila.

Vad händer under testet: oskuld, pap-test och personliga frågor

Under din undersökning kommer din läkare att göra en allmän undersökning av din kropp och ställa dig några frågor om dina sexuella aktiviteter, hälsoproblem, rökning eller dricksvanor, menstruationsproblem, och kommer också att kontrollera din höjd, vikt och blodtryck.

Därefter kommer din läkare att undersöka dina bröst och kontrollera dem för klumpar. Hon kommer också att lära dig hur du utför en självexamen, så se till att vara uppmärksam! Vissa läkare har till och med roliga, boobformade kuddar som innehåller klumpar för att lägga till lite levity på situationen.

Var öppen med din läkare om dina nerver och om dina önskemål under undersökningen. Till exempel, om du är en jungfru, låt dem definitivt veta! Genom att ge dem denna information i förväg kommer din läkare att undvika att göra ett internt pap-test och kommer att hålla dina jomfruhänder i toppform.

Om du inte är en jungfru eller inte har nötkött med din läkare som utför en mer intim fysisk undersökning, börjar din bäckenundersökning. Din läkare kommer att undersöka din vulva och kontrollera din öppning. Du kan också ha gjort ett pap-test, under vilket ett spekulum * tror "carjack" för din vagina * kommer att sättas in i din vagina och din läkare samlar in ett provpinne för att se till att livmoderhalsen är frisk.

Denna tentamen bör totalt ta mindre än 15-20 minuter att slutföra och skadar inte alls.

Var framför allt ärlig!

Några av de frågor som din gynekolog kommer att ställa kan verka besvärliga, särskilt om du är där för att få testa. Frågor som "Hur många partners har du varit med?" eller "Har du analsex?" förmodligen kommer inte att vara lysande stunder för dig att diskutera med en främling, men som med alla läkare, ärlighet är den bästa policyn.

Om du är orolig för att all denna information kommer tillbaka till dina föräldrar, var inte; såvida inte ditt beteende äventyrar ditt liv kommer din läkare att vara under ett konfidentiellt arrangemang för att hålla ditt besök mellan dig och henne.

Din första gynekologavtal kan vara lite skrämmande, men efter den första undersökningen svär vi att det blir lättare. Ta ett djupt andetag, koppla av och glöm inte att tvätta!