Trendiga förolämpningar: är smal skamning av den nya fettskamningen?

Smal skamning är inte bättre än fettskam, bara mer acceptabelt. Vad sägs om att jag håller med att vara min storlek, och du din, och vi slutar döma varandra?

Vem skrattade inte första gången de hörde den raden av Megan Trainor om magra flickor "bara retade, jag vet att du tror att du är fet"? Vi känner alla till den magra tik som besatt av hur hon ser ut, men varför bryr vi oss? Varför är det helt oacceptabelt att kalla någon fet, men att säga någon att de är magra och att betyda det på ett nedsättande sätt är helt acceptabelt?

Jag antar att inom ett samhälle är det som är svårast att få fram det som är mest avundsjukt. Om alla var naturligt mager, skulle det vara önskvärt att vara fyllig.

Under de senaste åren har det funnits en ny trend att acceptera kvinnor i alla storlekar för vem de är. Tack och lov, det har skett en bakslag från de senaste decennierna, där media har målade bilder av ouppnåeliga former för både unga och gamla kvinnor i ett försök att diktera hur kvinnor ska se ut. Jag, för en, är tacksam för att vi alla kan vara i den storlek vi vill ha utan represalier eller rädsla… eller kan vi det?

När jag var överviktig fick jag höra att jag skulle gå ner i vikt. När jag gjorde det så fick jag höra att jag var för mager. Så vad är idealvikten? Jag har varit fet och har varit mager, och jag kommer att säga er att oavsett var du är, finns det någon som är redo att säga att du inte borde vara där. Det är nästan omöjligt att vara den perfekta storleken, och när du är är du inte längre något annat än en storlek. Vad menar jag med det? När du är fit och har den kropp som alla andra vill, vill kvinnor inte vara runt dig eller kan inte hjälpa sig själva utan att kommentera din form.

Vad är mager skam ?

Skinny shaming är en ny trend där kvinnor som betraktas som ”för magra” kallas ut och hålls som symbolen för att vara själv involverad, ohälsosam eller helt enkelt någon att tycka om. Senaste inlägg från kvinnor som har gått ner i vikt och publicerat sig på webbplatser på sociala medier har stött på fula kommentarer och kampanjer som aldrig tidigare i historien.

Kändisar fyller tabloid sidor bredvid etiketter som "anorexia" eller "nära döden." Plötsligt kan du inte bara vara överviktig, men du kan inte heller vara för mager. Smal shaming är den nya "in" -saken. Du skulle bättre inte gå upp för mycket vikt om du är i rampljuset, men på samma sätt skulle du bättre inte vara för tunn.

Början på mager skamning

Sjuttiotalet förde med sig modeller som Twiggy - skiva tunna, raka höfter på höfterna och matchande hår var allt som postades över modetidningar. Prepubescent och utmattad utseende var den nya avunden i världen av high fashion, lämnar de krökta skönheterna så "igår." Det fortsatte så länge jag har funnits. Åttiotalet var inte annorlunda, med Kate Moss som ledde anklagelsen om att du aldrig kunde vara för tunn eller för rik.

Att växa upp i ett tunt samhälle var eländigt för de av oss som föddes lite storbenade eller som hade svårt att bli av med babyfett. Uppfödning av ett kön av osäkra kvinnor som var förtrollade med skuld för att vara för stora, bulimi och anorexi började bli en epidemi.

På nittiotalet skedde en förändring av den ideala kroppsbilden. Kvinnor ville inte längre se ut som om de skulle kunna besvämma sig på någon sekund av undernäring. Det handlade om att träffa gymmet och komma i form. Jennifer Anniston och Courtney Cox började tappa sina kurvor och blev idealiseringen av hur hett ser ut. Täta kroppar med massor av definition ersatte supermodeller som kunde passa in i en storlek som säkert var designad för en kvinna som inte är högre än 5 fot.

Gå in i den nya generationen

Jag har en 19-årig son, och han är svaret på många års kvinnor som svälter sig själva och medierna berättar inte bara kvinnor hur de ska se ut, utan också visa män vad de borde lockas till. Jag blev chockad första gången han uttryckte mig att en modell i ett magasin var för tunn.

Kändes hoppfull att hans generation äntligen skulle acceptera kvinnor i vilken storlek de än är och se skönhet i unikhet, det var en lättnad att kanske mina flickor inte skulle spendera sin tid besatt av vad de äter. De skulle inte fundera över vad de inte borde äta eller spendera sin lunchtid i skolan och låtsas att de inte äter alls.

Det jag inte var beredd på var den magra skamkampanjen som hade börjat. Plötsligt var det som en tidvattenskift. Slutligen är det okej för kvinnor att vara stora, djärva och vackra, men nu finns det ett nytt fult monster: att betecknas som "för mager." Som om du är för konformistisk eller böjer dig för andras tryck, har det att bli tunt blivit den nya osäkerheten och svagheten. Om du är för mager har du ett problem och är själv involverad och värd att bli plockad på. Och precis så har skinny shaming blivit den nya feta shamingen.

Perfektion kommer helt enkelt aldrig att uppnås, och det är okej

Vad jag har hittat är att det enda sättet att vara en perfekt storlek är att vara nöjd med vem du är. Om vi ​​alla skulle kunna sluta oroa oss för storleken på våra byxor och fokusera lite mer på det som gör oss lyckliga och friska, skulle det vara så mycket mindre förlorad tid, mindre ångest och mycket mer kameratskap mellan oss. I stället för att vilja vara något du inte är, skulle det vara så befriande att kunna omfamna vem du är på insidan och låta det lysa på utsidan.

Sanningen är att när jag var överviktig var jag olycklig. När jag var mager var jag olycklig. Inte på grund av min storlek eller hur jag uppträdde på utsidan, utan för att jag inte var tillräckligt bekymrad över vem jag var på insidan. Att aldrig göra saker för att få dig att må bra, och att ständigt leta efter bekräftelse från utsidan kan lämna dig tom och aldrig bra nog.

Mager skamning är inte mindre skadlig än fettskamning. Nyhetsblixten: när du berättar för någon att de är för mager ger du dem inte en komplimang. Vi vet alla vad "för mager" betyder. När du är mager skam, gör det bara att du ser avundsjuk ut. Om du är säker med dig själv borde det inte alls göra något för dig hur någon annan ser ut. Sluta oroa dig för att jämföra dig själv och andra om du vill leva ett verkligt lyckligt och nöjd liv.

Vad sägs om att vi gör en pakt? Jag låter dig vara du och du låter mig vara jag. Om jag är för mager, inser att det inte är din oro, och om det verkligen är din oro, kontakta mig för att prata om din oro.

Jag säger inte vad du är, och skulle uppskatta om du bara kunde vara okej att jag är vem och vad jag är, oavsett vad min hud och ben representerar för omvärlden. Låt oss inte göra mager det nya fettet. Det känns inte bättre när du bedömer människor och säger till dem att de är för mager än när du berättar för dem att de är för feta.

För mycket av någonting är aldrig bra, oavsett hur du snurrar det. Låt oss arbeta med att öka varandra istället för att riva varandra. Det är inte vilken storlek våra byxor är som betyder; det är storleken på våra hjärtan som verkligen definierar oss.