Narcissistic tillgång: hur man kan sluta ge uppmärksamhet de längtar efter

En narcissist trivs med uppmärksamhet, snurrar upp den och vrider deras beteende. Det är dags att vända borden och stänga av det behövande narsissistiska utbudet.

Narcissism verkar vara en surr term idag. Problemet är att det är inget att skämta med att hantera en narcissist i verkliga livet. En narcissist kan vända din värld upp och ner och lämna dig undrar vilken sida som är uppe. Enkelt uttryckt blir du yr. Om du förstår ditt eget sinne i slutet av det kommer du att ha tur, varför du bör lära dig hur du kan avbryta den narsissistiska utbudet ASAP.

Jag kan säga allt detta med förtroende eftersom jag var i en relation med en narcissist. Tack och lov kom jag ur det innan jag tappade mig själv i det. Många andra är inte så lyckliga.

Förstå varför en narcissist är så farlig, måste vi förstå vad en narcissist är.

Vad är en narcissist?

Nu är en riktig narsissist någon diagnostiserad med narsissistisk personlighetsstörning * NPD *. Detta är inte ett val och inte något som en människa faktiskt vill vara, men en narcissist vet inte något annat sätt att leva. Så, deras dåliga beteende fortsätter hela livet.

De måste alltid vara centrum för uppmärksamhet och ha berömt dem regelbundet. De behöver att du gör exakt vad de vill, när de klickar på fingrarna. Varje uppror mot något av deras behov kommer att resultera i manipulationstaktik och kan lämna en person känslomässigt ärr under lång tid. En av dessa tekniker är gasbelysning, något du säkert har hört mycket om.

När du först djuper in i narcissismens värld, lär dig om den och förstår den, kommer du förmodligen att bli förvirrad. Är den här personen verkligen en olikbar och otäck typ av person? Det är förståeligt att tänka så, men det är också viktigt att komma ihåg att en narcissist har en personlighetsstörning som dikterar deras handlingar till en viss grad.

Är det någon ursäkt för att skada andra? Inte alls. Det är därför du är i kontakt med en och du lider måste du komma ur det NU.

Det narsissistiska utbudet är en term du kommer att lära dig om i narcissists vridna värld. Detta koncept är nyckeln. Det hjälper dig att förstå inte bara hur en narcissist fungerar, utan du får kraften att faktiskt frigöra dig själv. Du stänger helt enkelt av det narsissistiska utbudet och ger dig i helvete.

Vad i världen är narsissistiska tillgångar?

Jag är medveten om att det låter lite vetenskapligt, så låt mig bryta ner det.

Vi vet att narcissister älskar beröm och uppmärksamhet. De älskar inte bara det, de behöver det. Utan det trivs de inte, de gör uppror och agerar på ganska obehagliga sätt. Så du kan säga att beröm, bedrövning och uppmärksamhet är utbudet. Genom att ge en narcissist din odelade uppmärksamhet ger du dem det de behöver.

Det är den enkla versionen, men som du antagligen kan gissa slutar den inte där.

Det finns olika element i den narsissistiska försörjningen. Som ni ser är ingenting någonsin enkelt i denna NPD-värld!

Källan till den narsissistiska försörjningen är personen som uppmärksammar narcissisten, så i denna situation är det förmodligen du. Den faktiska narsissistiska tillgången * bära med mig * är beröm och uppmärksamhet du ger. Detta skickar narcissisten på deras vanliga knep av storhet, vilket ger dem den må bra faktor som de önskar.

Om en kändis är en narcissist * och du skulle bli förvånad över hur många som faktiskt är * så är kändisstatusen i sig den narcissistiska utbudet. Denna uppmärksamhet * berömmelsen * ger narcissisten den uppmärksamhet de behöver, beröm, bedrövningen och allt annat som följer med att vara ett hushållsnamn. Naturligtvis blir kändisar också förlöjliga och förolämpade. Som du kan föreställa dig gillar inte narcissisten den lilla biten.

Narsissistiskt utbud behöver inte vara berömmelse. Normalt kommer den till makten på många sätt. När någon ständigt berättar för en annan person hur fantastiska de är, är den berömda personen i en maktposition. De är älskade och sätter på en sockel och för dem känns det bra, men det känns också rätt. Varför? För i narkissisternas sinne förtjänar de detta beröm, och de förtjänar ingenting mindre för att de är underbara!

Är de underbara? Ingen är verkligen, men försök berätta det för en narcissist!

Hur man stänger av det narsissistiska utbudet och bryter ut

Det är viktigt att inse att din relation som behöver uppmärksamhet inte behöver vara romantisk. Det kan vara en vänskap, ett arbetsförhållande, en rumskamrat, vad som helst. Trots detta gäller samma typ av råd.

Så när du äntligen kommer till slutsatsen att du måste komma undan för din egen förnuft och lycka berömmer jag dig och klappar dig på baksidan. Du är modig. Du gör rätt sak.

Pep-prat åt sidan, hur kan du avbryta det narcissistiska utbudet?

Detta är det första steget mot att bryta sig loss, men det kommer att ha den ganska irriterande bieffekten att driva narcissisten till att använda manipulationstekniker. Varför? Eftersom de känner att du är på väg att lämna och de inte gillar det. Som ett resultat kommer de att försöka få dig att ifrågasätta din egen åsikt och förnuft, att hålla dig runt och få tillbaka den narsissistiska försörjningen igen.

Listig? Mycket.

Att förstå detta kommer att ge dig makt. Därefter, sluta med förfalskningen, sluta med uppmärksamheten och gör något för dig själv.

Om det narsissistiska utbudet du ger är att du alltid är ute efter din partner och att du alltid berättar för dem hur fantastiska de är, sluta göra det. Var inte där hela tiden, gör inte de saker du normalt gör. I stället, gå ut och gör något för dig själv.

Ja, din partner kommer att flundra, och de sätter på charmen så att du mår dåligt. Kom ihåg varför du gör det här. Du avbryter utbudet och tar det första modiga steget mot att befria ditt liv av narsissistiska övergrepp. För det är vad det är djupt nere.

Vad du förtjänar i en relation är inte detta

När du är i en relation med en narcissist missbrukas du förmodligen på någon nivå. Ständiga jibbar, drar dig ner, tvingar dig att se saker som de vill att du ska se dem och inte din egen, isolering från dina vänner och familj. Det är emotionellt missbruk.

Oavsett hur du klä upp det. Det är verkligen inte kärlek. Hur vet jag det? Eftersom narcissister inte kan empati, så hur kan de kunna kärlek på samma sätt som alla andra? De kan inte.

Detta är nyckeln till att hjälpa dig se att du ska lämna. Du förtjänar att bli älskad på rätt sätt och du förtjänar bättre.

Att stänga av det narsissistiska utbudet kan känns som att skära ut ditt eget hjärta från början. Oavsett hur mycket du vill lämna någon och må bättre, så älskar du dem inifrån.