Motivera dina livsval

Tycker du att du motiverar de beslut du fattar till andra omkring dig? Förstår du varför du gör det och är det verkligen nödvändigt att söka godkännande?

Hur mycket ska du oroa dig för att rättfärdiga dina livsval för andra människor? Det korta svaret är inte så mycket! Det är normalt att oroa sig för vad folk säger eftersom det är en naturlig mänsklig tendens att vilja bevara en stabil och positiv självbild. Men att döma andra människor är också ett naturligt mänskligt beteende.

Människorna omkring oss bedömer ofta kritiskt många val vi gör dagligen, särskilt kvinnors beslut. Det spelar ingen roll om de är nära dig, som familj, vänner och medarbetare, eller om du aldrig har träffat dem som de som trollar på sociala mediesidor, det finns mer än tillräckligt många människor som väntar på att kommentera ett val du " har gjort i ditt liv.

Fråga dig själv och motivera dina livsval

Den bedömning och kommentarer som har gjorts av sådana människor får oss att ifrågasätta oss och leda till att vi börjar motivera våra val. När vi måste motivera våra handlingar pekar det vanligtvis på en eller flera av dessa tre saker.

Du försöker rationalisera den åtgärd du har gjort. Du försöker försvara en handling, och det är rätt för situationen. Du förklarar en åtgärd som kanske inte ser bra ut eller verkar nödvändig.

I princip, när du börjar motivera, försöker du ge värde till de val du har gjort som du inte känner kan stå på egen hand.

Men att rättfärdiga något leder faktiskt till att du tror att beslutet eller rörelsen du gjorde var fel i första hand. Oftast är detta inte sant, orsaken till att vi oroar oss för domar och känner behovet av att rationalisera, försvara, förklara och framför allt motivera är att vi bryr oss för mycket om vad folk tycker.

Den grundläggande sanningen är att du inte kan kontrollera vad andra människor tycker om dig, och jagar detta kommer bara att göra dig upprörd och trött mestadels.

De saker du aldrig behöver motivera för någon annan

Men många av de beslut * faktiskt de flesta av dem * som människor insisterar på att bedöma är i själva verket inte någon annans verksamhet alls. Om du har tagit det bästa möjliga beslutet för dig själv och känner dig starkt över ditt val, bör du aldrig behöva motivera något av följande.

# 1 Allt som händer, i eller var som helst nära din kropp

Under nästan hela tiden har kvinnor varit tvungna att motivera nästan allt om deras kroppar. Men du borde aldrig behöva förklara, försvara eller rationalisera någonting om din kropp för någon annan.

Detta inkluderar aldrig rättfärdigande: din frisyr, kroppsvikt, hur mycket kroppshår du har, kläderna du bär, vad du äter och när, vad du gör och inte dricker, om du vill bära smink och hur mycket, det faktum att du är på din period, någon av dina sexuella preferenser och vanor, hur ofta du har sex och med vem, inte vill ha sex, vill ha solo sex, experimentera med sex och i allmänhet allt annat som skulle hända, i eller i närheten av din kropp behöver inte någonsin motiveras.

# 2 Om du väljer att bygga en familj, eller inte.

Kvinnor bedöms ständigt efter sina beslut som rör att ha en familj eller inte. Men du bör aldrig motivera något av dessa saker som rör ditt familjeliv, för enkla uttryck - det behöver du inte.

Känn aldrig behov av att motivera: om du vill gifta dig, vem du vill gifta dig med, att du inte vill gifta dig, din ålder när du vill gifta dig, om du vill ha barn, att du inte t vill ha barn, när du har barn, vem du har barn med, hur du uppfostrar dina barn, om du väljer att sätta dig själv först, om du väljer att sätta ditt personliga liv och din familj innan din karriär, om du väljer att sätta ditt yrkesliv innan du har en familj, din personliga självständighet.

# 3 Dina utbildnings-, karriär- och (icke) religiösa val.

Alla vill kommentera vad som är bäst för dig i livet, oavsett om det handlar om skola, arbete och till och med dina religiösa och andliga val.

Motivera aldrig: om du vill gå på universitetet, om du inte vill gå på universitetet, om du tappade bort från universitetet, har mycket studentskuld från universitetet, inte arbetar inom examensområdet, arbetar i din examensfält, välja jobb med lägre lön, välja jobb med högre lön, tjäna ut människor runt omkring dig, att vara en workaholic, inte vara en workaholic, tro på en Gud, inte tro på Gud.

# 4 Ditt förflutna.

Ditt förflutna är något som alltid kommer att existera, det försvinner aldrig och det hittar alltid ett sätt att komma upp i nutid och framtid. Det beror på att vårt förflutna är det som formade oss till vem vi är i dag, och det finns ingen anledning till att du på något tidspunkt skulle behöva motivera det.

Under hela våra liv befinner vi oss omgivna av bedömande människor som är villiga att kommentera valfritt antal av våra personliga val. Det är viktigt att du aldrig känner att du behöver rationalisera, försvara och förklara dessa beslut till någon.

Ofta försöker vi motivera våra val för andra människor så att vi kan acceptera och arbeta igenom vad vi tänker på. Om jag befinner mig i motiveringsläge beror det vanligtvis på att en del av mig känner mig osäker på ett val jag har gjort, eller jag undrar om en del av kommentarerna och bedömningen som människor har antagit är sanna. Det är viktigt att arbeta förbi denna osäkerhet och vara säker på de beslut du tar för dig själv och om ditt liv.

Så sluta oroa dig för de livsval du har gjort eller gör, eftersom det inte finns någon anledning att motivera dem för dig själv eller de omgivande. Du vet vad som gör dig till den du är och du måste stå vid det och känna dig säker på de beslut du tar för dig själv!