Irriterar pojkvänen vanor

Din pojkvän irriterar dig ännu en gång. I stället för att surras ut mot honom och få rynkor, är här 10 effektivare saker att göra.

Du har en pojkvän, och han är jättebra. Men det kan finnas tillfällen då han gör saker som bara kommer under din hud, och din första instinkt är att slå ut mot honom. Bromsa den första instinkten, eftersom det bara kan göra saker värre!

Du kanske älskar din partner och du vill inte bryta med honom, men du vill ha lite hjälp med att lära dig rida ut de irriterande tiderna. Vilka irriterande vanor pratar jag om? Det kan vara allt från honom som lämnar sina smutsiga strumpor runt till att inte ta ut papperskorgen för tredje gången den här veckan till att bara plocka slumpmässiga slagsmål från ingenstans. Killar gör bara irriterande saker, men det betyder inte att du måste sitta och ta det!

Hur du hanterar din pojkvän irriterande vanor

Om du har gått igenom varje enskild strategi du kan komma med, här är ytterligare 10 som kan hjälpa dig att äntligen få honom att sluta vara så jävligt irriterande!

# 1 Stig upp och ta en promenad. Om du börjar slåss med din man kan du upptäcka att att ta en promenad kan hjälpa dig att fylla din sinnesfrid. Något med att komma ut i frisk luft och få kroppen att röra sig kan hjälpa till att skaka av negativiteten.

Motion släpper endorfiner, vilket kan hjälpa dig att förbättra ditt humör. Det kan också låta dig ta bort fokus från källan till dina problem. Detta kan räcka för att hjälpa dig rensa huvudet och planera en bättre lösning på vilket problem du och din man står inför.

# 2 Böj inte till hans nivå. I dessa irriterande situationer kan din pojkvän eller man avsiktligt försöka få dig till ett argument med honom, så att han kan ventilera sina frustrationer mot dig och försöka få dig att känna att du delvis har skylden för hans problem. Det är förståeligt, eftersom elände älskar företag.

Men kom ihåg om du tar betet, du är inte bättre än honom, eftersom du bara rider på samma våg av frustration, och detta får dig ingenstans närmare en lösning. I det här fallet, ta råd nr 1 och gå ut därifrån! Du kan komma tillbaka när han är lugnare. Då kan han vara mer rimlig och mindre barnslig.

# 3 Ta djupa andetag. Du kan bli förvånad över hur effektivt detta kan vara när det gäller att förbli lugn under stressiga situationer. Att ta djupa andetag ger dig något att göra istället för att bara svara instinktivt till din man med eld i din röst. Ta cirka tre djupa andetag, låt det lugna nerverna lite och svara sedan på honom på det lugnaste sättet du kan. Du kommer att upptäcka att om en av er är lugn, följer den andra efter.

# 4 Lyssna på musik. Musik har en stämningsförändringseffekt och det kan också vara en stor stressavlastare. Att sätta på dina hörlurar och bara spränga en låt du älskar kan vara ett fantastiskt sätt att få fram frustrationen som du känner från din make. Försök att undvika något för högt, eftersom det här kan få dig att riled upp för en kamp. Något lätt, lyckligt och optimistiskt bör vara den perfekta melodin som hjälper dig att minska din förvärring.

# 5 Prata om dina problem med dina vänner. Vänner som har genomgått samma prövning som du kan vara de som hjälper dig. De kan ha några värdefulla insikter och tekniker för att hantera beteenden som din kille visar.

Utöver detta, även om dina vänner inte har varit i samma situation, kan det vara tillräckligt att ha vänner som är villiga att lyssna till att lugna spänningen. Du kanske till och med hittar humor i din situation tack vare dina vänner!

# 6 Du kan påminna din pojkvän om vad du är värd. Om han inte behandlar dig rätt kan det vara en bra tid att bära något sexigt nästa gång du går ut. Att göra detta kan göra en av två saker.

En, eftersom män tenderar att vara visuellt orienterade, kanske han inser hur varmt hans flickvän är och hur illa han har behandlat dig. Om det inte fungerar, kan din sexiga outfit bara locka uppmärksamhet från andra killar. Detta kan då göra din kille avundsjuka, och han kanske inser att det finns andra män där ute som kan försöka ta dig bort. Han kan sedan fixa sina vägar och börja behandla dig rätt.

# 7 Var inte uppmärksam på honom om han uppför sig dåligt, men belöna honom när han är bra. Har du någonsin hört talas om positiv förstärkning? Detta innebär att ge honom en belöning för varje gång din kille gör något bra. Till exempel, trots att han alltid har glömt att göra sysslor, belöna honom med en massage när han kommer ihåg.

Omvänt, ge honom inte positiv uppmärksamhet när han är en fullständig ryck. Du kanske tror att att laga honom en trevlig måltid eller köpa honom en sex-pack när han är ett hål kommer att få honom att sluta och vara trevlig, men det kommer faktiskt bara att uppmuntra honom att bli ännu mer ett hål eftersom du " är fortfarande belöna honom!

Istället bara ignorera honom när han spelar ut, och han är tvungen att sluta, eftersom han inte får den uppmärksamhet han vill.

# 8 Ge honom chansen att tala sitt sinne. Ibland kan detta vara riktigt bra. Din pojkvän tar ut sin stress på dig eller är bara irriterande på andra sätt, eftersom han går igenom en tuff tid och inte har haft chansen att tala om det ordentligt.

Istället för att surras ut direkt mot honom, fråga honom direkt om något är fel. Han kanske inte öppnar upp omedelbart, men om du har en tröstande och lugn ton kan det uppmuntra honom att äntligen tala om vad som verkligen stör honom.

# 9 Gör något distraherande. Om han irriterar sig för att saker inte går bra på jobbet eller för att hans favoritidrottslag förlorade igen, kan lite distraktion vara nyckeln till att hålla honom borta från sitt sura humör och utanför ryggen.

Gå och se en film, ät en god middag eller ta ett par drinkar tillsammans. Ibland, allt som en kille behöver är att sjunka ner, så han kommer att sluta bli så besvärad av ett problem. Som hans flickvän kan du vara den som leder honom till en roligare aktivitet som får hans sinne från problemet.

# 10 Spendera mer tid på varandra. Om din pojkvän är extra humörig kan det bara bero på att han behöver lite utrymme för sig själv. Om du tror att detta är fallet, kanske vänta en extra dag innan du går tillbaka till hans lägenhet. Eller kanske, du borde ha några fler flickakvällar med dina vänner, istället för att gå på för många datum med honom.

Du kanske inte märker det till en början, men när en kille provocerar dig kan det ibland innebära att han vill att du ska backa upp lite. Ge honom utrymme, och skona dig själv irritationen av att hänga när hans humörsvängningar tar en tur till det värre. När han har fått tillräckligt med utrymme, kanske han bara saknar dig tillräckligt för att inse att han var en skämt för att driva dig bort.

Om du kan förhindra att situationen eskalerar kan du spara dig själv mycket sorg på lång sikt. Det finns många sätt att hantera din kille irriterande vanor, så prova dessa 10 tips och se vilka som fungerar bäst för dig.